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共有1136筆搜尋結果

中午關店睡午覺？西班牙人「懶散」的迷思

中午關店睡午覺？西班牙人「懶散」的迷思

而這十分鐘的休息時間，也絕對不是用來睡午覺，甚至連趴在桌上休息都沒有──因為，西班牙人沒有習慣趴在桌上休息，如果趴在辦公室的桌上休息，西班牙同事們會以為你生病不舒服，如果沒有解釋好，熱心的同事還可能會叫救護車來急救呢！事實上，西班牙人的平均工時比許多其他歐洲人還要長，西班牙目前的法定保障休假日也比許多歐洲國家短，如果以工作的時間來算，西班牙人是比其他歐洲人還要「勤奮」的。
王儷瑾／認識西班牙
2017/07/10
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從「有效溝通」、「時間管理」到「排解孤單」，給所有人的遠距工作小撇步

從「有效溝通」、「時間管理」到「排解孤單」，給所有人的遠距工作小撇步

同時，你可能有「到底要休息幾次」的煩惱：◆ 休息了太多次──通常是注意力不夠集中的結果，環境或許佔了很大的因素。◆ 沒有休息夠──不讓自己有充分的休息會降低你的注意力，並讓焦慮感提升；過於密集的會議同樣可能造成相同的結果。
OYA Career 顧問團隊／歐涯！我們，去歐洲
2020/03/28
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「無所事事」不是浪費生命！──學習荷蘭 Niksen 精神，把「發懶」排進你的行事曆

「無所事事」不是浪費生命！──學習荷蘭 Niksen 精神，把「發懶」排進你的行事曆

在我以前住的城鎮，每星期的這一天是大家集體休息發懶的日子。商店都關門，多數人放假，街上冷冷清清的，甚至完全沒有車。時間似乎自動慢了下來，默默宣告休息時間開始。不論這個星期多麼忙，你都知道有星期天可以休息和發懶。圖／Shutterstock現今決定我們何時工作、何時休息的不是教會或國家，而是我們自己；我們不分晝夜都能購物，每當覺得周遭靜得讓人發慌，就尋找讓自己能分心的事物。
換日線全球讀書會
2022/12/30
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臺灣週休三日提案未過：問題不是出在難執行或沒先例，而是社會對「勞動」認知不足

臺灣週休三日提案未過：問題不是出在難執行或沒先例，而是社會對「勞動」認知不足

俗語說「休息是為了走更長遠的路」，在此想請問各位讀者，您工作是為了要能夠休息，放鬆、自在旅遊或有更多時間能與親友相處，還是只是想繼續做更多的工作？執行編輯：林鈺芩核稿編輯：梅緣緣
Eunice／ＥＵ日記（EU Diary）
2023/07/05
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台灣人，你怎麼不生氣 ? 當最基本的用路安全都無法保障時，我們如何成為觀光大國？

台灣人，你怎麼不生氣 ? 當最基本的用路安全都無法保障時，我們如何成為觀光大國？

這趟旅程中，巴士行駛約兩個半小時後在高速公路休息站短暫休息了半小時，在乘客下車前，司機用英文、荷語和德語宣布：「我們將在此休息半小時，請各位乘客準時回到車上，逾時不候。」就在發車前，我注意到司機換了一個人！原來在這個休息站，上來了一個接手的司機，原本的司機則坐到了駕駛座旁的小坐位（就是那個一般導遊坐的位置）。
黃嘉偉／沉默大眾
2017/02/15
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「我腦袋有點暈，要請假！」──在紐西蘭請「心理健康假」，為何能如此理直氣壯？

「我腦袋有點暈，要請假！」──在紐西蘭請「心理健康假」，為何能如此理直氣壯？

畢竟，我們不是因為懶惰而休息，而是因為「珍惜自己」。在這個追求完美的時代，偶爾按下暫停鍵休息一下，真的沒關係。機器壞了可以修，心如果碎了，卻可不是簡簡單單就能修好的。從今天開始，就讓我們學會對自己說一聲：「安啦，沒事，今天我就想休息。」這不是逃避，這是一種更高層次的努力。執行編輯：洪翊芳核稿編輯：羅思涵
Lan Ying Pin／走經的路易海外攻略書
2026/03/17
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我們可以為地球「少」做些什麼？──德法公視系列紀錄片，戳破快時尚「綠色謊言」 之我見

我們可以為地球「少」做些什麼？──德法公視系列紀錄片，戳破快時尚「綠色謊言」 之我見

人們休息時，大自然才得以休息？大家或許還記得，新冠疫情高峰、全球封城時，全球各地的空污、噪音等污染瞬間降低。本想為這最後段落的標題下一個肯定語氣，但想想又不對……因為問題又來了，當人們「休息」時，大自然真的就能得到喘息的機會嗎？若人們不上班，休息的時候都在做些什麼呢？是否又是滑手機、上網消費呢？
時小梅／小梅的閒暇時間
2023/09/14
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高工時絕不等於競爭力：歐式的慢生活背後，是更合理的工作文化

