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長照問題是真實的國安問題:在陪伴我們家 6 年的外籍看護工不告而別後
於是,藍人媽擔起了這個任務的主要部分,經過一段時間,看護者筋疲力盡的副作用不斷摧殘藍人媽的身體與
心靈
,老實說,藍人不知道她還能撐多久。阿嬤長年慢性病變形的手。圖/波士頓藍人攝影真實的國安問題究竟,我們國家為什麼會讓一樣的問題一而再再而三地發生?
波士頓藍人/讀者投書
2019/09/21
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告別在韓國打工度假的生活,我想謝謝這一年遇到的好事與壞事
我的打工度假生活雖然不富裕,但
心靈
上的充實是滿滿的。謝謝韓國,謝謝這一年遇到的好事壞事,我將帶著全新的自己,準備回台迎接嶄新的生活。《關於作者》李慶宜/讀者投書我是李慶宜,高雄人,大學 4 年生活在台中,畢業後在高雄工作 1 年、台北工作 2 年。
告別,2019
2019/12/30
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反對信仰伊斯蘭教的土耳其歌手,為何選擇奉行「齋戒月」?
每年有這樣停下腳步的機會,不僅是洗滌我
心靈
的時刻,也讓我能定時審視我人生的方向,特別是在這個誘惑多的年代,有時不停下腳步,便不曉得自己往哪兒跑。體驗過貧乏,才會明白富有的價值,才能由衷感恩、珍惜擁有。此外,孩子、經期和懷孕期間的女人以及生病的人不須齋戒,或之後補齋,這也大概是我能完全贊同齋戒月的原因。」聽完這段話,深深覺得圖納的觀點能讓穆斯林反省,也能讓非穆斯林有所思考。
萊拉/伊斯坦堡情旅日記
2016/06/28
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「回不去的家鄉,融入不了的異鄉」──傳產菜鳥外派越南,不為人知的辛酸
這麼政治不正確的對話,我到大學畢業以前,從來都沒有聽過,現在一下子的全部都聽到了,我
心靈
還真的負荷不了呢。最後我還是沒有去陪唱 KTV,並在努力平復情緒後,收回委屈的淚水,但是我的主管卻在回程的車上跟我說:「雖然這次妳躲掉了,但是下次還是得去。」第一次,我感到委屈得想回台灣。後來,我待了下來,還待一年多。不過我也不再是當時那個不懂怎麼拒絕,只能在宿舍哭泣的小菜鳥了。
一畢業,就出國:通往世界職場的任意門
2019/01/08
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走過香港高壓教育、荒謬政治,是電影讓我重生──《自殺通告》導演周冠威專訪
我這裡指的「死亡」,並不是
心靈
或靈魂上的死亡,而是我真的曾經想要死亡過,但重生的理由最終還是回歸到了電影身上,因為電影讓我重生,讓我放棄死亡。我也覺得還有很多我還沒看的電影,於是又有了活下去的動力。執行、核稿編輯:孫雅為
Howard Wu/史塔克の電影小站
2025/11/28
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老師愛教、學生愛上──這堂專門教「登山」的高中課程,能夠翻轉填鴨教育嗎?
