如果你是那個「幸運」活下來的人:談談倖存者症候群(survivor syndrome)中的創傷、罪咎與轉化
在此過程中不一定需要宏大的使命,而是從日常中重新與世界對話。例如有倖存者轉而投入公共安全改革、有人成為創傷經驗的陪伴者,也有人只是就此下定決心每天準時回家,留時間好好陪家人吃頓晚飯。為什麼「你很幸運了,看開一點」,並不足以完成療癒?對於沒有經歷過的人來說,倖存者既已「幸運」活下來,心理上的創傷問題「想必沒有這麼嚴重」,但事實卻往往與之相反。
Kirishima Akari(霧島 燈)/讀者投書
2025/07/14
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