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共有64筆搜尋結果

巴西版天龍國──首都巴西利亞的10大「超現實」事蹟

巴西版天龍國──首都巴西利亞的10大「超現實」事蹟

想到巴西利亞都會公園慢跑，需要有點心理準備，跟在湖上划獨木舟一樣，一跑出去就跑不回來啦！公園內步道動輒要五到十公里才可繞一圈，常常跑到不知該繼續向前、還是轉身後退比較近，但其實兩邊都一樣遠，想回家只能撐下去。好險公園建設齊全貼心，步道邊時不時就有公廁及噴嘴式飲水機，路上也會不斷遇見熱情的巴西人互相打氣，一人慢跑也不會太孤單。8.
約克 YORK／南得美麗
2016/09/13
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「孩子生而為孩子，母親卻非天生就是母親」致天下媽媽：妳不必「完美」，但一定要快樂！

「孩子生而為孩子，母親卻非天生就是母親」致天下媽媽：妳不必「完美」，但一定要快樂！

我慢慢發現，如同慢跑和寫作，讀詩也能療癒與舒緩我身為全職媽媽的煩悶與疲累。有快樂的媽媽才有幸福的孩子。成為媽媽後的幾年我才明白，為自己的情緒找到出口，是遠比起換尿布、做副食等工作，還要更加重要的事情。圖／Unsplash母愛發自內心，而非來自基因在《不完美的她》劇中，惠英紅演活了林緒之的養母袁玲。
辣椒夫人 Madame Spicy 
2020/05/08
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人口不到 2%，印尼華裔為何「富可敵國」？──大選前夕，我的觀察

人口不到 2%，印尼華裔為何「富可敵國」？──大選前夕，我的觀察

駛入住宅，房舍依著湖畔而蓋，許多住戶傍著晚霞，穿著運動服，繞著湖畔的走道慢跑，生活滋潤悠閒。居住在這區的印尼華人都已經不需要煩惱生活，一家的傭人比主人還多，平均每個家庭都有兩到三位煮飯、打掃的傭人外加一位司機，因此產生了一個很弔詭的現象，就是家裡住的人往往不到兩位，但傭人卻有五六個以上。
田育瑄／踹妞 Try New！
2019/04/18
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那讓杜拜閃耀的，不是鑲金鍍銀的外觀，而是每一個遠赴他鄉的血汗勞工──我在「中東血鑽石」的日常

那讓杜拜閃耀的，不是鑲金鍍銀的外觀，而是每一個遠赴他鄉的血汗勞工──我在「中東血鑽石」的日常

在自由貿易區不僅有繁華的海灣遊艇、下班回家的路上，還可以看到歐美人士沿著海灘慢跑健身──這與老城區的印巴人在烈陽下，埋頭掙錢的畫面形成巨大強烈的對比。對杜拜來說，便宜好用的印巴人可以做超級多的服務，諸如旅遊公司派印度人到府收錢、到超市採買後請印度人專送到府，驚人的效率及各種客戶要求，都是由這城市最底層的勞工完成。
洪婷軒／中東血鑽石杜拜日常
2018/05/17
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「送檸檬水的老男孩」：靠合約規範一切的商業世界中，他是過於天真、還是選擇信任？

「送檸檬水的老男孩」：靠合約規範一切的商業世界中，他是過於天真、還是選擇信任？

有人散步、有人慢跑、有人遛狗，甚至有人直接跳進湖裡游泳，很是人滿為患。雖然湖邊散步看似很悠哉，但因為風很大，通常還沒繞完湖的一圈，我就準備打道回府了。除了遇到 Matt 的那一天。那一天，在心血來潮下，決定非要走完湖濱一圈不可，這也是我搬來西雅圖這麼多年以來，第一次的「環湖壯舉」。終於走完後，我坐在長椅上休息，看小狗們滿臉笑意地在我面前經過。
愛力獅／THE WAY AWAY
2018/10/02
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一個極端卻美麗的城市──舊金山

一個極端卻美麗的城市──舊金山

靠近著名 Ferry Building 的區域最是令人心曠神怡，被金門大橋（Golden Gate Bridge）與海灣大橋（Bay Bridge）兩座大橋保護著，一望無際的海灣，周圍林立著金融大厦和高級餐廳，穿著風衣、高跟鞋的菁英人士和興高采烈的遊客幾乎占領了這裡，儘管強風刺骨，仍可見朝氣十足的人們沿著海岸慢跑。但相隔不過兩個車站、4 分鐘的距離，卻是極端風貌。
讀者投書
2016/12/15
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北歐不神話：瑞典求學落難記

北歐不神話：瑞典求學落難記

忽然，班上的瑞典同學穿著慢跑裝備，向我揮手迎面而來，「你還好嗎？」她摘下墨鏡露出雙眼，甜美的微笑在夕陽下閃耀。「我初稿沒過滿難過的。」我擦乾臉回答，然後雲淡風輕的帶過無助感。「噢，我懂，」然後她也點出很多對於我們指導教授作風不滿的點，以及一些對課程設計的批評。 但事實是，她過了，而且教授還很喜歡她的研究。
Cindy／Skål Scandinavia 我所知道的北歐
2016/09/14
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出國工作就能「從此幸福快樂」嗎？拿到英國工簽後，我卻被困在「中式職場」