一個學期下來,學生除了學到如何判讀地圖、簡易急救、體能養成、認識動植物、正確使用登山設備和野炊的技巧等等外,連生命安全到
心靈
情緒都包含在課程內。簡短的「登山」二字,背後蘊含了各領域的知識。
高中生看世界
2019/08/19
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台灣人喝威士忌,恐怕比多數倫敦人還「講究」
冬天的英國約 4 點就天黑了,雖然各種聖誕燈飾與節慶氣氛有效地讓人不至於太過憂鬱,但是若在家裡要渡過漫漫長夜,從櫃子裡倒出一些威士忌不僅能暖暖身子也可以療癒
心靈
。就像在英國電視劇裡常見的場景,一個人從陰暗溼冷的街頭進到房子裡,主人總是會問:「要不要來杯威士忌?」在這裡,威士忌宛如「生命之水」,不可或缺。威士忌怎麼喝?台灣、英國大不同在英國喝威士忌的方法跟台灣相當不同。
沈智新/在柯芬園隨機漫步
2019/12/16
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《換日線》校園徵文獎:2022 秋季號/國中組得獎作品
而我也不例外,每當我讀書時,習慣只開個小巧的檯燈,而且光線是橘黃色的,較不刺眼,也能使我
心靈
平靜,專心閱讀。有時,父母會走上前來關心我讀書的狀況,若他們看到我只開著細微光線,就會下意識地立刻打開書房裡的主燈,叮嚀我下次記得要開適合讀書的足夠亮度,才不會像他們一樣要戴眼鏡。而我只能頭低低,小聲地說好。
換日線編輯部
2022/11/10
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「我們沒有能力旅行,接待外國人,是我們認識世界的方式」──土庫曼四部曲(三)三年來第一個訪客
我觀察著攤販攬客的熱切神情、客人精挑細選的肢體動作,像是欣賞著一齣舞台劇,於這樸素的景象中得到了些許慰藉,
心靈
獲得了某種程度上的飽足。至少在這小市場,不會有什麼意外發生了吧。我想著,渴求著平靜的一天,心中矛盾的情感卻蠢動著: 如果沒有意外之事發生,旅行將會何等麻木?旅行若像以完成例行公事的狀態進行,那將毫無樂趣可言。意外似乎是必須的,意外是裝飾品,讓人時時記得旅行的模樣。
Yi/一踏無途
2017/09/26
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因為憂鬱症,我找到更加豐富平衡的人生
在創建「聊心茶室」的過程中,我結合自身的科技背景與對心理健康的熱情,發現將我的專業技能應用在個人使命上,不僅僅是一次技術上的挑戰,也是一次
心靈
的探索,我從中感受到這是一個既能幫助他人,也幫助我自己的方式。同時,我想讓大家看到的是,這裡不是一個醫院或線上精神病院,我們要創造的是:「嘿! 你好酷。你在乎自己的內在情緒,你有認真在過生活,而不是囫圇吞棗地度過日日夜夜。」
聊心茶室
2023/12/06
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那些「戀愛實境秀」沒告訴你的事:使人盲目的慾望,正透過節目影響千禧世代感情觀
我個人認為,在剛進入一段交往關係的最初,最好不要太早觸及慾望的層面,還是好好利用熱戀期的新鮮時刻,在對對方還充滿好奇心時,多做一些思想上的交流、在
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層面上認識彼此。
楊書宜/德國異鄉碎語
2022/04/08
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線上學習正夯?至少七成以上「棄課率」──不想跟風浪費錢,先問自己 4 個問題
此外,還有些課程必須「親身」至特定情境、使用特定器材,或需要獲得直接互動的感受等,例如醫療人員的實習課程,音樂、藝術鑑賞,
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成長等⋯⋯。這些也較不適合於線上課程中進行。
Peki/大齡女子的海外生活觀察室
2020/09/10
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老派寫信之必要──加拿大學生發起「筆友計畫」,為安養院老人尋找忘年之交
這位長者告訴女兒,去年她都是用宗教與冥想,來讓自己的
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平靜。她同時提到對於人生過往的經歷,感到已經足夠,現在她就是用正面的心態,迎接未來去天國的一刻。不知道為什麼當女兒口述這一段話時,向來屬於理智型的我,眼眶卻忽然濕了,對於人生有一種說不出的沈重。
彭孟嫻 Jessica/海外法律人的生活觀點
2021/04/21
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海外子女最兩難的課題──當父母年邁生病,我在大西洋這一端的「越洋協助」照顧經驗談
若有很熱情、好心的朋友願意提供實際幫助,那真是超級感謝,但往往大部分的外人還是以過好自己的日子為優先,這也完全能理解;只是在那個過程中會有些失落、無助,這也是整個過程需要克服的
心靈
層面難題之一。我曾有段時間對家人的協助,就只是傾聽家人對不同事情的 frustration(挫折),給予支持;他們在做艱難的決定時,給予最大的空間與贊同。
Grace/七年級的台美移民生
2021/09/14
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那一年,我毅然放棄音樂老師的「鐵飯碗」,赴美攻讀心理諮商
透過聆聽中文找到文化舒適感,藉由心理師的
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策略,使迷霧奇航中的自己找到方向,逐步接住自己的過程中,感覺自我變得清明強壯起來。與繁重課業奮鬥,幸遇貴人伸出援手學校課業很繁重,出發前我對美國大學的印象停留在《比佛利山莊》和《六人行》裡,以為這裡的學風很自由,老師不是很重視成績,學生沒事就開派對和野餐。
出發,改變人生的一次旅行
2019/06/19
29453
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