「離手機愈遠,成績愈好!」如何調整生活情境,重掌現代人生?──恆毅力講堂(一)
若每天都暴露在這種氛圍內,無法想像自己如何生活、寫作、和孩子建立關係。她甚至說自己若用手機,恐會淪為孩子口中的「腦腐」(Brain rot)患者。針對「關係」給出誠摯建議「情境調整不是關乎禁慾(abstinence),而是意向(intentionality);是關於在刺激和回應間、在推播通知和做出反應間創造空檔,並關乎重拾你的注意力。」
黃經偉/大衛的世界經緯儀 David’s theodolite
2025/07/21
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