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完成伊利諾大學 iMSA 會計碩士,挑戰有多大?──我的金融業進修實戰分享
透過實際的修課經驗,我發現如果本身沒有足夠的會計及商學學術基礎,還是極力建議上班族每學期修一門課就好,這樣較能兼具身
心靈
與工作間的平衡。我記得第一學期修了中級會計學和稅法,每門課都有白天和晚上各一時段供學生選擇,加上學校都有錄影,可以自行觀看課程影片。不過我還是喜歡與老師互動,且為了白天比較能從容去上班,我大多選擇晚上班的時段,再找時間看白天班的錄影。
Crossing Campus
2023/09/01
12989
在「大學沒有哲學系」的馬來西亞,哲學教育是怎麼被推廣的?
文章也指出,太極拳是一種靜念活動(mindfulness exercises)(註一),結合了中國武術與冥想動作(meditative movements),能夠促進身體與
心靈
的平衡與治療,並展現出有如舞蹈姿勢(dance-like postures)般地緩柔、連續與流暢。太極拳結合了中國武術與冥想動作。
陳康寧/讀者投書
2024/09/10
2244
心智退化還是心想事成?解讀 2024 牛劍年度代表字:「腦腐」與「顯化」
而劍橋大學出版社(Cambridge University Press and Assessment)則是在 11 月時就已公布「Manifest」(常譯為「顯化」)為今年的代表字,也讓大家開始探討「心想事成」和「
心靈
力量」等議題。
黃經偉/大衛的世界經緯儀 David’s theodolite
2024/12/11
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職場「機智解毒」攻略(下)與這 6 種「有毒主管」共事該如何自保?ft. Kevin Box
許多上班族常用「那些殺不死你的,終將讓你變得更強大」來彼此安慰遇到這種主管,但在面對毒性等級是自己「就算不死也是拿半條命去換」的主管,請不要被過度的成長性思維綁架,得保全自己珍貴的身
心靈
健康,才有未來變得更強大的可能性。透過有毒環境之外的「公正第三方」回歸理性,並且諮詢前輩,積極尋求內轉外求、依循正規行政程序機智撤離,才能「留得青山在,不怕沒柴燒」。
外商媽媽/Mrs. MAMAA「心」思維
2024/12/11
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海外生活真的只有「孤單寂寞覺得冷」?旅加台灣人分享:適應異鄉的必知秘訣
從味蕾到
心靈
的碰撞許多當地人眼中的美味,異鄉人未必適應。圖/Ezume Images@Shutterstock不久前,我和兩位朋友安娜及蘇珊(加拿大當地人)一起前往一家美式連鎖餐廳吃晚餐。點餐前,我請安娜推薦她覺得這家餐廳好吃的招牌菜,她隨即推薦了一份美式魚排捲餅。因在場的蘇珊也認為這道菜相當美味,我們便一起點了這份主餐:兩個小捲餅加一份小沙拉。
游媛婷 Phoebe/從嘉到加,何以為家
2025/04/02
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「我們終會在脆弱的綻放中變得強大」那年在法國,我從心理諮商學會的生命課
我嘗試把重心放在學業,可是怎麼樣試,專注力就是大不如前,我每天上網爬文看一些
心靈
影片或是文章;情緒來時就故意聽傷心的音樂在房間嚎啕大哭;我也嘗試培養其他興趣──看書、做菜、運動;甚至是為了重新開啟與異性的對話而打開交友軟體,在茫茫的虛擬人海裡自欺欺人地尋找一絲絲連結,有一句沒一句的搭著對方的話,聊著難以繼續的話題。
Miaochun L./讀者投書
2021/06/02
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【專訪】他號召 80 國青少年為世界和平發聲:烏克蘭人不僅是在為自己而戰,也正在為全世界的民主和自由而戰
Stepan 這麼說:「在尊嚴革命過後,我們不只換了總統的名字,這也是一場屬於烏克蘭人的
心靈
革命。這場革命所帶來的改變已經發生在政府國會、每個家庭、和每個靈魂裡。」18 歲的他,眼中的烏克蘭Stepan 2021 年在學校的全球政治課上,向同學講解頓巴斯以及克里米亞被俄國侵略的事件。
李易庭 Joyce/有意思
2022/03/07
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坐在優雅空間、聊聊天,就能賺大錢?──破除那些你對「心理師」的誤會
確實,這可能是一條不歸路,過程中除了花費時間和金錢,更多的是須要勇敢地面對自己過去的負面經驗,才能給予個案最適切的協助——只因為這是一份人與人透過言語和
