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共有211筆搜尋結果

給被說「崇洋媚外」的妳／你：世界很大，別因此限制了自己的選擇與愛

給被說「崇洋媚外」的妳／你：世界很大，別因此限制了自己的選擇與愛

健身房 muscular 文化崛起，在加拿大，當一天的工作結束，就是要到健身房報到 work out。而現在，台灣也到處都有健身房，每次下班時間經過看見健身房裡頭的人潮，我都以為自己回到了加拿大似的。還有西方飲食文化的融入，想吃漢堡、Omelette、Poutine（普丁，魁北克傳統小吃）等等，在台灣想吃這些東西比起在加拿大還要容易找到。
我的異國戀情
2019/01/31
5536
「幸福國度」的高自殺率──芬蘭學生快樂嗎？直擊校園現場的「冬季憂鬱」

「幸福國度」的高自殺率──芬蘭學生快樂嗎？直擊校園現場的「冬季憂鬱」

除了彈性的修課設計，芬蘭的大學雖然沒有「必修體育課」，但有經濟實惠的健身房會員（UniSport），鼓勵大家在課餘時間多運動。學生買健身房會員，4 個月 99 歐（約新台幣 3,154 元）、一年 169 歐（約新台幣 5,384 元），包含瑜伽課、有氧課、舞蹈課、拳擊課、健身房器材、桑拿房等可使用，非常划算。
Crossing Campus
2022/11/10
33973
給被說「崇洋媚外」的妳／你：世界很大，別因此限制了自己的選擇與愛

給被說「崇洋媚外」的妳／你：世界很大，別因此限制了自己的選擇與愛

健身房 muscular 文化崛起，在加拿大，當一天的工作結束，就是要到健身房報到 work out。而現在，台灣也到處都有健身房，每次下班時間經過看見健身房裡頭的人潮，我都以為自己回到了加拿大似的。還有西方飲食文化的融入，想吃漢堡、Omelette、Poutine（普丁，魁北克傳統小吃）等等，在台灣想吃這些東西比起在加拿大還要容易找到。
讀者投書
2016/08/09
4553
百度總部「戰略分析」實習生，淺談面試經驗與辦公環境

百度總部「戰略分析」實習生，淺談面試經驗與辦公環境

圖／台灣女孩闖大陸提供這裡的整體福利完整且涵蓋範圍多元：除了定期舉辦公益活動，邀請員工參加，平時提供的休閒娛樂也不少，有健身房、羽毛球場、桌球場、撞球室、桌遊區（你沒看錯，就是桌遊區！）。運動場地和設備齊全外，生活機能也不馬虎：辦公樓裡，還有麵包店、理髮店、按摩店、咖啡店、閱覽室等，我自己就曾去剪頭髮和按摩了好幾次，只差沒有辦會員卡了。這只是「小型」健身房。
台灣女孩闖大陸／讀者投書
2018/07/20
8888
為什麼毆打乘客、服務惡劣的航空公司，股價卻創下歷史新高？消費者真的愚笨可欺嗎

為什麼毆打乘客、服務惡劣的航空公司，股價卻創下歷史新高？消費者真的愚笨可欺嗎

除了航空公司外，健身房也是類似的商業模式。拿我自己當例子，我之前在一家連鎖健身房辦了年卡，在我辦卡之前銷售人員對我是客客氣氣的，但我辦卡之後，有什麼問題去找他，他就立刻變了張臉。甚至我跟他說我不再續卡後，銷售人員立刻崩潰，對我惡言相向。我當下不解為什麼這種不在意用戶感受的企業，能夠繼續擴張賺錢。
劉庭安／我所見的世界
2017/06/06
7556
首爾江南區，新創公司搬家記──「外表至上」的社會，門面比實用更重要？

首爾江南區，新創公司搬家記──「外表至上」的社會，門面比實用更重要？

之前的高級商辦有 27 層樓，四部電梯刷卡感應，24 小時輪班警衛，有健身房和交誼廳。新辦公室在六層樓的建築，只有一部老舊電梯，沒有健身房，沒有輪班警衛，只有一位老伯看管，而且晚上七點就下班了。以外觀硬體條件來說差了很多，不過換得的是大兩倍的辦公空間和一間大會議室，以後開會再也不用和老闆擠同一間。新辦公室從室內往外看的風景。
Laney Lin 林芳穎／韓妹不吃泡菜
2016/08/02
7999
歐洲人的婚姻觀：愛情只是生活的一部分，結不結婚很重要嗎？

歐洲人的婚姻觀：愛情只是生活的一部分，結不結婚很重要嗎？

朋友說：「離婚後，我減重，然後我成為健身房教練，我積極掌控自己的人生。我失婚、單身、再婚，我不怕，因為我獨立和自信。」讀書會裡另一個獨立自信的代表，是 80 歲的斯德哥爾摩老奶奶，她住在一個整齊乾淨的房子裡，話不多，而且說話從不尖銳。每年我都很期待她的聖誕卡，因為她寫得一手好字，整齊清秀，字跡如人。
異國光棍反思錄
2018/11/22
33219
彈性多元的選擇 安麗提供新世代展現自我的舞台！

