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共有2056筆搜尋結果

退役美軍：這裡比戰爭時的阿富汗更可怕──首都已被黑幫佔領的海地，到底出了什麼問題？

退役美軍：這裡比戰爭時的阿富汗更可怕──首都已被黑幫佔領的海地，到底出了什麼問題？

西方國家面對殖民歷史，該做的其實更是轉型正義，歸還海地應得的真相與正義，讓該國有機會出現健康的體制轉變。至於臺灣，我們也曾面對貪污、威權、治安與經濟問題，最適合分享國家轉型經驗的，或許就是我們。現在的海地已形同被國際社會放棄，不過或許就是這樣不再有外部強大干預的環境，反而是海地浴火重生的機會。

孩子是生命的箭矢，請別任他射向黑暗與絕壁──謹記 1994 年夏天，一則新聞永遠改變了我們

孩子是生命的箭矢，請別任他射向黑暗與絕壁──謹記 1994 年夏天，一則新聞永遠改變了我們

從他們在我身體裡孕育的那一刻起，我希望他們健康，希望他們快樂，希望很多很多美好的事物，這些期盼都和性向無關，我對他們的愛也沒有但書。我不是唯神論者，但是我相信性向的程式上天早已寫好，沒有什麼可以或需要透過「人為」改變，需要改變的是大環境裡的否認，和錯誤的觀念與成見。25 年後的現在，社會風氣已經比當年開放得多，然而大多數人對性平教育的反對態度還是讓人感到失望。

陳怡潔／在倫敦醒來

郭台銘力邀！國際AI大師OpenAI 創辦人奧特曼、吳恩達、李傑齊聚臺灣

郭台銘力邀！國際AI大師OpenAI 創辦人奧特曼、吳恩達、李傑齊聚臺灣

圖片來源：永齡基金會醫療健康方面，永齡建造了國立臺灣大學醫學院附設醫院癌醫中心分院，引進世界最先進癌症治療的設施──現在，臺灣人正面臨人工智慧革命，由於了解人工智慧對全球及臺灣未來的重要性，這也促成永齡基金會為了想獲取這方面知識的民眾，籌辦這場AI大師論壇。

整合傳播部

「台灣老人留學日本」社團版主：夫妻加起來 130 歲！如何完成青春未竟的遊學夢？

「台灣老人留學日本」社團版主：夫妻加起來 130 歲！如何完成青春未竟的遊學夢？

「健康，是能否掌控生活的最大關鍵，」藍淑芬指出。夫妻倆目前正在捷克、波蘭展開「報恩之旅」，感謝兩國在疫情時率先捐贈 AZ 疫苗給台灣。但在訂機票前，藍淑芬的膝蓋疼痛，讓她一度猶豫能否成行。所幸後來並無大礙，也讓她深刻體會到，保持健康才有本錢期盼未來。「人生不是規劃出來的，有做有機會，沒做就沒有，」呂志興強調，兩人加起來 130 歲，如果想太多就不會有這次日本生活體驗。

青少年出國求學「崩潰」怎麼辦？精神科醫師分享 3 照護心法與實用建議

青少年出國求學「崩潰」怎麼辦？精神科醫師分享 3 照護心法與實用建議

圖／Brooke Cagle@Unsplash根據我這幾年的臨床實務，如果在國外受到嚴重精神症狀影響，建議可依循以下 3 步驟著手處理：一、善用當地心理健康資源先找家庭醫師看診，利用學校心理諮商，確認醫療保險是否涵蓋精神醫療，並搜尋當地可用中文溝通的心理師。

洪敬倫／讀者投書

全球性別落差報告出爐：日本進步極慢，排名第 120──大金工業如何喚起女力？

全球性別落差報告出爐：日本進步極慢，排名第 120──大金工業如何喚起女力？

此報告也將政治、經濟、教育、健康分別排名，日本除了在「健康」的排名榮登 G7 第 1 名，其他領域通通墊底，和職場相對關係較密切的「政治」排名 147，「經濟」排名則為 117。和義大利同樣經過了 15 年，日本的性別落差卻沒有太大的進步，其中主因除了對於女性的既有框架難以改變外，企業是否提供一個對女性友善的職場環境，也是我們必須探討的。

張卉青 Olivia／奧莉放送株式会社

30歲，我在阿布達比管理養殖漁業──漁夫的一天

30歲，我在阿布達比管理養殖漁業──漁夫的一天

因為前三點主要對象是人，最後一點卻是養殖物：生物很真誠，好好的飼育管理，基本上都是健康成長的，而根據長年累積的經驗，我能夠很快判斷牠們是否健康。舉例來說：一觀察這（條、群、池）魚的游動行為、體態，我就能夠感受牠（們）是否受到合理的照顧。若是不良管理下，魚隻會消瘦生病、最終死亡，這過程可能很快也可能拖很久。

