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「興趣該變成工作嗎?」在凡事求變現的時代,我們如何面對「副業焦慮」?
在台灣,高房價、停滯的薪資與高度競爭的職場
環境
,讓很多人覺得只有一份薪水並不安全。我們被迫不斷升級自己,深怕一旦停下來,就會被社會淘汰。我們把「生產力」等同於「個人價值」,好像只要我不夠忙、不夠有產出,我就不夠優秀。但在這個過程中,我們卻忘了忙碌的生活中,其實需要留白。當我們把所有時間都拿去變現、將所有興趣都變成副業時,我們其實剝奪了自己大腦真正休息的機會。
Lan Ying Pin/走經的路易海外攻略書
2026/06/08
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總覺得「要準備好」才敢開始?阿祖級 YouTuber 教我們:變厲害的唯一方法,就是動手去做
這是因為溫蒂的野外經驗豐富,不會從事高風險活動,而且每次出發前都會縝密規劃、準備衛星電話等設備,並告知家人自己的確切位置,甚至還會預先場勘以熟悉
環境
。她對自身安全的重視,正是讓家人感到安心支持的原因。很多人好奇,先生鮑伯怎麼不常跟溫蒂一起去露營?溫蒂說,「鮑伯並沒那麼喜歡露營,而且我們年紀都不小了,他想把精力留給他的武術嗜好。」支持伴侶在各自熱愛的領域成長,也是一種陪伴。
銀天下
2026/07/03
99+
離開打拼多年的職場,前往冷門國家留學,值得嗎?
環境
跟語言學習環環相扣,想起自己最初抵達西班牙在語言學校讀書時,到餐廳還需要看著菜單一個個慢慢查中文意思,透過參加當地的語言交換活動不斷練習口語,現在的我不僅可以流利地跟店員點餐,也認識許多新朋友。結束語言學校的課程後,我目前在巴塞隆納大學(Universitat de Barcelona)就讀西語授課的企業溝通校碩課程,要在9 個月的時間學習 11 個模組課程(Module)。
Eva Chang/讀者投書
2023/10/19
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「汽車禮讓腳踏車?喝醉喝茫還在騎!」──屬於荷蘭留學生的另類鐵血特訓
但是在惱人的塞車、波動的油價以及維護
環境
的多重考量下,荷蘭的城市規劃仍以腳踏車為重,時至今日,荷蘭已有總計近 25,000 公里長的腳踏車道。腳踏車成路霸,荷蘭人喝醉也在騎如今,荷蘭的腳踏車可以用「滿坑滿谷」來形容。在不同的的地區,甚至可以見到不同用途的腳踏車,比如,在幼兒學區旁,常常可以看見腳踏車搖身成為「校車」──父母、老師將幼兒放在車前的車筐里,載著一群東張西望的孩童上學去。
郭誠涵/微光日常
2017/03/23
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這世界真沒有所謂的「公平」:美國特許小學、私立小學大不同
儘管同樣是受到法律保障的「義務教育」、「基礎教育」,有些人天生就能無憂無慮,在最良好的照顧和教學
環境
下成長;有些人則可能連上一堂「創意課」,都是難以想像的奢侈享受。但既然起跑線的不公平已經是現實,我們也只能好好珍惜自己所擁有的,並且想方設法跑得更快一些,不要輕易放棄。相信自己還是能夠靠著堅持不懈、努力衝刺,超越那些起跑線在你前方的人。
陳亭潔/Hello! Anita 老師
2018/09/13
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「能在臺灣做自己,真好!」──身為日本人,我真受夠了壓抑忍耐的文化
換句話說,如果遇到什麼問題,日本人通常不會對
環境
感到不滿抱怨,而是將注意力轉向自己,也就是忍耐。相對於 OECD 的其他國家,對於收入差距大而感到擔憂的日本人,則低於平均,因為他們相信生活水平是可以透過努力來改善的。圖/Hyejin Kang@Shutterstock在日本也有不少人對這些行為規範倍感壓力,進而覺得在日本生活很痛苦,而我也是其中之一。
佐藤峻/日本人的台灣創業紀錄
2023/03/16
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德國人沒事就去墓園散步,為何我們尊敬祖先卻害怕墳墓?
我們在掃墓時花了很多心思想要照顧先人,準備供品給他們吃、燒金紙給他們用、幫他們打掃
環境
、在墳墓上壓紙修房子,但很多時候,後輩卻不太清楚他們在照顧的祖先到底是什麼樣的人,只知道這個是阿公的阿公,那個是阿公的阿公的阿公。如果我是祖先,比起被後人敬畏,我可能更希望能夠被理解吧。如果可以的話,練習跟下一輩多聊聊祖先們的故事吧。
楊宗翰/空屋筆記
2023/04/11
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義大利職場震撼教育:為何我自認積極盡責,卻仍收到「未達預期」的績效?