心靈
交流、尋求變得更好的工作。執行、核稿編輯:田孟心
邱意婷諮商心理師/不務正業邱總監
2022/07/04
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多一個故鄉的可能性:連續三年到菲律賓擔任志工,我最難忘的十大體驗
雖然他們物質貧窮,卻讓我們看見
心靈
的富足,更使我們對貧窮與富足下了嶄新的定義。9. 暫停、深呼吸,離天空和海洋更接近完成整天的計畫後,我們最喜歡跑到海邊,望著漸漸西下的夕陽和遠方的水筆仔樹林,腳踏著淺灘的水,和一群志同道合的夥伴一邊談天說笑,一邊等待上夜班的滿天星斗。或者,在晨陽劃破天際的片刻,漫步到沙灘,欣賞出海漁夫專注工作的樣子,一面伸伸懶腰,大口呼吸著 Olango 風味的海洋氣息。
VYA 國際工作營
2017/03/23
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去年的大事,成就今年的故事──東京奧運追蹤報導:6 位外國運動員的應戰心法與近況
美國體操選手 Simone Biles編譯:謝佳華/換日線校園大使得知東京奧運延期,Simone Biles 曾考慮暫停訓練,她擔憂自己無法再承受體操訓練帶來身
心靈
的極大壓力。休息一陣子後,Biles 回到自家經營的體操館,與比她年紀小的運動員一同練習。看到年輕學員單純因熱愛體操辛苦訓練,使她找回初衷,逐漸放下比賽延期的失落。
Crossing Campus
2021/08/05
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我們的孩子,熟悉自己腳下的土地嗎?──台灣媽媽的上海教育觀察
雙寶娘來自臺灣南部的嘉義,小時候常常在水稻田和果園中玩耍,還跟鄰居小夥伴們在香蕉園裡建了個「秘密花園」,無論是高興、難過時都想躲進秘密花園,在那裡可以抒解壓力、分享快樂,直到長大成人有了孩子的現在,還時不時在懷念那個刻畫在記憶裡的秘密花園,這份生命中的牽掛和關懷,都根源於小時候我對家鄉母土建立的情感,無論我流浪到天涯海角,永遠都存在對故鄉的依戀,而且每次回鄉,即使身體奔波的再勞累,
心靈
上卻總是能得到豐足的力量
讀者投書
2016/04/19
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台北電影節閉幕片《日子》:蔡明亮創造觀看的方式,伴你在電影院裡過日子
李康生背面朝向亞儂和醫師,但按摩與針灸對李康生的肉體孰好孰壞,從影像透出來的明示,則不言而喻,似也代表李康生脖子疾病的根治,並非純粹治療肉體,是要福至
心靈
的性愛,人與人的情感交流就更重於鐵針的無情扎刺,輕撫、碰觸才有機會除病。蔡明亮也揭破了疾病生成的想像,劍指來自深層內心的困頓(生活),而非表層肉體的疲勞。《日子》劇照。
溫溫凱/地下電影
2020/07/09
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【萬變新經濟】由近日群星線上演唱會,淺談 1980 年代以來的快速影視消費風潮
當年台灣也有轉播,筆者還依稀記得當時看到熟悉的歌壇巨星們在舞台上表演時,幼小
心靈
所感受到「四海一家」的強烈感動。當天在蘇聯、加拿大、日本等國也有類似的現場大型演唱會。
林志都/今天來點跨文化
2020/04/24
3373
【太陽花 10 週年】運動爆發後,留下什麼政治地景?還可能再有一次嗎?
該讓每一個新生的臺灣人,在面對困難與挑戰之際,就有機會想起:在那段伸手不見出口的黑暗進逼中,大家是如何堅持摸索下去,這樣的
心靈
火炬、黑暗中的光芒,透過文章就交給各位了。註:若對更多相關內容有興趣,歡迎聆聽我的 Podcast:EP 27 法歷頭版|十年了,太陽花運動留下什麼?還會再爆發一次嗎?執行編輯:羅思涵核稿編輯:孫雅為
王鼎棫/進擊的公民
2024/03/18
3487
把自己當成永遠的 Beta 版來經營,才有不斷進步的空間──LinkedIn 創辦人教你職涯還可以這樣規劃
不像是虛無飄渺的追求你的夢想的
心靈
雞湯型,而是提供可實際操作的建議,讓像我們一樣的普通人也可以增加自己的核心競爭力。特別是根據每個人不同的狀況去做有效的風險控管和策略決定,畢竟每個個體都是不同的,適合別人的也未必適合你。希望這本書能幫助到你,也歡迎追蹤我的臉書專頁「矽谷資深女工程師」!執行編輯:曾聖軒核稿編輯:梅緣緣
Lucy Chang/矽谷資深女工程師
2022/12/26
1935
歡迎回來《換日線》!
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我知道了