搜尋
投書

立即加入會員
取得專屬服務

立即加入

依頻道

共有181筆搜尋結果

學歷還有用嗎？──中國年輕人從「藍領」工作找生路，卻脫不掉那件「長衫」

學歷還有用嗎？──中國年輕人從「藍領」工作找生路，卻脫不掉那件「長衫」

為了拼業績，張靜靜每天要工作 10 個小時以上，作息不規律，晚上只睡 5、6 個小時，長期下來令人吃不消，兩年後辭職了。之後她曾嘗試考研，但沒有成功。2021 年底，她在餐飲行業找到一份銷售工作，但再次遇上低迷的市場。彼時疫情還沒有結束，餐飲業沒有完全恢復，加上小區動輒封控，她感到十分壓抑。「相當崩潰，每天在家什麼事做不了，睡眠不好，吃飯也沒有胃口，整個心情很低沉」。4 個月後，她辭職了。
BBC News 中文
2023/06/30
7823
旅加護理師看台灣照護「被遺忘角落」：精神障礙者真的能回歸社會？我們該如何協助？

旅加護理師看台灣照護「被遺忘角落」：精神障礙者真的能回歸社會？我們該如何協助？

公佈欄上貼著詳盡的「職訓班作息表」，目標是讓住民能一步步走向社區，重建自立生活的能力。我們隨後在一個堆滿愛心捐贈物品的儲藏室角落坐下，我問副院長，扣掉食宿後，住民的住宿費是否足以涵蓋其它日常用品、看病、藥品等費用？他回答，除了主管機關會依身分別給予補助，其它則主要仰賴各種募款。
游媛婷 Phoebe／從嘉到加，何以為家
2025/12/24
1295
中國大學生真的比較「捲」嗎？上海復旦交換行，顛覆我想像的 5 種經歷

中國大學生真的比較「捲」嗎？上海復旦交換行，顛覆我想像的 5 種經歷

復旦則沒有熄燈的規定，所以我在那依然過著台灣夜貓子作息。除了熱水，復旦大學還有另一項令我意外的規範。某天晚上吃飽喝足後，我們幾個台灣和香港的同學走回學校，在復旦大學標誌性建築──光華樓──前方的草皮上坐下，看星星聊人生好不愜意。哪知大約晚上 11 點半時，警衛伯伯突然走過來和席地而坐的一排學生說：「我們 12 點後不開放在這裡聚會喔！」復旦大學的著名建築物光華樓。
Crossing Campus
2025/05/12
12415
自主隔離宅在家，「剛開始很爽、後來很憂鬱」？不妨趁機做這 6 件事，成為更好的自己

自主隔離宅在家，「剛開始很爽、後來很憂鬱」？不妨趁機做這 6 件事，成為更好的自己

更多的人可能根本沒有做好心理準備：有人可能覺得像是突然「放大假」，因而過度追劇、網購、打遊戲導致作息大亂，回過頭來才發現工作還是要交進度，心情頓時由天堂跌落地獄；也有人因太久沒出門，成天在家看新聞導致抑鬱消沈，甚至因相處時間變長、反與家人爭吵失和⋯⋯等負面情況產生。
馬振洲／華人文創聚焦
2020/02/24
66529
疫情之下，加拿大兒少「網路性剝削」案例激增──面對惡意，該如何防範不就範？

疫情之下，加拿大兒少「網路性剝削」案例激增──面對惡意，該如何防範不就範？

雖然有些家長表示，使用這些網路軟體來限制孩子成效似乎不大，但其實以我的看法，我倒是不會把這樣的軟體看成是「限制」孩子，因為我認為這些軟體可以讓年齡層較小的孩童，或者較喜愛瀏覽網路的青少年，不會因為過度上網而延誤自己的作息。這樣的軟體，可以「略為」協助孩童運用時間，也防止不適合該年齡層的網路資訊侵入。
彭孟嫻 Jessica／海外法律人的生活觀點
2021/06/23
59558
女傭風暴

女傭風暴

我甚至可以感覺到，每天只要他們一家子「打卡」報到了，我們家便熱鬧起來，一整天的作息也才正式開始。事實上，這名幫傭家裡的房子雖然小了點，但經濟狀況並不差。她的婆婆和小叔在距離我們村子短短 20 公尺處經營了兩家雜貨店──在家族關係綿密的此地，大家族生活裡，所有家族資源都是共享的，所以，她其實並不需要「淪落」到出門幫傭才能生活。
亞瑟蘭／讀者投書
2019/07/01
31362
用倒數計時的視力，看盡世界的美好──三個讓我在2015年，駕著帆船遠征南極的理由

用倒數計時的視力，看盡世界的美好──三個讓我在2015年，駕著帆船遠征南極的理由

醫生勒令我停止現在的生活作息並要求我改變生活習慣。這個消息簡直是晴天霹靂。我剛聽到時是完全無法相信，到後來則是非常憤怒與傷心。為什麼是我？我從小到大就是健康運動女，田徑隊西洋劍隊的，又愛跑馬拉松，我怎麼可能會身體不行了呢？尤其是我的眼睛，怎麼年輕的我也會有變成弱視的可能？這個診斷，也驟然改變了我對人生和未來的態度與規劃。
Elaine Wang／追求世界與人性的極限
2017/05/15
13637
在視界熄燈前

