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共有555筆搜尋結果

你對別人很善良，卻做不到「自我同理」？精神科醫師：對自己慈悲是種風度

你對別人很善良，卻做不到「自我同理」？精神科醫師：對自己慈悲是種風度

自我善意就是練習理解和原諒自己，包括失敗或痛苦，對自己溫柔是自我同理的重要部分，因為你將因此不至於過度嚴厲的批判自己。自我原諒的態度不是創造一個自我中心的世界觀，反而是對自戀的最佳防禦。你可以從錯誤中學習，繼續往前，而不是累積錯誤，用有如山高的懷疑埋住信心和自尊心。共享的人性指的是你明白，自己的經驗是更大的人類經驗的一部分，而不是獨自孤立的事件。
換日線全球讀書會
2020/08/20
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人生真能一路玩到掛？──加拿大「預立醫療照護計畫」，如何讓人臨終前做自己的主人

人生真能一路玩到掛？──加拿大「預立醫療照護計畫」，如何讓人臨終前做自己的主人

嗯，還是臺灣醫師比較溫柔、有人性，會委婉的解釋病情，盡力讓病人活下去。」然而，這些年在臨床工作下來，我卻對自己原先的看法開始感到懷疑。因為我陪伴過許多人走向他們生命的盡頭，那一幕幕溫馨的畫面，和感人的故事，經常如電影般，一遍又一遍地在我的腦海中上演著。這也讓我不禁開始思考，在面對死亡時，自己人生的價值及優先順序是什麼？
游媛婷 Phoebe／從嘉到加，何以為家
2023/03/20
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「愛台灣，就是畢業了先不要回來。」──現在我明白，這句話背後的沉重

「愛台灣，就是畢業了先不要回來。」──現在我明白，這句話背後的沉重

──從哈佛醫學生要求更多社會正義課程談起掌權者，你為何不溫柔？──「輔心事件」，從史丹佛性侵案談起執行編輯：Vincent核稿編輯：張翔一Photo Credit：Shutterstock
Y.C.Hung／脫下白袍後的各種可能
2016/10/14
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談一場異國戀，真的「浪漫又自由」嗎？四對旅英情侶的真實故事

談一場異國戀，真的「浪漫又自由」嗎？四對旅英情侶的真實故事

她自認不是所謂「溫柔顧家」的女生，而是比較粗枝大葉、有企圖心的台灣女孩。而先生表示他就喜歡 Sunny 做自己的樣子，因此 Sunny 不用去迎合另一半，成為所謂「主流亞洲女性」的樣貌。彼此間的溝通以英文為主，但由於雙方的英文都不像母語人士那麼流利，很多時候無法用語言細膩地傳達彼此的感情。
張育誠／Robin & Fox Academy
2026/05/07
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「我有腳印在心上」：如何面對流產之痛？身為親友又該如何陪伴？

「我有腳印在心上」：如何面對流產之痛？身為親友又該如何陪伴？

她的客廳總是溫暖舒適，話語總帶著智慧和溫柔，和她交談的過程充滿療癒。蓉姐有三個長得像洋娃娃般的金髮小孩和愛她的丈夫，兩人並肩而戰，是影響我頗深的一對夫婦。有天晚上，我坐在蓉姐的沙發上，她告訴我她其實有四個小孩。在三個小孩還沒來臨之前，榮姐曾經懷孕，當她和丈夫第一次看到超音波上的寶寶、第一次感受到孩子的胎動和拳打腳踢時，他們都沉浸在第一次有了孩子的喜悅之中。
Dr. Phoebe／小牙醫的觀察站
2020/10/29
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安溥、吳慷仁「變臉」爭議：當聲援過太陽花的台灣藝人，祝福了中國國慶

安溥、吳慷仁「變臉」爭議：當聲援過太陽花的台灣藝人，祝福了中國國慶

「就覺得這個人很完整、很表裏如一，是很溫柔、自由自在，也完整了我作為一個農村長大的 LGBT 的性別教育。」小北說，在她身上學到了很多東西，包括性別及性向的多樣性，自由意志的表達、女性主義、獨立思考、愛與包容等。
BBC News 中文
2024/10/09
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一名基層護理師的沉重告白：我們不是「白衣天使」，而是長期被忽視的勞動者

一名基層護理師的沉重告白：我們不是「白衣天使」，而是長期被忽視的勞動者

我熱愛安寧療護的溫柔，但我也著迷於治療過程中與時間賽跑的緊張與專注。我不畏科技變革與學習挑戰，只怕社會連起跑線都不願劃給我們。這一切阻力的根源，可以追溯回我們老舊的勞資文化。在那一代的邏輯裡，勞工應當服從、忍耐、感謝「被雇用的機會」，但我們這一代不是：我們相信專業、要求公平、堅持尊嚴勞動。我們求的不只是一份工作，更是尋找能讓價值被發揮的環境。
蔡子稘／臨床護理師在病床旁寫給社會制度
2025/05/08
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UWC 生活分享（下）我是同學眼中的「幽靈」？留學的讀書與社交該如何平衡

UWC 生活分享（下）我是同學眼中的「幽靈」？留學的讀書與社交該如何平衡

在這裡，我分享的不是「成功」的故事，而是「成長」的故事，希望能以溫柔的文字為你帶來追夢的勇氣和相信自己的力量。執行編輯：陳品融核稿編輯：田孟心
黃品恩／不太乖女孩
2022/03/08
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影劇鼓勵男性積極求愛，卻可能弄巧成拙？從《悲慘世界》的「跟蹤狂」說起