彈性多元的選擇 安麗提供新世代展現自我的舞台！

後來他在27歲存到第一桶金，甚至與朋友合資開了專業健身房 。正因自家健身房需要採購淨水器，他發揮了工程師實事求是的精神，開始研究起安麗淨水器，也因此結下不解之緣。許宏裴並不是大家想像的幸運兒。他的第一次創業沒有成功，健身房生意後來以一百多萬認賠殺出，也讓他深感創業不易。但始終心懷夢想的他，沒有放棄，決定以安麗再起爐灶。
整合傳播部
2022/07/15
5075
「錢，夠用就好！」──菲律賓「日光族」的快樂哲學

「錢，夠用就好！」──菲律賓「日光族」的快樂哲學

因為天氣炎熱，4 個 30 來歲的油漆師傅們工作的時候總是打赤膊，秀出不需要進健身房練出來的二頭肌和胸肌。看著藍天白雲底下曬得黑亮的身軀揮汗工作，想想自己可以舒服地在屋裡吹冷氣，覺得有些愧疚。圖／pexels.com沒有銀行戶頭，經常預支薪水油漆師傅當中的工頭叫 DongDong，高高瘦瘦、留著半長不短的頭髮。
孫婕／火山腳下的二三事
2018/06/15
22674
「錢，夠用就好！」──菲律賓「日光族」的快樂哲學

「錢，夠用就好！」──菲律賓「日光族」的快樂哲學

因為天氣炎熱，4 個 30 來歲的油漆師傅們工作的時候總是打赤膊，秀出不需要進健身房練出來的二頭肌和胸肌。看著藍天白雲底下曬得黑亮的身軀揮汗工作，想想自己可以舒服地在屋裡吹冷氣，覺得有些愧疚。圖／pexels.com沒有銀行戶頭，經常預支薪水油漆師傅當中的工頭叫 DongDong，高高瘦瘦、留著半長不短的頭髮。
各國理財術大盤點
2020/01/08
8909
頂著高學歷、「背叛」外商高薪工作──她為什麼轉職成為專業健身教練？

頂著高學歷、「背叛」外商高薪工作──她為什麼轉職成為專業健身教練？

壓力大的外商工作，讓健身成為她的生活重心回顧當初之珍珍所以踏入健身房，其實就是為了減重。當她剛踏入職場，還在適應新職務，她靠「吃」面對工作壓力，短短半年就胖了 8 公斤。在男友鼓勵下，她開始運動，這也成為情侶兩人共同的話題與活動。當然，一開始也有埋怨，諸如寶貴的週五晚上不能好好休息，必須在健身房度過。不過慢慢的，她找到了運動伴隨而來的成就感。
Lyra 萊拉／讀者投書
2020/07/23
19490
間歇性躊躇滿志、持續性混吃等死，你也是這樣嗎？時間管理完結篇，送你一個「改變公式」

間歇性躊躇滿志、持續性混吃等死，你也是這樣嗎？時間管理完結篇，送你一個「改變公式」

對於現在身材的不滿，我們拍張照片，然後開始任何行動之前，先拆解好需要做的下一步行動，例如評估健身房、了解減脂知識、分析每週可運動時間，再往下，具象化我們可以預期的收益，可能買套比基尼、可能訂製西裝、可能放上彭于晏或是張鈞甯的照片當手機桌面，然後開始減少去運動的阻力及增加變胖阻力：挑最近的健身房，所有運動裝備放在門口最好拿的地方、所有的零食都送人、設定好做減肥餐的最佳流程。
Will Huang／Life Coaching──人生管理
2019/06/14
52715
爭取年輕工作者，企業是時候聘請「身心健康教練」（Wellness Coach）！

爭取年輕工作者，企業是時候聘請「身心健康教練」（Wellness Coach）！

你可以雇用健身房教練、診所的心理學家／治療師、LinkedIn 上的職涯／人生教練等等，但一個結合上述工作的內部角色在我看來頗為創新。圖／Shutterstock我問 An-Ting 她是否聽過身心健康平台 Ness Wellness 的創辦人 Angela Feng。
Alan McIvor
2024/06/13
2707
【即時】巴西政府防疫荒謬劇，全民激憤中：總統帶頭違反規定辦派對，「讓人民自己產生免疫力」

【即時】巴西政府防疫荒謬劇，全民激憤中：總統帶頭違反規定辦派對，「讓人民自己產生免疫力」

另外，我的健身房已於本週三起關閉至少 15 天。但由於巴西人不論男女老幼，多有健身習慣，一下就把健身房關了，突然無法運動的大家免疫力要如何維持？也成為巴西社會的爭議焦點之一。4 - 「嚴厲建議」民眾不要去海灘，但擠地鐵上班照常這是我很不認同的一點。
約克 YORK／南得美麗
2020/03/20
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三星職場五部曲：壓力爆表的「進軍中國市場之路」

三星職場五部曲：壓力爆表的「進軍中國市場之路」

我們公司的全球總裁（CEO)），已經 60 歲了，仍維持一周 4 天上健身房、一次兩小時以上鍛鍊的習慣。我記得，某次海外出差，與國外客戶餐敘完大約晚上 9 點多，我已經因為時差累得倒頭大睡，隔天卻得知全球 CEO 用完餐仍到健身房鍛鍊了兩個小時，隔天仍然神采奕奕地早起上跟客戶進行商業談判。說真的，這不是一般人能夠做到的事。在筆者的職涯中，這一段大概是壓力最大的時期。
Ernesto Chien／埃內斯托的異國旅居生活
2020/04/20
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