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共有795筆搜尋結果

新的一年，繼續懶散（下）累了一年，你可曾「積極休息」？

新的一年，繼續懶散（下）累了一年，你可曾「積極休息」？

他們以為自己缺乏幹勁和毅力，每次遭遇挫折就妄自菲薄，這完全沒有任何益處。能否持之以恆的關鍵不在意志力，而在強制力。除非你是意志堅定的拚命三郎，否則生性懶散的人根本不該仰賴意志力。重點應該放在如何設定外在強制力，並且好好運用那股力量。實際上，在我組成的運動團隊中，那些多次減肥失敗的懶散夥伴，現在都減肥成功了。當然大家都是開心減肥，絲毫沒有壓力。
換日線全球讀書會
2019/01/01
5493
電影節現場筆記：東京國際影展裡的「華語女性電影」，與難能可貴的《虎毒不》

電影節現場筆記：東京國際影展裡的「華語女性電影」，與難能可貴的《虎毒不》

首先以《虎毒不》為例，該片聚焦一位生產過後的母親，面臨工作與生活上的種種挫折，也捕捉了香港當今社會下，生育後女性的現況。這不僅是陳小娟導演在推出《淪落人》後的關鍵一步，個人認為其重要程度更不亞於同為香港導演的楊曜愷，在《從今以後》一片中展現對女性現況的觀察。《虎毒不》劇組走紅毯。
Howard Wu／史塔克の電影小站
2025/03/21
783
當代法國學界的 3 大亂象：為何教育改革「追求卓越」，最終卻落得「平庸出走」？

當代法國學界的 3 大亂象：為何教育改革「追求卓越」，最終卻落得「平庸出走」？

然而，能找到教職、研究職的博士已經算是天之驕子，更多人的狀況是：於數年尋職挫折後（30 多歲還住在父母家）被迫轉行；而最頂尖的學者，則竭盡可能出走，畢竟英美以倍數計算的薪資、經費，更具吸引力。亂象三：資源兩極化，導致少數學術「明星化」法國學界不僅薪資少，研究經費更越來越趨向「兩極化」。
陳潔曜／電影時代
2021/12/20
2809
跨國外商主管職場心得：英文重要嗎？「不傾中自限」的膽識比較重要

跨國外商主管職場心得：英文重要嗎？「不傾中自限」的膽識比較重要

另外一次是公司的同事，到台灣去向一個跟我們買產品的醫院機構受訓，他回來後的報告內，說明他以為台灣人的英文程度很好，但事實上不是，這讓他格外花了更多時間去解釋每個步驟，讓他非常挫折。這些事讓我思考了很久，在歐洲待久了，我一直有著台灣這座島嶼是個非常國際化的島的印象，每次向新朋友介紹我的國家時，總是說，是的，台灣非常國際化，就像新加坡一樣，去那邊玩不用擔心任何溝通的問題。
幸宜／在他們和我們之間
2016/07/26
7831
「背誦」乃語文學習的必要之惡？「教育是點燃一個火苗，而不是填滿一個容器」

「背誦」乃語文學習的必要之惡？「教育是點燃一個火苗，而不是填滿一個容器」

這樣的學習挫折，比什麼都沒讀而考不及格，更叫人難受；這樣的學習體驗，不僅無法提升學生的學習動機，反倒是削弱了學生的學習意願。要達成一件事的目標，就必須先瞭解背後的目的。升學路上看似少不了背誦，但我們真的有去了解過背誦的意義和目的嗎？有沒有辦法用其他學習方式替代背誦呢？此篇文章，筆者將結合自身的求學經驗，帶領讀者一同反思背誦是否真為學習的「必要之惡」。背誦為何往往成效不彰？
Lead For Taiwan
2021/08/11
7607
我在數位遊牧時創業──還意外接到墨西哥政府標案，賣出 2 萬套英語課程！

我在數位遊牧時創業──還意外接到墨西哥政府標案，賣出 2 萬套英語課程！

當然，創業維艱，這並非是一個毫無挫折的童話故事，如同前面所說，創業過程彷彿打掉重練、新修學分，來到學期末，就要開始面臨收款等問題，也等於直接上了一堂「跨國企業合作課程」，雖然最後我們因故只取得一半款項，但這個過程對我們的經驗值累積而言，仍然無價。
Crossing Campus
2023/04/10
2435
向勇敢的異鄉人致敬──海外工作的挑戰：開放、高薪的職場環境背後，付出與犧牲也更多

向勇敢的異鄉人致敬──海外工作的挑戰：開放、高薪的職場環境背後，付出與犧牲也更多

這篇講的並不是海外工作美好的一面、而是將國外工作可能會遇到的困境、挑戰與挫折赤裸裸的攤開來說，希望決定到海外工作的每個人都先幫自己做好心理建設，面對這些壓力時慢慢調整自己的心理狀態，假以時日一定可以適應並且找到屬於自己的步調。
我在異鄉想念家鄉
2018/10/22
5135
天啊！我竟然在倫敦當起了「高年級實習生」