影劇鼓勵男性積極求愛，卻可能弄巧成拙？從《悲慘世界》的「跟蹤狂」說起

社會上總是教育女性，拒絕男性表白的時候態度應該要溫柔。另一方面，《悲慘世界》等超越時代的文學、電影等媒體則不斷教育男性，遭到拒絕仍然積極進攻，才是男性該有的態度。如上所述，「積極追求」的價值觀深植人心確實是一個問題。不過現代社會還有另一方面的問題，那就是有一部分的男性害怕「被人稱為跟蹤狂」，因而無法採取積極的態度。這是不是「草食系男子」的成因呢？
換日線全球讀書會
2019/11/05
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你也因為大選而夫妻吵架、親子關係緊張嗎？心理師建議：「在家不要談政治」

你也因為大選而夫妻吵架、親子關係緊張嗎？心理師建議：「在家不要談政治」

在對話過程中，馬克溫柔地關心他沮喪的妻子，而他的妻子則一直壓抑著悲傷、慍怒交織的淚水。他坐在她身旁，手放在她肩上，輕聲安慰，沒有被她不斷挑釁的話激怒。顯而易見，問題已經不是一天兩天了（很明顯是單方面造成的），所以我眼前看到的，只是他們每天不斷上演的戲碼。馬克在小布希任期時改變了自己的政黨傾向，從那時開始，霍爾珀林夫婦之間的緊張感便不斷累積，直到他投給川普，累積已久的情緒，終於爆發。
換日線全球讀書會
2019/12/25
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「目標不是登頂！」他帶領學生寫遺書、攀登喜馬拉雅山，重新審視「生命中最重要的事」

「目標不是登頂！」他帶領學生寫遺書、攀登喜馬拉雅山，重新審視「生命中最重要的事」

妳的勇敢、溫柔與美麗，是上帝賜給我一生的福份。我的最愛，怡婷，原諒我先到天家留下妳一人，我相信不久的將來，我們便會在空中相遇，那時即將美好的無比。所有的東西，要留做紀念的，就留下。可以送的就送，剩下的，妳幫我當垃圾去處理，房間會如妳想像乾淨喔！怡婷，妳要堅強，雖然走時有很多的不捨，但也許這對妳是一種新的開始，我相信上帝會更加用妳，來服事祂。
換日線全球讀書會
2019/11/29
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買下印度紗麗的過程──在粉紅城市來一場勝率為零的心理戰

買下印度紗麗的過程──在粉紅城市來一場勝率為零的心理戰

臉書專頁：World Escaper 逃跑日記《關聯閱讀》柬埔寨少女心大叔Hank，教我不殺價的溫柔關於印度的「低級騙術」，與我們視而不見的偏見「他」眼睛裏的台灣：樟宜機場那一夜，印度裔司機告訴我的事《作品推薦》東京近郊搭便車，實現14歲因《灌籃高手》而起的夢想執行編輯：YUKI核稿編輯：郭姿辰Photo Credit：主圖／Fat Jackey@Shutterstock、附圖
讀者投書
2017/01/13
8220
「奧地利歐洲論壇」究竟是什麼？台灣首屆獎學金得主心得與攻略

「奧地利歐洲論壇」究竟是什麼？台灣首屆獎學金得主心得與攻略

夢想是學習主耶穌的樣式，學習實踐聖靈九果：仁愛、喜樂、和平、忍耐、恩慈、良善、信實、溫柔、節制。執行編輯：鄧紹妤核稿編輯：張翔一Photo Credit：Maria Noisternig攝影、Flickr@European Forum Alpbach CC BY 2.0
歐洲論壇（EFA）裡的台灣故事
2018/01/02
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《芭比》時尚形象百科：從娃娃到女人，服裝與美術設計說了什麼故事？

《芭比》時尚形象百科：從娃娃到女人，服裝與美術設計說了什麼故事？

在同樣致敬《2001 太空漫遊》的白色網格盡頭小房間內，露絲用和風彩瓷為身心俱疲的芭比遞上一杯茶，為她提供一個暫時停留的避風港（在英國文學傳統中，常賦予泡茶仕女溫柔母親的形象，用一壺茶為飲茶者遮風擋雨，也就是英文常說的 Tea and Sympathy）；又在尾段的超自然白色空間內，引導芭比重新找尋自我存在的定位，由「無機質生物」轉為「有機質女孩」。
涵柳／vintage vibe 時尚簡史
2023/07/28
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專訪戴爾集團總監 Monica Medina：「在台灣，我從不覺得自己是外國人」

專訪戴爾集團總監 Monica Medina：「在台灣，我從不覺得自己是外國人」

儘管她在受訪時仍說英語，且語速飛快──據稱是典型德州人的說話特色，但是語調溫柔輕切、一口一個「台灣」，似乎比在場所有土生土長的台灣人都還熱愛鄉土。原來，早在 15 年前，Monica 就因從事全球業務之故，經常到亞洲出差，亦曾數度訪台，很快便愛上了亞洲的風景人文、更視亞洲為自己的「第二故鄉」。不過，戴爾在亞太地區的 17 個國家／區域都有辦公室，為何特別鍾情台灣？
林欣蘋／A Steady Gaze at the Wreckage
2020/03/18
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