呂政達／沙漠裡的雲林漁人

全球增長速度最快的家庭垃圾：過度生產的 3C 產品──是劇毒也是黃金！

全球增長速度最快的家庭垃圾：過度生產的 3C 產品──是劇毒也是黃金！

原因之一是大眾對此一議題並不熟悉，也不了解電子垃圾對環境和健康的影響有多嚴重；第二個原因則是因為電子垃圾含有有毒添加物以及汞，需要高科技的技術才能實現「無害化處理」，在缺乏社會重視以及政策推動的現今，大部分的電子垃圾都流入第三世界國家進行非法回收。

TingS／祖巴拉的珍珠

曾經害怕死亡的我，卻選擇投入「安寧照護」：一名留美音樂治療師的日常手記

曾經害怕死亡的我，卻選擇投入「安寧照護」：一名留美音樂治療師的日常手記

圖／吳欣瑀提供失智症家庭的掙扎及隱形壓力當失智症患者的退化程度已嚴重影響照顧者的身心健康時，對希望全心全意照顧失智患者的家人來說，「是否讓個案住進療養院」是個艱難的決定。「我不想讓他覺得我拋棄了他，這讓我感到沮喪和愧疚。」總是樂觀開朗分享他們之間各種快樂回憶的奶奶，儘管盡力照顧失智症爺爺，但在感受到爺爺突如其來的退化症狀後，哽咽說出這段話。

吳欣瑀 Hsin-Yu Wu／讀者投書

在一名亞裔扣下扳機殺人前──加州農曆新年槍擊案背後的「失落人生」

在一名亞裔扣下扳機殺人前──加州農曆新年槍擊案背後的「失落人生」

兩起槍擊案兇手雖分別擁有不同的家庭及身份背景，但共通點就是兩人都是處在生活困頓的狀態中、和同儕衝突不斷，再加上心理健康又出了嚴重的問題。這和刻板印象中在美國風生水起、住在有泳池的大房子形象，有著極大落差。憑良心說，那些能佔據新聞版面、富到流油的亞裔雖說眾所皆知，卻屬於極少數。

Dr. Phoebe／小牙醫的觀察站

撕下「28 歲年薪百萬外商主管」標籤──歷經低谷才學會放下「比較心態」

撕下「28 歲年薪百萬外商主管」標籤──歷經低谷才學會放下「比較心態」

但是我並不想要為了成為成功人士，犧牲我的個人時間和身體健康啊！要能找到自己想要什麼，學會課題切割是非常關鍵的一步，如果不懂得切割課題，沒有為自己畫上防線，我們就會忘了還有其他路可以走。唯有拔掉別人掛在我們眼前的胡蘿蔔，才看得到胡蘿蔔之外的其他選擇。

王木木／讀者投書

「無所事事」不是浪費生命！──學習荷蘭 Niksen 精神，把「發懶」排進你的行事曆

「無所事事」不是浪費生命！──學習荷蘭 Niksen 精神，把「發懶」排進你的行事曆

圖／沐風文化提供《關於作者》阿涅特．拉弗艾森（Annette Lavrijsen）曾於荷蘭的《女性健康》雜誌（Women’s Health）擔任編輯，身為自由撰稿記者，她的寫作主題主要是健康、心理與自然。她也是《森林浴》（Shinrin-Yoku）一書的作者，此書於 2018 年出版，介紹日本的森林浴之道以及自然正念滌化心靈的力量，本書已翻譯為 5 種語言。

換日線全球讀書會

為何去布拉格不該餵「海狸鼠」？揭開毛茸茸外表下，看似可愛卻實際有害的面紗

為何去布拉格不該餵「海狸鼠」？揭開毛茸茸外表下，看似可愛卻實際有害的面紗

在後來了解海貍鼠對當地物種、生態與健康帶來的負面影響後，我決定以後停止餵食牠們，去小島純粹欣賞風景就好。希望讀到這篇文章的讀者，在未來有機會看到海狸鼠時要三思，記得不要餵食物給牠們。註一：「外來種」有時也稱為引入種，是指原來在當地沒有自然分布，經由人為無意或有意引進的物種。

劉郁葶／台灣女孩的捷克觀察日記

那些從博士班休學的人都去了哪裡？

那些從博士班休學的人都去了哪裡？

對此，美國大學也都積極設置各種協助學生面對心理狀況的單位與專業人士，並鼓勵教職員與學生多認識心理健康議題、勇於表達自身的狀況，以及時得到外界的幫助。博士生之間也會彼此關心、鼓勵，無論是否要休學，維持健康的身心狀態無論對博士課業或是日常生活都至關重要。如果確定要休學，在同儕間也是會被祝福的一件事，因為這代表一個人對於自己的生涯方向更加確定。

博士生沒有假期

大量閱讀教我的事：為何 30 歲還不需要焦慮？

大量閱讀教我的事：為何 30 歲還不需要焦慮？

剛好我最近聽了一本書，書名叫作《超預期壽命》，它提到一個觀點：「現代人能健康活到 120 歲的機率是很高的」。藉著這個觀點，我是不是可以延長退休年齡？姑且從 60 歲延長到 90 歲，此時再套用 37% 法則，數學算完後，我們會得到驚奇的答案──49 歲再選擇最滿意的工作久待即可。

施定男／讀者投書

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