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不知道自己「喜歡什麼」該怎麼辦?──Life Coach 準教練:培養在生活中「找樂子」的能力吧!
現代社會的
心靈
雞湯,都太過於強調「做自己喜歡的事」,但卻從來沒有去思考「喜歡一件事」這種能力,其實也不盡然這麼順理成章。不是每個人都能清楚地知道,自己的熱情何在。也不是每一個人,真的都有辦法放下生活中已經鋪陳的軌道,去從事自己「喜歡」、「有熱情」的工作。
楊永苓 Sandy Yang/一路上 On the Road
2021/11/29
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在美國,原創性比財富更受尊重
每次到了那一帶,我總想起《
心靈
捕手》(Good Will Hunting)這部電影,尤其是麥特戴蒙飾演的男主角,在酒吧中教訓高學歷痞子的一幕。電影的情節是這樣的:麥特戴蒙的朋友在酒吧中裝成哈佛的學生,想要搭訕兩位女生,而旁邊一位就讀哈佛研究所的男生為了讓他難堪,立刻開始丟出一堆專業術語、試圖用學問壓倒對方。
李恆/不報時間的顧問
2015/07/01
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赤貧村落的女孩告訴我:「人們應該生而平等。」──不再陌生的非洲國度:莫三比克之旅(下)
在北方楠普拉(Nampula)有個漂亮的背包客棧 Rubby's Backpacker,就如同渡假村一樣小而美,老闆親切地招呼著大家,晚間的瑜珈活動或跳舞都使人身
心靈
放鬆。但在到達的當天已經很晚了,我們都沒吃晚餐而飢腸轆轆,我發揮本領用很破的德文和兩個德國高中剛畢業到馬拉威當志工的年輕情侶聊天"Guten Tag!
郭倍倍/搖曳的阿拉伯帆船
2016/02/26
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緬懷泰皇蒲美蓬──強權環伺下泰國的信仰與進步
皇室在泰國的文化中,扮演著一個象徵性的符號,引領著所有泰國人身
心靈
的成長。不能公開議論皇室、擅自使用皇室相關圖像,是泰國謹遵的禮俗與律法。在講求言論自由的當代社會裡,尊重有時顯得格外珍貴。有時真的很希望媒體與自由撰稿人們,能具有更深的跨文化概念,能夠尊重泰國當地的文化民情,用與對方同等的禮敬,來書寫正在發生的事實。
荒川/冷記憶 cool memories
2016/10/14
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具荷拉之死──黑粉心理學:享受他人痛苦來振奮自己(四)
──莫尼克.威蒂格(Monique Wittig),〈正常的
心靈
〉。日常崩潰的具荷拉綜觀下來,從早先前途一片看好的具荷拉表演、與男友爭執,甚至與雪莉情同手足姐妹好感情等事件,具荷拉可以說是報章雜誌網路新聞的常客。
陳慶德/現象・韓國
2020/01/16
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「她們是人,不是妖」 :我在泰國遇見的 Ladyboy
放下一個曾經佔據大半
心靈
的世界並不是件容易的事。面對空洞的內心,我也只能說服自己,關於宇宙間的枯榮興衰、周而復始,指的不僅僅是生命,也涵蓋了事物與感情,這些都是人生課題裡的必經。「一切都會過去的,周而復始完,就是生生不息。」在前往桃園機場的夜雨裡,我對著自己說。
張 J/旅行沙舟
2019/09/09
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一切都與「性慾」有關?──關於佛洛伊德的「建樹」與爭議
例如,加拿大馬克思主義者蘇珊.羅森塔爾(Susan Rosenthal)將佛洛伊德形容為「把
心靈
化約為生殖器的江湖郎中」,正如佛洛伊德自己所觀察到的:很少有研究像精神分析一樣,在學界產生如此廣大的分歧意見,莫衷一是,或者引發眾人勃然大怒──原因只在於它的結論:性功能在生命開始時便啟動,即使在幼年期,透過重要跡象,我們也能看出它的存在。
換日線全球讀書會
2019/10/18
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日本里山志工行,給自己十個特別的「森日里物」