在視界熄燈前

醫生勒令我停止現在的生活作息並要求我改變生活習慣。這個消息簡直是晴天霹靂。我剛聽到時是完全無法相信，到後來則是非常憤怒與傷心。為什麼是我？我從小到大就是健康運動女，田徑隊西洋劍隊的，又愛跑馬拉松，我怎麼可能會身體不行了呢？尤其是我的眼睛，怎麼年輕的我也會有變成弱視的可能？這個診斷，也驟然改變了我對人生和未來的態度與規劃。
【贈獎企劃】標題不殺人，歡迎讀者來下標
2017/09/11
1458
「我是聯合國亞太區 UNAIDS 官員，30 歲時，我確診 HIV 帶原⋯⋯」——汙名化與歧視，比病症本身更有破壞力

「我是聯合國亞太區 UNAIDS 官員，30 歲時，我確診 HIV 帶原⋯⋯」——汙名化與歧視，比病症本身更有破壞力

更何況，HIV 帶原者只要按照專業醫療機構的指示，完全可以正常作息、工作，他們完全可以不受限制的，處在社會中的任何位置──任何人、任何宗教團體，都沒有權力去剝奪這樣自在舒適的生活權力。
Jack I.C. Huang／The World 2.0
2018/03/09
14195
40 歲大叔赴日留學前，福岡鄉下短居 30 天的真實體驗

40 歲大叔赴日留學前，福岡鄉下短居 30 天的真實體驗

圖／楊逸飛提供而這次在日本非都會區居住了 30 天，從食衣住行各方面，確實讓我看見許多與觀光區不同的那一面，包括交通狀況、垃圾處理、飲食習慣、生活作息、對待外國人的態樣⋯⋯等。
楊逸飛／不惑大叔留學筆記
2023/09/06
51819
今天不談劇情，聊聊我在韓國親身體驗的「寄生上流」

今天不談劇情，聊聊我在韓國親身體驗的「寄生上流」

但最大壞處就是一層樓擠了這麼多人，房間只用薄薄木板隔開，安全問題暫且不談，隔音效果幾乎等於零──每個人作息都不同，隔壁和對面房客經常在凌晨回來，開關門聲聽得一清二楚。我的房間離廚房近，更時常聽到有人半夜起來煮泡麵。更糟的是當時已經入冬，暖氣供應時有時無，造成好幾個晚上，我都冷到要穿羽絨大衣睡覺。
Laney Lin 林芳穎／韓妹不吃泡菜
2019/07/24
165406
尋找地球上最黑暗的地方：美國內華達州「屠殺嶺」

尋找地球上最黑暗的地方：美國內華達州「屠殺嶺」

自從電燈發明之後，黑暗的比例就變得越來越低，現在人類的作息已經完全被人造光綁架。即使熄燈就寢之後，我們仍舊得不到真實的黑暗。我們正在逆向改變自己的生物本質，而且加害到其他動物。很多距離光害來源地區極為遙遠的夜行動物，生活都已經受到干擾。「侵權」的路燈每次回台灣晚上就寢，都會赫然面對徹夜通明讓我難以入眠的路燈──家中的君子窗簾只能遮羞不能遮光。所以我學會戴眼罩睡覺。
鱸魚
2022/08/06
15582
那些年，我在加州飛行的日子(下)：背水一戰、堅持不懈，終於成就飛行夢

那些年，我在加州飛行的日子(下)：背水一戰、堅持不懈，終於成就飛行夢

首先，要先學習如何獨立，包括自己打理三餐，重點是更要根據每天的課程，設定不同的作息時間；同時還要自己挪出時間自習讀書，準備飛行員執照的筆試，以及學校安排的口試。在空閒時刻走在路上，也偶爾會遇到歧視黃皮膚的當地人（可能是一句屁孩的挑釁，又或是對你媽媽的問候，要你「滾回中國」）。無論如何，獨在異鄉為異客，默默在外鄉努力時，的確會格外想家。朋友從台灣寄來的芋頭餅，是思鄉時最好的補品。
Henry／時區的工作者
2017/09/04
15776
【作爲一位獨立撰稿人】陳映妤：先是一個人，然後才是記者

【作爲一位獨立撰稿人】陳映妤：先是一個人，然後才是記者

「自由」和「自律」需綁在一塊談：如何在工作中調整作息，在環境、事件變動中仍能快速轉換，保有一定的產量和質量，維持收入的穩定，都是一大挑戰。單純用字眼拆解我現階段對這身份的理解，難以呈現身在其中的焦慮，但扮演這角色所需的細微權衡、洞察思辨，對我而言，是一輩子的課題。獨立撰稿人不一定適合每一個人，如果你也想要一路同行，也許得先問問自己：「你是誰？你要去哪裡？」
【換日線 X SOSreader】獨立記者在全球
2018/03/08
5664
【專業職務篇】四面環海的台灣、不輸全球的產業，卻被社會忽視遺忘的「海洋人才」們

【專業職務篇】四面環海的台灣、不輸全球的產業，卻被社會忽視遺忘的「海洋人才」們

另外，船員們的相關國際公約，也是世界上所有合法船員、船商必須共同遵守的：從船舶適航性、海上污染的各項防治、船員的安全保障，乃至生活作息規定等（勞動權益），船員得學會且遵守的 IMO 相關重要規定，如今執行越來越嚴謹也越來越嚴格，一來確實較能保障船員們的生命安全與勞動權益，二來當然也會讓船員們，多出更多職務需要負擔。
廖翼霆／轉念看世界
2017/11/06
27746
Copyright © 2026 天下雜誌. All rights reserved.
版權所有，禁止擅自轉貼節錄

隱私權政策　著作權聲明

歡迎回來《換日線》！
您可以使用此天下雜誌群帳號，盡情享受天下雜誌的會員專屬服務，詳細內容請參考此連結。