高工時絕不等於競爭力：歐式的慢生活背後，是更合理的工作文化

然而人若沒有適度的休息，恢復精力，如何能夠有效率的工作，拼命拉長工時，反而成了最愚蠢的方式。記得以前自己還在當高中老師時，常常鼓勵學生要好好享受念書的單純時光，出了社會，開始工作並不輕鬆。幾年過去了，當時在台下聽講的學生，陸續進入職場，現在換他們分享超時工作的辛勞，但比我預期的，卻更為慘烈。
任恩儀／N1 的田野筆記
2017/01/09
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韓國宅配員的日常（下）：低薪派遣工，每天都像在做重訓，還有面對不完的「奧客」

韓國宅配員的日常（下）：低薪派遣工，每天都像在做重訓，還有面對不完的「奧客」

雖然這樣的薪水，看似可以維持基本生活開銷，但說真的，這些宅配人員每天每時每分每秒都在工作，也沒時間可以花到錢、好好地休息一下。他們每天心裡想的，就是趕緊送完當日貨品，好早點回家睡覺休息，然後隔天一大早起床，再準備當天的宅配工作。尤其是外派工大多是上了年紀的大叔，很多甚至是他們職場第二春。
陳慶德／現象・韓國
2019/02/15
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西方職場新趨勢，「關機」運動正流行：下班後請不讀不回、休假絕對不要工作

西方職場新趨勢，「關機」運動正流行：下班後請不讀不回、休假絕對不要工作

在應該休息時完全關機、好好休息，才能在職場上走更長遠的路。執行編輯：羅思涵核稿編輯：張翔一
讀者太太／英國職場放大鏡
2024/11/20
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「醫生是男孩的誰？」：一個揭露每個人潛意識裡刻板印象的問題，只有她答對了

「醫生是男孩的誰？」：一個揭露每個人潛意識裡刻板印象的問題，只有她答對了

拋出了這個問題後，講師結束上半場講座，讓大家開始休息和討論這個問題。我聽見了旁邊一位學生說：「醫生有精神問題？」另一位學生的媽媽則說：「那位醫生大概是男孩的親生父親吧？他媽媽在外面和醫生偷生的！」休息時間的 10 分鐘內，演講廳裡的討論聲此起彼落，大家說著各種可能的狀況，自信地發表著自己的意見。
萊拉／伊斯坦堡情旅日記
2019/11/05
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直擊日本「夜間保育園」：晚間到清晨限定！風俗區家庭的溫暖支柱

直擊日本「夜間保育園」：晚間到清晨限定！風俗區家庭的溫暖支柱

據老闆觀察，週二到週六幾乎都會全滿，週日與週一因為風俗店休息，幼兒會少一些；雖然偶爾會有孩子直到中午才被接走，但他目前從未遇過丟下小孩的媽媽。​​​​夜間保育從 0 歲到小學都可以收托。
楊逸飛／不惑大叔留學筆記
2024/07/10
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原來我們都誤解了「馬斯洛金字塔」：當你無限追求底層滿足，永遠無法自我實現

原來我們都誤解了「馬斯洛金字塔」：當你無限追求底層滿足，永遠無法自我實現

你可能覺得我太浮誇了，一年不是只有一天能休息吧？每週都有兩天週休、每天都有下班時間不是嗎？的確，我們工作一整天，可以換到睡前 3 小時的休息；勞累一整週，就能在週末偷閒；辛苦一年，還能換得 10 天的假日出國玩；而苦命了一輩子，終於獲得最後十幾二十年在養老院安享晚年。然而，不停的勞動，為了換得一丁點的休息，這就是你我想要的人生嗎？
許詮
2024/05/13
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【圖輯】這一次，由東南亞移工拍攝他們眼裡的台灣（上）

【圖輯】這一次，由東南亞移工拍攝他們眼裡的台灣（上）

但是我很感恩，因為我的手還可以接得回來，而且還做了幾次的手術與復健，這段時間，工廠也讓我休息去醫院接受復健治療。我也趁休息時間去學校學中文，感謝上天的恩典。圖／Nur Aisiyah攝影〈初戀與夕陽〉每次看到夕陽，我就會想起你。那麼溫暖又深愛我的你，那個佔據在我日記版面中的名字，是我的初戀。你每天都會來接我下班，從來沒有一天遲到。
One-Forty
2020/02/13
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學習工作得像個荷蘭人──請假是必須，度假是應該！

學習工作得像個荷蘭人──請假是必須，度假是應該！

時數，真是有意思荷蘭人對於員工需要適度休息，是不分行業的重視。跨年夜期間，荷蘭民眾最仰賴的交通工具國鐵，就只營運到晚上 8 點。來訪的新加坡朋友當成大消息分享，直說那跨年的人潮怎麼辦？荷蘭朋友提醒她，可是司機也該有權利回家好好休息跨年啊，要出遊的人本來就應該趁早計畫自己的行程。
換日線全球讀書會
2021/06/16
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