出國工作就能「從此幸福快樂」嗎？拿到英國工簽後，我卻被困在「中式職場」

在英國，假日一大早就有許多人在河邊散步遛狗或是慢跑，享受著夏日的陽光。圖／作者提供初到英國，直視荒腔走板的職場現實剛落地的第一週，我一邊適應新工作，一邊看房，馬上感受到英國近年高漲的租金壓力。即使要和 3-5 位室友共用廚房，房租也要台幣 3 萬多元。所幸最後在一週內找到一間隔音雖然不好，但室友好相處也不吵鬧，算是不幸中的大幸。然而，真正的挑戰來自工作本身。
漂泊的社會觀察家／讀者投書
2025/09/12
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人生的路沒有「一定」，只有「選擇」──給要念工業設計的同學，或還在思考的學弟妹

人生的路沒有「一定」，只有「選擇」──給要念工業設計的同學，或還在思考的學弟妹

《關於作者》Gina Lee／讀者投書平時喜歡慢跑、閱讀、騎單車、旅遊，藉此拓展視野與抒發壓力放鬆身心。遊歷 6 國，橫跨亞、美兩洲，喜歡分享旅遊經驗給大家，夢想是行銷台灣，將台灣的種種分享交流出去，聽到各種讓台灣企業、人才被看見的消息，都感到欣慰，希望台灣能越來越好。
科系怎麼填？學長姐現身說法
2020/03/06
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沒有冗長致詞、入場表演、競爭比拼⋯⋯真正「以孩子為主角」、「以運動為目的」的芬蘭小學運動會

沒有冗長致詞、入場表演、競爭比拼⋯⋯真正「以孩子為主角」、「以運動為目的」的芬蘭小學運動會

而春季學期辦的活動是「全校到森林慢跑」。哇！這真是太令人期待了！沒有比較、沒有名次、沒有獎品的運動會從旁看完整場芬蘭的小學運動會，我的內心感觸良多：首先，芬蘭一所小小的地方普通小學，辦全校運動會的場地，竟然是國家級體育場，用的也都是專業的設備；反觀台灣的小學運動會，礙於學校場地、設備等資源不足，項目往往因此被侷限。
芬紛聊天／讀者投書
2018/09/07
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燃燒的傷痛與不義：印地安紀念廣場，逐漸被淡忘的悲劇

燃燒的傷痛與不義：印地安紀念廣場，逐漸被淡忘的悲劇

從 2014 年到巴西利亞交換時，這裡就幾乎是我每日必經之地，無論是前往超市採買或是去公園慢跑都會經過。或是偶爾跟弟弟妹妹來踢踢足球、假日早晨跟媽媽來向農夫市集買蔬果......這麼久以來，我從未發現廣場的真名。對我而言如此日常平凡的廣場，居然藏有一段讓人不忍聽聞、不忍卒睹的悲劇。寫著＂GALDINO＂的涼亭。
約克 YORK／南得美麗
2017/04/11
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「你從英國回來？離我遠一點！」從「武漢肺炎」到「英國變種病毒」，疫情教我的種族課

「你從英國回來？離我遠一點！」從「武漢肺炎」到「英國變種病毒」，疫情教我的種族課

「我在家躲病毒，也躲種族歧視」「昨天我在慢跑的時候，有人對我大吼……還有一次，我被稱作是疾病散播者。」Pamela Yuen-Elkerbout 說。她在加拿大出生，父母是來自香港的移民。「我想說的是，這很傷人。」
Sarah Li／Spill The Views
2021/01/25
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確診案例激增、人們卻不戴口罩出門逛街去──什麼原因讓英國國內「反封城」聲浪四起？

確診案例激增、人們卻不戴口罩出門逛街去──什麼原因讓英國國內「反封城」聲浪四起？

英國封城後的第一個週末，我一如往常的出門慢跑，心中暗自慶幸，在各項限制中，政府並未禁止公共場合的戶外運動，像是在公園散步或跑步。縱使我腳下踩著輕盈的球鞋，步伐卻有些沉重，因為有了首波的封城經驗，預期外面的世界將會一片寂靜、街道也會肅穆冷清，光想就忍不住嘆了口氣，納悶人們何時才能跟新冠病毒好聚好散，結束這「剪不斷、理還亂」、相互折騰的關係，讓生活離「正常」再靠近一步。
Sarah Li／Spill The Views
2020/11/26
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高中老師看「取消早自習」議題：北一女實施「讓學生自主規劃」已數年，實際成效如何？

高中老師看「取消早自習」議題：北一女實施「讓學生自主規劃」已數年，實際成效如何？

以筆者的教學經驗來看，有些學生會安排靜態練習；有些則會安排慢跑、練球等等。至於大隊接力賽前夕或期間，較多班級會利用早自習在操場練習傳接接力棒的技巧和默契；同樣的班際排球、籃球賽，或合唱、詩歌朗誦比賽等等，早自習就成了各班最常充分運用的時段，體現「豫則立，不豫則廢」的教育意義。
簡麗賢
2022/09/13
6580
讓自己快樂，也讓世界更美好──當「公益活動」結合「戶外運動」

讓自己快樂，也讓世界更美好──當「公益活動」結合「戶外運動」

「好東西要跟好朋友分享」，愛好戶外運動的我，對公益活動又懷抱熱血，所以過去數年在新加坡的生活圈，組織過不少結合單車、瑜珈、慢跑、登山的公益募款及團體活動，叫好又叫座。
Jessie Lai／讀者投書
2020/06/22
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