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共有747筆搜尋結果

「理解」少年犯，比「懲罰」更重要──從《教出殺人犯》看見犯罪背後的根源

「理解」少年犯，比「懲罰」更重要──從《教出殺人犯》看見犯罪背後的根源

若始終缺乏家庭關愛與正向人際連結，誰又能保證他們不會再度墜落？在尚未深究犯罪的根源時，筆者從未意識到自己成長於岡本茂樹理想中的教養環境──受到良善價值觀的薰陶、能被傾聽與理解，實屬難得的機運。如果成長於截然不同的家庭，無依無靠外，也缺乏包容及友善的人際關係，筆者也很可能成為問題少年，甚至走上犯罪之路。即便未傷害他人，終生也將困在痛苦、壓抑與孤獨中。
廖家禾／讀者投書
2025/05/08
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【Z 世代社群攻略】大學生用大小帳、摯友「分群」？原來他們這樣玩 IG！

【Z 世代社群攻略】大學生用大小帳、摯友「分群」？原來他們這樣玩 IG！

問：對社群依賴，會影響實體的人際互動嗎？研究員：我發現 IG 的使用反而可以幫助實體的人際互動，像是對於不常聯絡的朋友，就是所謂的「弱連結」 ，透過社群媒體去觀看他們發布的資訊，有助於降低我們對他的陌生感 ，並且提升親密感。另外，使用者在社群媒體發布的貼文或互動紀錄等等，也可以提供新認識的朋友有更多認識自己的資訊，比較容易親近對方。 學生：這兩點我都有共鳴。
換日線關鍵字 Podcast
2023/10/13
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從對倫敦地鐵的觀察，重新思考低頭族

從對倫敦地鐵的觀察，重新思考低頭族

近年大家討論智慧型裝置對於人際關係的影響與其使人封閉的效果，我有時也很納悶不解，那些一天到晚說想看看世界，卻一空閒下來就滑手機的人，究竟想看的是什麼？他們的「世界」是哪個世界？但換個角度想，事實上在智慧型手機以前，也許是電視，再更之前也許是報章雜誌，但無論哪一個時代、哪一個世代，不都是人們一有機會就急於投奔的懷抱？
例子／離家找歸途
2015/12/29
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「啃老」就是懶惰？貼上「不上進」標籤前，請先理解年輕人為何不離家

「啃老」就是懶惰？貼上「不上進」標籤前，請先理解年輕人為何不離家

在這樣的庇護結構下，年輕人得以不用面對職場的壓力、績效焦慮或人際衝突，繼續過著低風險、低挑戰的逃避式生活。於是，他們不需從困難中成長，也不必面對心理或人際困擾，久而久之，這些人可能逐漸喪失獨立生活的動機與信心，進而形成「延遲成熟」（Delayed Adulthood）。
黃心屏／心理師外國生活日記
2025/08/08
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Netflix 迷你影集《馴鹿寶貝》：不論劇情真假，孤獨都是真的

Netflix 迷你影集《馴鹿寶貝》：不論劇情真假，孤獨都是真的

人際關係三面向，缺一不可如今依然身在海外的我，持續關注孤獨議題。
楊書宜／德國異鄉碎語
2024/05/14
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你懂 Z 世代愛情觀嗎？談談日本「蛙化現象」、美國「The Ick」瞬間反感理論

你懂 Z 世代愛情觀嗎？談談日本「蛙化現象」、美國「The Ick」瞬間反感理論

若你也有過這樣的心情曲線，那麼你也在人際關係中遇過「蛙化現象」。「蛙化現象」一詞源自於跡見學園女子大學（跡見学園女子大学）藤澤伸介教授於 2004 年提出的概念。主要講述在人際關係當中的心理現象，意指：當女性得知自己喜歡的對象也對自己抱有好感時，反而會產生對該對象的反感或厭惡感。該名稱之由來，被認為是格林童話當中的《青蛙王子》故事。
張卉青 Olivia／奧莉放送株式会社
2023/08/10
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自信無法「培養」？精神科醫師：你要做的是「接納自己」

自信無法「培養」？精神科醫師：你要做的是「接納自己」

《關於作者》人際關係療法專家／水島廣子精神科醫師，慶應大學醫學博士，曾任慶應大學醫學部精神神經科醫師。2000 年 6 月到 2005 年 8 月，以眾議院議員身分修正兒童虐待防止法。為日本人際關係療法權威代表。現任人際關係療法專科診所院長、慶應大學醫學部兼任講師、日本心態療癒（AH）代表。
換日線全球讀書會
2019/06/26
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給工作壓力大的你：在急著抗壓之前，請先花 5 分鐘試試情緒壓力「打分系統」

給工作壓力大的你：在急著抗壓之前，請先花 5 分鐘試試情緒壓力「打分系統」

也曾有人問我：「如果是工作太多或職場人際導致的壓力，那該怎麼練習？」雖然你無法立刻解決工作量或職場人際問題，但可以先練習時間管理，確保工作有被合理安排，並練習表達自己的意見、需求，或其他溝通技巧。要知道，你的每一次練習、每一個嘗試，都是克服困難的機會，壓力的產生是一個持續的過程，練習也是。情緒壓力大！如何透過「打分系統」有效減壓？情緒壓力和人際關係很難立即獲得解決。
艾比／讀者投書
2023/09/05
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集體主義 vs. 個人主義：理解「日本人的養成」，對台灣人而言有何意義？

