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共有2195筆搜尋結果

不知道自己「喜歡什麼」該怎麼辦？──Life Coach 準教練：培養在生活中「找樂子」的能力吧！

不知道自己「喜歡什麼」該怎麼辦？──Life Coach 準教練：培養在生活中「找樂子」的能力吧！

倒不是說我永遠都考第一名，或是有什麼優秀的才藝經常得獎，而是我有一股天生的正義感，或是「愛管閒事」的精神，因此經常被選為班上的幹部，代表同學和老師、學校溝通，抑或在班上同學發生爭執時，做個「管家婆」幫忙調停、安撫大家的情緒。因此，很多同學的父母親看到我這點，都很喜歡叫他們的小孩「多向我學學」。

楊永苓 Sandy Yang／一路上 On the Road

【每月電影推薦】柯震東、鍾孟宏率國片突圍，日本動畫大導細田守賣座新片登台！

【每月電影推薦】柯震東、鍾孟宏率國片突圍，日本動畫大導細田守賣座新片登台！

至於片尾一聲聲的嘶吼同樣令人印象深刻，在此震出了濃烈的高漲情緒，緩緩渲染進觀眾心窩，而在高潮後戛然停止的黑幕，則成為散場後的影像餘韻。《不容易的爸爸》是一則迷惘、失落的故事，但更多是關於自我如何被尋回、被原諒、被關懷的旅程。片中多處的留白，不願講明的情緒，也成功給予觀眾沉思凝視的空間。《鱷魚》（Grit），10 月 8 日上映《鱷魚》劇照。

溫溫凱／地下電影

【展望。印度的呼喚】之一：失序也是一種秩序，凌亂也是一道風景──加爾各答的一人一日

【展望。印度的呼喚】之一：失序也是一種秩序，凌亂也是一道風景──加爾各答的一人一日

我的身體、感官和情緒，在過去的九天當中受到太多衝擊，眼耳鼻舌心都試圖在旅程的每一刻記錄下當時的感受。回頭看，一切彷彿像是一段段的紀錄片在平行宇宙中回放──如果不是疲累的身軀提醒，我似乎「忘記」自己剛剛才去過印度，「忘記」同行夥伴和當地工作人員的歡聲笑語，也「忘記」那些累積了九天，幾近超重的情緒和行囊。如同印度旅遊局推廣的標語，印度真的是個「不可思議、獨一無二」的國度。

楊永苓 Sandy Yang／一路上 On the Road

2019 印度大選追蹤：是誰吹散了「一人獨大」的莫迪旋風？

2019 印度大選追蹤：是誰吹散了「一人獨大」的莫迪旋風？

他警告，2019 年的印度大選或許將是「情緒式的選舉」（Emotional）。由憤怒、失望與不滿堆砌而成的情緒性投票，可能不只是穆斯林和賤民，還包括農民。2018 年印度就有至少 5 場規模數萬人的農民示威，來自印度各個省邦的農民湧入首都，抗議生活過不下去，而農夫自殺潮的湧現也曝露出印度的底層危機。

YaoIndia 就是要印度

【每月電影推薦】票房救世主諾蘭《天能》終於登場！日本大師今敏、中國名導婁燁經典重映

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而廖名毅在片中也善用銀幕比例的變化，先是 1：1，而後是 16：9，暗喻強迫症患者的心境，也利用角色的服裝、髮型呼應人物的性格，更能利用「鴿子」象徵群體與個體關係，拉向病症的轉變，從諸多面向來看，都是堆疊情緒不可或缺的細節，也是《怪胎》之所以能引人入勝的地方。

溫溫凱／地下電影

「我是有底線的人！」印尼移工 Diana 與雇主如何化解衝突，學會一起生活？

「我是有底線的人！」印尼移工 Diana 與雇主如何化解衝突，學會一起生活？

Diana 坦言，她也被自己的情緒嚇到，沒想到自己的反應會那麼大，「如果我沒有這樣子做的話，他可能再繼續這樣對我。我是個有底線的人，不可以一直這樣對我。」經歷這兩年大大小小的衝突，Diana 決心要離開。她含著淚對趙媽咪說：「我很累，沒辦法繼續照顧妳了！妳要找別人照顧妳。」趙媽咪躺在床上，雙眼流下淚水：「妳不要走，妳不要離開。

當台灣「薪酸」躍上國際新聞，成為對岸媒體的笑柄──慣老闆們「缺乏制衡與競爭」，政府還要挺？看看新加坡怎麼做

當台灣「薪酸」躍上國際新聞，成為對岸媒體的笑柄──慣老闆們「缺乏制衡與競爭」，政府還要挺？看看新加坡怎麼做

有人總是說，台灣是「鬼島」，台灣的市場「萎縮」了，有能力的年輕人都「逃到」國外去了⋯⋯大家對台灣有越來越多悲觀的解讀，與高漲的不滿情緒，彼此常處處針鋒相對，卻又對解決現況無能為力。台灣的條件，真的有這麼糟嗎？

夏唯盛／Hey, Singaporelah !