天啊！我竟然在倫敦當起了「高年級實習生」

唯有調整心態並放下身段，才有辦法享受各種不同的挫折、為自己帶來的進步機會，並從壓力龐大的工作中，找到成就感與熱情。▍早鳥預購價（單本99）：換日線夏季號→向全世界投履歷▍出刊限定絕版方案：（四本+創刊號=499元）《關聯閱讀》你，怎麼對待「不一樣」？──我在復仇者聯盟工作的日子（三）「沒想到吧？這是現在的上海。」
Julie ／第三文化小孩
2015/11/09
9049
關於歧視 ── 世界只有兩類人，幸運的和不幸的

關於歧視 ── 世界只有兩類人，幸運的和不幸的

但是，面對老師的態度，她直說挫折來的真快。而這，還只是開始而已。伊斯坦堡繁華的歐洲商業區裡有許多高樓的建案值得觀摩學習，於是第一週的最後一堂課全班搭著私人巴士前往當地進行戶外教學。課後要寫個人學習心得，整組的心得匯集成一份下週繳交。
萊拉／伊斯坦堡情旅日記
2016/10/06
3033
被汙名化的「寂寞」感，其實原理就像肚子餓，是身體有話要說

被汙名化的「寂寞」感，其實原理就像肚子餓，是身體有話要說

我看過許多人因為寂寞感做了一些傷害自己甚至是他人的事情，有一些人會急忙地想從愛情裡去尋找慰藉，有些人會訴諸酒精、性、暴力，但不僅寂寞的問題沒有解決，甚至換來更多的空虛感與挫折，事實是：從根本上解決寂寞感，才是最重要的。而如果要解決寂寞的問題，那我們可以反過來想想看，什麼事情會讓我們真正感到不寂寞呢？
楊書宜／德國異鄉碎語
2020/12/30
9252
「我只是單純想做好一件事」──從課餘社團到世界冠軍，啦啦隊國手賴泓廷的夢想之路

「我只是單純想做好一件事」──從課餘社團到世界冠軍，啦啦隊國手賴泓廷的夢想之路

然而，過程中，賴泓廷曾幾度受傷，讓家人十分擔心，多次勸退；家人的壓力之外，他也在賽事中遇到挫折：由於學校的啦啦隊社團成立不久，經驗有限，在全國高中比賽中的成績一直不理想，經常敬陪末座。讓人佩服的是，比起順勢放棄，賴泓廷反而燃起鬥志，加倍努力。最後，這個原本單純的愛好，成為他人生旅途中重要的精神支柱。
世界職人故事
2019/11/01
2885
輸掉比賽卻贏了人心──戴資穎用一場金牌戰，教會我們如何勇敢做自己

輸掉比賽卻贏了人心──戴資穎用一場金牌戰，教會我們如何勇敢做自己

這種面對挫折的坦然和勇氣，更是我們所應該學習的。其實比賽就像是一場模擬的人生，有一些你可以努力的地方，也有一些不可控制的因素，贏了值得開心，輸了也不必難過，因為只要你沒有輸了自己，比賽就會一直持續下去。
TingS／祖巴拉的珍珠
2021/08/04
54585
習慣美式英文的我們，才沒有資格嘲笑「新式」英文

習慣美式英文的我們，才沒有資格嘲笑「新式」英文

剛到新加坡管理大學（Singapore Management University, SMU）交換的時候，我和英、美、澳、加籍的交換生，完全聽不懂教授的上課內容，使我們一度倍感挫折，懷疑自己以前有好好學英文嗎？但從此也可看出，新加坡人其實是相當以他們的腔調自豪的，所以在新加坡排名前三的管理大學，即便有數以千計來自歐、美的學生，他們依舊不改自我的用新式英文授課。
讀者投書
2016/11/08
20038
我的「自主學習」三大關卡與心態調適：一名 108 課綱高中生的真實案例

我的「自主學習」三大關卡與心態調適：一名 108 課綱高中生的真實案例

而這些也是自主學習中最可貴的地方──因為我們都是在每一次的迷茫和挫折中，想辦法修正、解決和學習。儘管研究當中有很多不足、做出的建議未必有實際的貢獻，但對我來說仍受益良多，因為我了解到如何進行研究、如何思考、如何探討文獻。也很謝謝組員和指導老師們，在研究過程中一起付出的努力。儘管研究成果不一定完整，但自主學習的重點仍在於讓高中生先試著做研究，並從過程中得到養分。
Crossing Campus
2023/06/20
11583
加拿大遊學、尼泊爾當志工、越南交換──關於旅行的 100 種可能

加拿大遊學、尼泊爾當志工、越南交換──關於旅行的 100 種可能

圖 / 曹文羿提供由於認知落差，過程裡並不是那麼順遂，帶著幫助當地弱勢孩童的「救世主情結」，以及透過相機不斷複製貧窮景象的獵奇行為，讓我到當地後滿是挫折，甚至心裡十分唾棄我們的活動。當然這僅是我個人經驗不能以偏概全，從那之後，我對國際志工有了不同的見解，摘掉愛與關懷的濾鏡，看見個人的渺小，並理解多數時它的本質更貼近豐富個人閱歷的公益旅行。
曹文羿／偷妮亂入中
2021/07/21
2543
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