集體主義 vs. 個人主義：理解「日本人的養成」，對台灣人而言有何意義？

圖／海鵬影業提供當然，「個人主義」的文化屬性同樣也有一些限制，例如在人際關係層面，容易導致社會連結脆弱化、人際互動趨向功利和短暫，以及家庭和社區紐帶逐漸鬆動；在心理層面，過度強調個人成就容易引發持續的競爭壓力，加上社會支持網絡薄弱，使得個體更容易出現焦慮、抑鬱等心理問題。
楊逸飛／不惑大叔留學筆記
2024/10/30
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瘋狂「搶拍」、「剁手」，哪裡是「寵愛自己」？──「雙11狂歡購物節」，電商老闆們不會告訴你的事

瘋狂「搶拍」、「剁手」，哪裡是「寵愛自己」？──「雙11狂歡購物節」，電商老闆們不會告訴你的事

現在很流行的一句「斷、捨、離」，就點出了很多人因為重覆性與非必要性的購物，反而造成居住空間的擁擠與人際關係間的疏離──而從居家物品、「快時尚」衣物、乃至「不需要的人際應酬」，皆可使用這樣的「人生整理術」，追求更好的生活品質。畢竟，真正能夠享受生活的人，從來不會讓自己陷入買與不買的「天人交戰」中，更不會動輒在購物後喊著要「剁手」，不是嗎？執行編輯：HUI核稿編輯：張翔一
海鷗小姐／讀者投書
2017/11/22
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拒絕搭訕竟被打？南韓夜生活「生存守則」：若遇當地「狩獵文化」，外國旅人如何自保？

拒絕搭訕竟被打？南韓夜生活「生存守則」：若遇當地「狩獵文化」，外國旅人如何自保？

「헌팅」為年輕人突破人際圈、尋找新鮮感的一種方式。圖／Preewich@Shutterstock傳統上，韓國社會較為保守，男女多透過學校、職場或親友介紹認識。但隨著都市夜生活的興盛，「헌팅」成為年輕人突破人際圈、尋找新鮮感的一種方式。常見場合包括弘大、江南的酒吧街，或專設互動機制的「헌팅포차」（hunting 酒攤）。
聖依／踏上韓國旅夢
2025/10/01
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SEL 是在教情緒管理？一文解析：為何美國各州對「社會情緒學習」愈來愈重視？

SEL 是在教情緒管理？一文解析：為何美國各州對「社會情緒學習」愈來愈重視？

人際技巧方面，既然孩子擔心誰會在下課時間和她一起玩耍，我們就引導她思考自己喜歡怎麼樣的朋友，和她一起討論如何變成自己喜歡的樣子。對於個性強勢的同儕，我們也引導女兒去接納和放下，有時候適度按下友情的暫停鍵，反而是更好的選擇。剛開學，花點時間和孩子聊聊新班級的風氣、人際關係，聽聽他們對未來的期待和擔憂，對親子都是好的。新的一年，期許孩子們都健康快樂。執行編輯：羅思涵核稿編輯：孫雅為
任恩儀／N1 的田野筆記
2024/09/06
3522
10 億「社群媒體世代」最大的心魔 FOMO：為何其他人都比我過得好又受歡迎？

10 億「社群媒體世代」最大的心魔 FOMO：為何其他人都比我過得好又受歡迎？

錯失恐懼：從心理、人際、投資到求職，讓10億人深陷的焦慮陷阱. 商周出版Eisenberger NI, Lieberman MD, Williams KD. Does rejection hurt? An FMRI study of social exclusion.
Teresa Wang／讀者投書
2024/11/29
1829
Rizz 其實不是 Charisma 的簡稱？──口譯員解碼 2023 牛津年度代表字

Rizz 其實不是 Charisma 的簡稱？──口譯員解碼 2023 牛津年度代表字

隨著新冠疫情終於逐漸消散，人際互動轉為實體，為了排遣孤獨，「如何主動吸引心儀的對象」自然成為顯學，這一點也可從 2023 年牛津挑選出的 8 個預選字中，有 4 個關乎人際交往的新字得到印證（註四）。
黃經偉／大衛的世界經緯儀 David’s theodolite
2023/12/29
2043
【作者通信】想成為「具備商業思維」的國際人才，我該怎麼做？

【作者通信】想成為「具備商業思維」的國際人才，我該怎麼做？

受到傳統權威文化的影響，有時候，我們可能因為害怕批評、思慮不周，或擔心他人反感，我們傾向於保持沉默，避免衝突，以維護和諧的人際關係。然而，這種「沉默文化」在進入職場後，可能會造成負面影響，例如在會議上因害羞而保持沉默，可能會讓人覺得你對專案沒有想法和貢獻，而貼上懷疑的標籤。
田育瑄／踹妞 Try New！
2023/09/25
2261
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