與土地的接觸──連接地氣的
心靈
療癒現代人住在都市裡,都走在水泥地上,與土地的接觸越來越少,而我們是地球的孩子,當我們與土地、土壤有接觸,我們可以重新找回跟地球的連結。有一個詞,叫做接地氣(Earthing),有一段時間,當我面對人生的轉變期,我開始更注重
心靈
上的健康,因此接觸到了這個詞彙,與泥土的直接接觸能讓我們的
心靈
上更快樂。
VYA 國際工作營
2016/11/17
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喜歡心理學就適合當心理師嗎?諮商所報考熱潮下,你該釐清的三大迷思
這也是錫蘭影片中指出的「身
心靈
成長課程」的問題──許多 LGATs(
心靈
成長課程,Large-Group Awareness Training)的創辦人並非心理學家或心理治療師,卻大量運用心理學技巧來操弄人心,營造出「療程有效」的錯覺,完全不知道他們所造成的傷害。當然,我並不是要否認坊間的身
心靈
療癒師,我相信每個人尋求成長、療癒的途徑都不相同,也不一定要透過心理諮商才能獲得幫助。
黃心屏/心理師外國生活日記
2025/03/21
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缺什麼就炫耀什麼?──聊聊「網路人設」亂象,與背後的人性弱點
Jack I.C. Huang/The World 2.0
2024/06/25
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拒當「全職創業者、兼職家長」的我,如何用策略思維拿回時間自主權?
Amber Chen/讀者投書
2024/11/29
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被留在空無一人的英國旅館 3 個月:我訂了線上英語家教課,「用聊天旅行」
一段深談建立於互相的傾聽和真誠表達,我想也沒想到在這理當枯燥緊繃的期間,我反而找到
心靈
上的自由。透過晨讀、冥想,現在是我與自己最親近的時刻長達 3 個月的獨居時光,有很多感到非常寂寞的時刻,尤其在睡覺前和起床後的孤單最濃。寂寞和負面情緒,我把它們當成潮汐的漲潮,是
心靈
的「自然現象」;然而每當感到焦躁來襲,我仍會嘗試做點小改變。
不出家門也不悶
2020/05/25
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當小留學生「自製綁架事件」勒索遠在故鄉的父母,問題到底出在哪裡?
除此之外,一定要加強孩子的「理財能力」、「生活自理能力」、「心理素質」,這樣就比較不會出現孩子在異國適應問題,以及
心靈
空虛問題,因為在孩子出國前與父母同住的多年生活中,孩子的心中已經累積足夠「認知到父母愛自己」的感受,這樣的感受,就能夠支撐小留學生,面對置身外國的種種
心靈
艱辛。
彭孟嫻 Jessica/海外法律人的生活觀點
2019/11/21
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大都會裡的「厭倦」:北京、香港、台北──面貌各異,同樣疏離
燈火通明的台北,人們彼此的
心靈
要如何交流? 都市的樣貌與人類的
心靈
,是互相影響的。但如今活在這個「厭倦」時代的我們,似乎已經無法斷定,到底是都市的發展形塑了人們生活的新樣貌,還是都市其實只是面鏡子,真實銳利地反映出人們內心冰冷的模樣?
徐以軒/讀者投書
2017/10/17
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在愛之中,勇敢追求新生活──一位韓國傳道人和妻子「不離婚」的故事
很多青少年雖然在 group home 能夠解決吃住等問題,但是「
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層面空虛」,仍出現很多互毆、男女感情糾紛、未婚生子等問題。因此,他成立「青少年流浪之家」,是以教會的名義,協助各個族裔孩子來面對與療癒「高風險家庭」帶來的
心靈
傷痛。
彭孟嫻 Jessica/海外法律人的生活觀點
2019/12/05
12574
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