只要工作
環境
與內容,仍有值得學習與汲取之處,我會堅持目標、練習自我調適,以及主動尋求主管和同事的幫助,我相信,3 個月、6 個月、一年過後,再回頭看自己這段歷程的進步,一定會有相當大的改變。執行編輯:羅思涵核稿編輯:孫雅為
Ines Wu/義式人文手札
2024/07/02
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Spotify 如何用「年度回顧」抓牢 Z 世代?揭開「串流王者」獨領風騷的行銷術
Z 世代(Gen Z)泛指出生於 1995 年至 2012 年間的人,這群人多為數位原住民(Digital Native,指從小成長於充滿數位產品
環境
的世代),且活躍於各種社群媒體平台。他們關注時事與潮流,且更講究「真實」,而 Spotify Wrapped 以「社群討論」和「客製量化」兩項特點精準打中 Z 世代。
Crossing Campus
2024/01/02
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臨床心理師分析《蒼鷺與少年》:在那聲「夏子媽媽」前,繼親關係的探索與認同
都喚起了真人母親的缺席、提醒他在新
環境
中仍然不能忘記這份失落,以及對現況的難以融入。最令人印象深刻的,是蒼鷺不斷引導真人尋找母親,在大量的魚與青蛙爬滿全身的場景中,強化了這一種情感的暗示。並且,青蛙的叫聲與日文中的「嘔吐」(ゲロ,gero)發音相似,讓人將滿身的青蛙與滿身的嘔吐感連結,似乎在這裡,描繪著他對母親離去經驗的痛苦、不適與厭惡,是一種反抗、壓抑並難以面對的情感。
何仲薇/讀者投書
2024/11/08
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加拿大移民夢的殘酷真相:回不了家的異鄉人,為何被困在「沒有退路的豪賭」?
多年離開,文化、生活步調與職場
環境
都可能改變,曾經熟悉的一切可能變得陌生。對許多人而言,加拿大既是他們曾經打拼過的土地,也是唯一能承載他們生活的空間——他們既回不了家,也融不進當地,只能夾在兩個世界之間,承受無處安放的壓力與挫敗感。執行編輯:洪翊芳核稿編輯:羅思涵
楊峻杰 Jay/讀者投書
2025/08/21
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被美化為「自由」的「流浪」?歐洲之旅讓我重新認識──遭世界遺忘的羅姆人
因為生活
環境
很差,乞討和偷竊是他們大部分人的經濟來源,這很悲傷,但被偷東西的同時你又會很憤怒。」朋友的口氣透露出許多無奈,那是生活在歐洲的人才能理解的。我看著眼前的乞討者,一家四口擠在野餐墊大小的花布上,這個不到一坪的花布,就是他們的家。
KAI 力/人生總匯三明治
2022/03/08
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遇見現代嬉皮士「彩虹人」:在性、毒品、懶散等標籤之外,看見愛與和平的理想國
他們通常在自然
環境
中舉辦聚會,營造包容、社群共享和集體貢獻的氛圍,並稱呼聚會外的世界為「巴比倫」(Babylon)。這種聚會向任何人開放,但有幾項原則必須遵守:1. 禁止任何暴力行為。2. 不歡迎商業行為:不鼓勵金錢的交易,用以物易物的方式取而代之。3. 沒有組織:通常沒有組織階級,因此每個人都需要負責及出力,成全聚會的大小事。4.
惜音
2020/07/22
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疫情之下公司發不出薪水怎麼辦?德國政府補助「縮短工時」減少雇傭雙方的經濟衝擊
大部分的人會在這非常時期,感到緊張、擔心自己的工作受到波及;然而,公司內也有些人選擇在這個時間跳槽,可見不是每個人都被大
環境
牽著鼻子跑,就業市場對有足夠技能與資歷的人在特殊時期同樣存在需求。短期津貼申請表格。圖/Shutterstock正值加入公司一年的此時,我領悟到一件事:儘管德語不比德國人,只要願意花時間把規定法條努力讀上三五遍,還是強過某些就是「懶得讀」的當地人。
吳好/讀者投書
2020/08/13
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從竹科到亞利桑那(二)適應力超強的孩子們,與價值觀「大翻轉」的台美教育風氣
沒想到真正進入全英文
環境
後,孩子反而像被丟進游泳池般,很快就學會如何浮起來、怎麼呼吸。短短 3 個月內,孩子已能用英文和老師、同學溝通,讓她又驚又佩服。S 的孩子們則先就讀中英雙語的過渡學校,給語言與文化一段緩衝期,一年後轉入全英文學校時幾乎沒有太大適應問題。(延伸閱讀:海外孩子學中文(五):送孩子去讀雙語學校,他們的中文就能流利了嗎?)
NEX Foundation
2026/03/24
17816
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