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共有1255筆搜尋結果

與年齡無關的「職業倦怠」：心好累怎麼辦？給所有人的「突破工作瓶頸」指南

與年齡無關的「職業倦怠」：心好累怎麼辦？給所有人的「突破工作瓶頸」指南

邁入求職季，讓我想到自己在新加坡實習回臺畢業之後，就正式加入日企，從菜鳥時期一路走來也有 2,555 天了，好不想承認自己已是公司裡的資深老鳥，但事實卻擺在眼前。當在職場上歷經了新手期、低潮期、高峰期和穩定期，伴隨而來的常常就是「職業倦怠」。不過，比起重燃對工作的熱情、自信，我認為有幾件事是身處職業倦怠期更該出現的意識。職業倦怠的 5 種情況你是哪個世代？

艾比／讀者投書

【我的潤澳手記】（八）：半年藍領生涯總回顧，「我已不是原來的自己」

【我的潤澳手記】（八）：半年藍領生涯總回顧，「我已不是原來的自己」

但林肯港也有好風景，我每天抬頭都是藍天白雲，糧食廠外面就可以看海──我承認有點不知天高地厚，但我自認已經「看膩」這樣的好風景了。此外，我沒有買車，去不了其他更遠的地方；再加上我 6 天上班，只有一天休息，工作已讓我疲憊得無法欣賞風景。林肯港很美，但工作已讓我疲憊得無法欣賞風景。圖／Adwo@Shutterstock我在林肯港沒有朋友。

Desert Rose／我在澳洲「重啟人生」

【創業人生】PayPal 共同創辦人馬克斯・列夫琴：年輕的你，遭遇任何「失敗」都是「獲得」

【創業人生】PayPal 共同創辦人馬克斯・列夫琴：年輕的你，遭遇任何「失敗」都是「獲得」

我非常愛這部電影（我承認自己哈日），但我推薦給新手經理人和執行長，主要是因為這部電影談的就是領導：幾個勇敢的領袖，冒險召集一群烏合之眾為生存奮鬥──聽起來似曾相識嗎？對我來說，這個故事歷久彌新，幾乎就是新創的完美寫照。圖／Shutterstock如果可以在任何地點放廣告看板，內容不限，想在上面放什麼？為什麼？我有幾個想放的內容。

換日線全球讀書會

塔利班掌權、美軍背棄盟友？──為什麼被美國扶植過的國家，多數下場似乎都不太好？

塔利班掌權、美軍背棄盟友？──為什麼被美國扶植過的國家，多數下場似乎都不太好？

塔利班在經過 20 年的養精蓄銳後，想必也會以更「親民」的政策與高明的外交手腕，去爭取各國的承認，並建立一個雖厲行極端的政教合一伊斯蘭律法，但同時願意加速現代化與銜接國際市場的阿富汗。或許，走了美國人也不見得是件壞事，至少，不用再提心吊膽忍受頻傳的恐怖攻擊，也不用擔心無人機狂轟亂炸，先能夠活下來，才是最要緊的，至於其他追求，之後再說吧，讓我們繼續觀察。執行編輯：劉芳瑜核稿編輯：孫雅為

Jack I.C. Huang／The World 2.0

「綠卡」越來越難拿，那「藍卡」呢？歐盟工作簽證制度（EU Blue Card）詳解

「綠卡」越來越難拿，那「藍卡」呢？歐盟工作簽證制度（EU Blue Card）詳解

擔心台灣的學校不被承認嗎？不用擔心，台灣有 370 家被認可的大學在資料庫中：）。圖／Lāsma Artmane@Unsplash藍卡申請流程與經驗分享提了這麼多書面上的規定，總是要提一下實戰經驗。畢竟就我個人所知，在歐洲同一件事，也可能有百百種不同回覆不同體驗，就看你遇到的是哪種承辦人員。好在，我目前聽到普遍在德國申請藍卡都算是快速方便的。1.

OYA Career 顧問團隊／歐涯！我們，去歐洲

「你會不快樂，都是因為不知足」？──台美都有的學生自殺隱憂，背後的真實問題

「你會不快樂，都是因為不知足」？──台美都有的學生自殺隱憂，背後的真實問題

人與人之間同理心的建立，有的時候必須放下身段與光環，承認我們的不足和弱點，卻也是在這個時候，更能拉近彼此之間的距離。注意孩子的社群媒體用度：社群媒體已經成為現代生活中不可取代的一環，但卻也容易讓人情緒低落、覺得自己不夠好、又或是對他人的評價過分的依賴。NCBI 的研究也指出，青少年的自殺傾和社群媒體的用度有著不可脫離的關係。最後，請讓我用美國自殺專線醫療團隊負責人 Dr.