1400 萬觀看人次、少女阿曼達的死亡控訴，可曾改變了什麼？嚴肅談談「網路霸凌」

1400 萬觀看人次、少女阿曼達的死亡控訴，可曾改變了什麼？嚴肅談談「網路霸凌」

當一個人處在以「負面情緒」、「負面主張」凝聚的人際關係中時，往往只會讓生活越來越複雜。現實生活中，人們因法律或社會、道德規範而壓抑或隱藏的負面情緒與行為，很容易在匿名的網路環境中「大肆解放」，並對他人形成意想不到的沈重傷害──我們必須時刻警惕自己絕不當那個「加害者」；同時也盡可能地將心比心，即使「看對方不順眼」，也必須向侵犯他人隱私或尊嚴的「網路霸凌行為」說不。

彭孟嫻 Jessica／海外法律人的生活觀點

「團隊合作越級打怪，突破年輕世代升遷天花板」──許詮 30 歲任外商總經理的破關心法

「團隊合作越級打怪，突破年輕世代升遷天花板」──許詮 30 歲任外商總經理的破關心法

首要之務，是讓大家站在同一陣線，不因文化分歧而產生嫌隙：「我自己首先不能選邊站，或認為誰一定是對的，有時候要承受各方情緒壓力。」舉例來說，華人速度快，中國大陸老闆的管理方式較權威──「我要你跟著我的節奏」；但東南亞員工步調悠閒緩慢，生性樂天，強勢作風只會導致反效果。

雪倫 / 跨國商業人士沒告訴你的事

在美國，保守派比自由派智商低且更容易出錯？──從多巴胺與人格特質中尋找答案

在美國，保守派比自由派智商低且更容易出錯？──從多巴胺與人格特質中尋找答案

備註：本文摘自丹尼爾．利伯曼與麥可．隆合著的《欲望分子多巴胺：帶來墮落與貪婪、同時激發創意和衝動的賀爾蒙，如何支配人類的情緒、行為及命運》。由出色文化出版事業群．好優文化授權換日線原文轉載並增訂小標。惟圖、文經編輯，均與原作有部分出入，欲閱讀作者完整作品，歡迎參考原書。執行編輯：曾聖軒核稿編輯：梅緣緣

換日線全球讀書會

想讀美國設計研究所？我的薩凡納藝術設計學院（SCAD）留學全攻略！

想讀美國設計研究所？我的薩凡納藝術設計學院（SCAD）留學全攻略！

設計內容橫跨概念發想、風格建立、視覺構成與動態製作，作品風格融合設計敘事與心理張力，並擅長以視覺語言探索情緒與敘事之間的關係。相信設計不只是傳達訊息的工具，更是挖掘與表達內在感受的方式。創作中，經常可見詩意與黑暗、神聖與詭異的衝突共存，透過這樣的視覺語感，建立出屬於自己的敘事節奏與風格立場。並持續在影像工作中尋找那些難以言說卻真實存在的情緒瞬間，並將之轉化為具體的影像語彙。

Crossing Campus

在埃及我學到的三件事──相信別人、相信自己、付出

在埃及我學到的三件事──相信別人、相信自己、付出

之後有一次因為 Uber 司機繞了路，所以將近一小時我都到不了目的地，當時還有些懷念家鄉的我，心中交織著各種複雜情緒，我想都沒想就叫司機讓我下車。我走到最近的地鐵站，打算一個人到附近景點散心。那時候憤怒的情緒蓋過我對於一個人行動的恐懼，但回想起來，那是我在埃及最快樂的一天之一。

楊絜茹／異鄉人手札

外商全英文面試該怎麼準備？有了 AI 老師陪伴，我從害怕開口到勇敢說出「真話」

外商全英文面試該怎麼準備？有了 AI 老師陪伴，我從害怕開口到勇敢說出「真話」

它沒有情緒，即便我在凌晨兩點，用最破的文法跟它練習面試題，它也不會不耐煩。甚至從不評斷我的回應，就算我把同一句話用 5 種錯誤的時態講出來，它也不會嘲笑我，只會冷靜地提供第六種正確的說法。「客製化」也是 AI 的優勢，當我告訴它：「我是名工程師，接下來要去新加坡面試。」

Winnie／讀者投書

「你若能留在國外，就不要回來台灣」──德國生活七年後，我為什麼不再執著於留下？

「你若能留在國外，就不要回來台灣」──德國生活七年後，我為什麼不再執著於留下？

即便生活在這裡幾年了，我發現每次一到秋冬，我的情緒就會非常低落，很難想像自己年老後還要居住在這裡忍受嚴峻的寒冬；另外是工作後，我發現這裡的人普遍來說真的非常喜歡抱怨，尤其是我現在工作的地方經歷一些人事變動，我每天要聽到的抱怨性負面言論越來越多。就我自己的觀察，我覺得負面的抱怨氛圍是會傳染的，很多人甚至會把對於生活的不滿和抱怨趁著工作發洩出來（因為大家幾乎都過得很壓抑）。

楊書宜／德國異鄉碎語

賽場上忘情起舞、被接殺還替對手鼓掌──一勝難求的南非少棒隊，為何感動所有人？

賽場上忘情起舞、被接殺還替對手鼓掌──一勝難求的南非少棒隊，為何感動所有人？

圖／愛爾達體育家族 ELTA Sports YouTube 頻道看待事情的角度不同，就會把我們帶到完全不同的地方，很多事情其實換一個方式思考，會得到完全相反的情緒反饋。捫心自問，我們大人自己能做到這一點嗎？即使在成年人身上都未必能看見的「開闊心胸」，我們卻在一個 12 歲的小朋友身上看到了，這樣子的運動觀念，是多麼的難得可貴。

TingS／祖巴拉的珍珠

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