少睡一點才能學到更多?醫生「睡不夠危機」,源於美國醫界不為人知的黑歷史
我在念牙醫學院時,是人生中睡眠最缺乏的一段時期。當時我們牙科學生總是一天當兩天用,鑽牙念書兼聽課,所剩的睡眠時間寥寥無幾,咖啡因和焦慮成為日常的呼吸。如果遇到聲音溫柔但不太會教課的教授時,大家集體打瞌睡也不令人意外。還有同學創立粉絲專頁,裡面全是大家課堂上睡成一片的相片集,專頁名稱言簡意賅,就叫做「美國未來的牙醫師。」不只是牙醫界,念書求學的過程往往有種迷思,覺得越認真唸書的學生睡越少。
Dr. Phoebe/小牙醫的觀察站
2021/10/12
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