Dr. Phoebe／小牙醫的觀察站

放下「米其林主廚」光環投身校園，他為貧童烹調營養午餐：「服務孩子比有錢人更難！」

放下「米其林主廚」光環投身校園，他為貧童烹調營養午餐：「服務孩子比有錢人更難！」

學區飲食主任 Samantha Wilson 也認同「改變小孩的味蕾、習慣需要時間」，「我們必須承認成功可能會比我們希望的來得更久一些，但這沒關係，因為我們在改變他們的喜好。」對於三任新倫敦教育委員會成員 Mirna Martinez 來說，朱斯提的帶來的革新，更是讓她終於能放心讓孩子吃學校供應的營養午餐，因為那就是她自己會在家給他們吃的東西，「真正的食物。不是都是添加物。」

國際譯開罐

從納粹集中營倖存，此後 20 年卻依然有罪——德國同志運動的漫漫長路

從納粹集中營倖存，此後 20 年卻依然有罪——德國同志運動的漫漫長路

但「老媽」自己卻投了反對票——後來在接受媒體訪問時，梅克爾說她還是比較老派的人，覺得婚姻是男女之間的事情，但也承認也許自己這種對於婚姻的老派想法，已經在這個社會過時了。2017 年 10 月 1 日，同性婚姻正式享有法律效力，並有與異性婚姻一樣的領養權。

換日線全球讀書會

「為什麼亞洲人都這麼討厭大家？」英國女孩的提問，讓我不禁反思：我們為何「排擠」世界？

「為什麼亞洲人都這麼討厭大家？」英國女孩的提問，讓我不禁反思：我們為何「排擠」世界？

另外我們又努力的虐待言論自由──每天上網抨擊慣老闆，然後自己再拚命地加班，並且再說服自己都是因為不得已，因為這個社會不夠支持抗爭和罷工，而不願意承認是因為自己害怕強權同時懷疑自己的價值。我想大家應該不太會反對，以上就是出生在 90 年代和以前，生命過程中會遇到的台灣社會氛圍，有些到現在依舊如火如荼且理直氣壯⋯⋯。

楊威宇／另一個維度

一個中國百億富豪的告白

S 先生承認，在依靠房地產累積了「好幾桶金」後，也曾有人主動找上門希望合作博奕、菸酒、走私等「灰色產業」，當年他哪怕選擇一項，都可能使他的財富再翻一倍，但他說，「對得起良心、晚上睡得著覺」，是他在面臨各種投資機會最後一刻的篩選標準；而這些恰恰是他認為不能碰的項目。

馬振洲／華人文創聚焦

國際交換生最重要的事：不長不短的時間裡，要和別人「交換」什麼？

國際交換生最重要的事：不長不短的時間裡，要和別人「交換」什麼？

我承認一開始是因為他外型出眾，又帶點迷人的憂鬱氣息，讓我想藉機搭訕，恰巧我們被分配到同個小木屋入住，因此相處的時間很多。一聊之下，才知道他是位音樂創作人。也喜歡寫歌、講自己故事的我，在異國碰到有共同興趣的「法國鮮肉」，話匣子便停不下來。我們從曲風聊到創作靈感來源、寫歌方式，還有錄音製作過程，什麼都聊。我當時隨口說，乾脆一起寫一首歌好了，他二話不說「沒問題！」

台灣海外留學生：政府嚴格把關我們的文憑就怕造假──那台灣的「國內文憑」呢？

台灣海外留學生：政府嚴格把關我們的文憑就怕造假──那台灣的「國內文憑」呢？

若企業有心防範「有學歷沒實力」的問題，就會要求前面提到的政府學歷認證，或者在相關辦法中加上但書（畢竟就算學歷被國家承認，不可否認學校也有等級之分，對企業來說，受認證的海外學歷也未必能一概而論）。但是萬一，連「公家機關」雇員比如學校職員，也利用「洗學歷」加薪呢？這關係到的，可不是私人企業甘願付多少薪水那麼簡單。

安妮／本初子午線觀察記

震驚北美華人社會，亞特蘭大連環槍殺事件：「黃色狂熱」下，駭人的仇恨犯罪

震驚北美華人社會，亞特蘭大連環槍殺事件：「黃色狂熱」下，駭人的仇恨犯罪

根據《今日心理學》（Psychology Today）的專文：〈Yellow Fever: The Exotification of Asian Women〉（黃色發燒：亞洲女性的化身）指出，他們（對亞洲女性「發燒」、「狂熱」者）可能會隨意地將其歸因於對方的「外表」、或個人的「主觀喜好」；但當深入探究後，許多人會承認其實是基於對「亞洲文化」的迷思，或對亞洲女性懷有「刻板印象」—&mdash

彭孟嫻 Jessica／海外法律人的生活觀點

《天橋上的魔術師》最終章解析：從《戀戀風塵》、《開羅紫玫瑰》，凝望戒嚴時代的「消失記憶」

《天橋上的魔術師》最終章解析：從《戀戀風塵》、《開羅紫玫瑰》，凝望戒嚴時代的「消失記憶」

在戒嚴神話中，後解嚴幽魂下，台灣人幾十年處在意識型態斷裂、重塑的過程中，不斷對「台灣人」的身份提問，而《天橋上的魔術師》就是楊雅喆對台灣拋下的定錨——好好認知過去，與消失的記憶相處，勇於認錯、承認存在，〈超時空手錶〉的功能才得以發揮，這是楊雅喆的「轉型正義」。

溫溫凱／地下電影

通行多國的「國際求救手勢」不可不知：美國 16 歲女孩遭歹徒綁票，正是靠它幸運獲救

通行多國的「國際求救手勢」不可不知：美國 16 歲女孩遭歹徒綁票，正是靠它幸運獲救

這時候，我們不得不承認，儘管社群媒體氾濫之下，社會中出現了種種問題，但如果能善加利用，它也是快速傳遞「好」或「重要」資訊的最佳媒介──正如女孩在 TikTok 上無意間學到的「求救手勢」，就這樣成為她自己的救命關鍵。所以，這個「求救手勢」究竟如何比？這個求救手勢的動作其實極為簡單──根據加拿大婦女基金會官網，一共只有兩個步驟。

彭孟嫻 Jessica／海外法律人的生活觀點

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