大家好！我是在臺灣創業經營數位行銷公司 applemint 的代表佐藤（Leo Sato）。
今天想和大家分享關於日本人感受到臺灣有多適合生活。
被派駐到臺灣的日本人當中有不少人，以外派人員的身分來到臺灣，在被通知回國赴任時選擇離職，並留在臺灣。前幾天，和客戶的員工聊天時談到，他從菲律賓被調到臺灣，並在接到日本總公司要求回國赴任時機遞了辭呈，決定留在臺灣。而 applemint 的日本員工其中也有這樣的人，在接到回國通知後，就毅然決然地離開了日本的知名企業。
到底，臺灣有什麼吸引日本人的地方呢？今天就從日本人的角度，來談談臺灣良好的生活品質。
在臺北生活的好處
我在臺灣已經生活已經有 8 到 9 年了，但說實話，我其實有點忘記自己到底在這裡住了多久了。
包含之前就讀大學的日子，我在東京住了 8 至 9 年的時間，不過對我來說，在臺灣又比在東京時生活得更久一些。儘管我在臺灣住這麼久的主要原因是在臺灣創業，但如果知道生活品質不好、讓人感覺不舒服，那麼打從一開始就不會打算在這裡創業了。
那麼在生活上，臺灣（臺北）與東京相比如何？在這邊我想列舉幾個例子說明：
- 通勤很輕鬆（現在以公車、大眾運輸工具、步行上下班）
- 飲食（臺灣料理合口味，日本料理也取得容易）
- 以中文溝通很輕鬆
- 交通花費低
- 無需在意他人的目光
如果是曾在東京居住過的人，大概都覺得上下班通勤時間，就像地獄般可怕。雖然臺北捷運在早上尖峰時間人潮也是擠到水洩不通，但可以藉由 Youbike 或公車等其他方式，盡量避免人擠人的狀況。
此外，身為日本人，能在國外吃到日本料理是非常令人感動的。我也曾在美國生活了 10 年左右，但與美國相比，我覺得在臺灣真的更容易吃得到日本料理，而且料理品質也更好。我在初來臺灣時，吃的多半是臺式料理，但因為臺灣的日本料理店多又好吃，而我也還是較習慣吃家鄉的料理，在目前的飲食上我仍以日本料理為主。只能說，在國外還能品嘗到自己國家的美食，比想像中還要更能減輕生活中的壓力。
然而，日本人之所以覺得臺灣是一個適合生活的地方，最大的原因我想應該還是「無需在意他人目光」這項。接下來，我想和大家分享一個發生在我身上的故事。
肩膀的傷讓我更認識日本飲酒文化
我在 2022 年 7 月時，因為肩膀疼痛的關係而做了頸椎椎間盤手術。在我創業的 4 至 5 年幾乎沒有休息，一直在工作，再加上錯誤的姿勢，讓頸部的骨頭發生問題，進而影響到肩膀導致出現麻痹感。
還記得肩膀開始疼痛是在 2021 年，在發現喝酒會讓睡眠品質惡化、肩膀更加疼痛後，我便大幅減少了聚餐喝酒的次數。不過，由於業務往往需要透過人際關係拓展，通常聚餐又是社長工作很重要的一部分，但在那時因為一喝酒肩膀就會開始痛，讓我真的很怕喝酒。
你一定會想「那就別喝啊」，對吧？但如果今天我是在日本經營公司，這是很困難的。即使問原因，因為那是日本，除非我真的不能喝酒，否則我也不想破壞現場的氣氛，所以如果對方說「喝一杯吧！」，也會順著對方。慶幸的是，臺灣人並不像日本人那樣愛喝酒，且如果周圍的人也不太喝酒的話，對不喝酒的人也會比較寬容。
舉例來說，如果你在中東國家，因為宗教上的原因禁止喝酒，而你每天和不喝酒的人接觸的話，應該也更理解不喝酒的人吧。從開始出現肩膀疼痛後，我仍然會偶爾參加經營者的聚餐，雖然在臺灣我並沒有到完全不喝酒，但我比較能按照自己的步調喝。其中的原因之一是這些經營者，平時和不喝酒的臺灣人交流，因此他們能夠理解不喝酒這件事，相較之下同儕壓力比日本要低。
在臺灣可以做自己
最後，身為日本人，我認為在臺灣能夠「做自己」是件非常棒的事。日本是一個很重視團體、同儕壓力很大的國家，我在日本時，感覺不論到哪裡都會在意別人的看法。在卡達世界盃上日本球迷沒有一個人戴口罩，但在日本每個人都還是戴著口罩，這就是同儕壓力。
在日本，有著「不能造成別人困擾」、「要忍耐」的行為準則。
根據數據顯示，在 OECD 成員國中，日本的相對貧窮率高，貧富差距也較大。此外，在 OECD 成員國中，日本也因男女薪酬差距大而出名。然而，根據調查，對收入差距大而感到擔憂的日本人比例，卻低於 OECD 成員國的平均。
原因在於，與 OECD 成員國平均相比，日本有更高比例的人認為，社會成功與否可以透過努力工作等，由他們自己改變的要素有關。換句話說，如果遇到什麼問題，日本人通常不會對環境感到不滿抱怨，而是將注意力轉向自己，也就是忍耐。
在日本也有不少人對這些行為規範倍感壓力，進而覺得在日本生活很痛苦，而我也是其中之一。儘管臺灣也有一些行為規範與在意他人看法的部分，但和日本相比還差得遠。我認為，在臺灣比在日本更能做自己。
我至今在日本待了 15 年、在美國 11 年、在臺灣約 9 年，只要長時間住久了，自然就會發現各個國家的好與壞。雖然臺灣也有它的不完美，但即便如此，在臺灣人難以注意到的小地方，仍有許多對日本人來說卻很適合生活的優點。
執行編輯：曾聖軒
核稿編輯：梅緣緣
