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「自然」的恐外心理
我了解這樣的心理狀態會衍生很多危險的行為:例如因為不熟悉就選擇排斥,或是更進一步
污名化
特定的人種或是文化,進而對彼此產生敵意;這樣的恐懼,也滋養著為數不少的政客,讓他們有機會藉著操弄族群議題,擴大不同族裔間的不信任,進而從中獲利。我沒有辦法控制自己不產生這樣的情緒,但我可以控制不被這樣的恐懼吞噬,讓我做出不理性的行為。
讀者投書
2016/10/05
1509
用歷史破除神話:從猶太人對德國的復仇,看見人性的真實樣貌
在挖掘客觀歷史的同時,將情感與人性納入考量,目的並不是要
污名化
或英雄化猶太人,而是正好相反,要將主權還給猶太人。一如德國歷史學者奧圖所說的,他們不該只消極地承擔被賦予的角色與印象,而是能積極地主導自身命運,並為自己的行為負責,無論是好是壞。執行、核稿編輯:林欣蘋
趙崇任/德意志人文觀察
2022/02/16
35162
從理科太太的暫時引退,談尋求心理健康專業協助的重要性
這個社會對心理疾病有太多的誤解和扭曲,這樣的
污名化
讓患者不敢分享,或是羞於尋找專業幫助,反而錯失了治療的機會。憂鬱症的病因有很多種,有的是因為身體的血清素不足,造成賀爾蒙失調,無法控制情緒;這類的病患是可以藉由藥物治療搭配心理諮商成功好轉,甚至完全康復的。去除心理疾病污名,才能鼓勵大家坦然地接受專業治療,使病情得到控制。
Lucy Chang/矽谷資深女工程師
2019/11/29
15048
帶貧童去買衣服、吃大餐?當台灣青年把志工「花園」,誤認為國際援助「荒野」
因此同情就此遭受
污名化
的命運,然而我在工作中所接觸過的上百位志工身上看見,是真情流露的瞬間,開啟了長遠且深刻的同理。沒有國際援助團隊能扮演揮灑綠洲的造物者,靠著微小力量連結起的河道,才能使綠意長存。若志工在服務當下能認清自己在荒野裡的位置,跳脫對於一花一木的嘆息,專注於自己在長期援助計劃中的角色,那麼一座座花園將不再是孤立的繁榮,而是傳遞水源與種子的生命廊道。
林子鈞/為世界種植教育
2017/08/24
13115
被汙名化的「寂寞」感,其實原理就像肚子餓,是身體有話要說
曾在芝加哥大學任教的神經科學家約翰卡喬波(John Cacioppo)花了 20 多年的時間研究寂寞,他在 TEDx 的演講上提到,我們很少聽到人們願意談論寂寞的感受,因為寂寞一詞已被社會
污名化
,有寂寞問題的人常被視為是一個人生失敗者或是一個軟弱的人。
楊書宜/德國異鄉碎語
2020/12/30
9260
為什麼西方國家選擇單身的人越來越多?──是時候洗刷「單身者污名」了
無論有無伴侶,你都能實踐幸福單身人士在社會遭到
污名化
的現象,也是會造成很多人深信單身狀態代表著自己沒有價值、不值得被愛,並將「有伴侶」這件事視為建立自信感之來源。然而我認為真正的自信感,是在於「對於自身的肯定」。也就是說即使你今天身邊沒有伴侶、也沒有任何追求者,你仍然懂得愛自己,你也明白幸福的來源並非在於是否能有一位伴侶,而即使是一個人,仍能夠實踐幸福。
楊書宜/德國異鄉碎語
2022/04/26
5252
談疫情當下最不需要的 5 種行為與「校正回歸」之亂──我們真的需要這樣嗎?
不難想見,網路上對其嘲諷,與情慾相關的
污名化
隨之而來,其中一篇「茶藝館的阿嬤到底有多漂亮,你要給我連去五天」的貼文,更是充分展現出台灣長期在父權體系與霸權思維的價值觀下,對某些人事物的刻板印象,甚至是歧視。
Jack I.C. Huang/The World 2.0
2021/05/24
7950
汙名化病人,比疾病本身更可怕──在家鄉對抗肺結核與愛滋病的南蘇丹醫生
圖/Amandine Colin/MSF攝影醫生不僅要治病,更要與病人共抗疾病汙名化感染愛滋病病毒或結核病的病人均需要長時間接受治療,同時,他們需要面對遭負面標籤
污名化
的難題。作為一個醫生,我發現我不單在醫學方面醫治病人,同時需要協助提高社區意識,以解決長期以來的污名問題。我們嘗試幫助長期病患在爭取家人支持,和不願透露病況之間取得平衡。
無國界醫生
2017/08/22
3134
該用 AI 預測犯罪嗎?──《黑鏡》般的劇情,在德國真實上演
儘管警方認為,自己是出於保護安全、正當且善意的目的,並且使用的是「中性」科技,但透過分析歷史資料,應用程式可能會認為「非白人」有更高的犯罪機率,進而強化對於此等族群的標籤效應和
污名化
。然而,而除了本身就有偏見的資料外,也可能出現失控的回饋循環(runaway feedback loops),繼續強化偏差的結果。
法律白話文國際站
2023/07/09
1916
「心理健康版 CPR」來了!台灣引進 MHFA,能及時接住年輕世代看不見的痛嗎?
當未來,心理健康不再只是禁忌、心理治療不再被
污名化
,且重視心理健康成為日常生活的一部分──也許,那才是我們真正開始學會彼此接住的時刻。執行編輯:洪翊芳核稿編輯:羅思涵
黃心屏/心理師外國生活日記
2026/01/15
1936
「要教科學,不要教性」──加拿大亞裔家長上街示威,反對性教育課綱
用隱晦、
污名化
的字眼取代「露骨」的關於性的一切字眼?我也想想我自己在台灣所受的性教育......喔,不對,我根本沒受過「性教育」!在學校,沒有,在家裡,也沒有。當時應該所有學校都直接跳過「國中健康教育第十四章」吧?!我記得好像在世新五專二年級的時候,第一次在學校聽到學校護士跟我們講「月經」相關的知識,嘿,當時我都十七、八歲了。我的年紀和金太太差不多(40~45)我們拿什麼教小孩呢?
黃寶玉/Ellen 的東西方觀察
2016/02/04
7014
常請病假,是懶惰還是求救?解析德國人「集體疲憊」背後的 4 大關鍵因素
就與多家企業合作,推動「Psychisch fit arbeiten」計畫,透過教育與去
污名化
活動,預防企業內的心理健康危機。三、年輕世代對工作價值觀的轉變在德國,病假成為某種「合法的社會退場機制」。圖/Zerbor@Shutterstock在德國,有愈來愈多年輕人在社群媒體上坦言:「我真的受不了現在的工作。」這並非逃避責任,而是對傳統工作倫理的反思與挑戰。
謝宛真
2025/05/16
2849
「心理諮商根本是詐騙」──為何部分美國人不信心理諮商?
而這樣的限制,便可能會讓一些人覺得心理諮商界過於狹隘,僅僅強調疾病的分類,再加上社會對這些精神疾病的
污名化
,只會讓人覺得被確認診斷,等於是承認自己有極大的不正常,綜合以上恐懼,就會讓人不敢或不想尋求心理諮商的幫助。對精神科藥物的不信任在我實習的過程中,我曾遇到一些主管鼓勵個案接受藥物治療。而我也曾見證過年僅 7 、8 歲的兒童在服用抗焦慮和抗憂鬱藥物。
黃心屏/心理師外國生活日記
2023/08/18
5720
高中生穿短裙、低胸上衣上學很「不得體」嗎?從法國雜誌民調與學生抗議,反思女性衣著規定的物化與歧視
學校對於服儀的限制,是否是在學校中再製社會上既存的、造成
污名化
的規範標準?實際上,看似一般性的、無性別之分的服儀規定,可能對於身體產生程度不一的控制。當我們使用「正常的服裝」一詞,實際上隱然預設了一套被認可的「得宜的服裝」,以及「不惹人注意的高中生」的範本。換言之,在模糊的「得宜或正常服裝」標準背後,其實可能隱藏多種形式的歧視,無論是性別、性、階級、種族、宗教等。
陳盈雪/讀者投書
2020/10/08
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為何有這麼多成功人士,定期心理諮商或冥想?──其實,心理衛生與身體衛生同等重要
重視身體衛生,也別忽略心理衛生 (Mental Hygiene) 在許多文化中,看心理醫生總是不免有些
污名化
的標籤。早期人們甚至認為,精神健康問題的原因是「著魔」或者被「惡靈附體」,近期雖然社會對此議題有更開放的認識,不少人仍然認為只有性格孱弱的人,需要看心理醫生。
Elsa Ho/國際職場與文化觀察筆記
2019/04/08
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