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學會如何「獨處」──過了 18 年團體生活,大學教我的第一堂課
這幾年逛書店,架上出現大量和「如何自處」有關的書籍,用各種方式教人靜下心來,甚至大肆宣揚安靜帶給人的力量,我才更加有感於現代人對於
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獨處、練習與自我對話有多麼渴望──包括平凡的我自己。翻閱這類書籍的人非常多元,從背著書包的國高中美少女,到提著公事包的上班族,抑或是提著菜籃的家庭主婦;這雖不是什麼深厚的學問,卻是人生至關重要的事:如何認識自己、如何
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自己的需要、如何好好和自己相處。
Crossing Campus
2019/09/18
15001
才沒《我的新創時代》這麼夢幻呢!日本人在台灣從 0 到 1 的創業路
我的建議是,不要一開始就想「爭取所有人」;而是把先 TA 鎖定在自己非常熟悉、
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的「分眾」上。像我就是利用自己身為在台灣的「少數族群」身份,為在台日本人提供服務。同理,如果你是一個數學愛好者,你可能可以針對數學愛好者未被滿足的需求,量身定做符合他們的商品 / 服務。
佐藤峻/日本人的台灣創業紀錄
2020/12/07
3746
小國小城,一樣有說不完的故事──珍惜在地歷史,芬蘭人教我的事
沒有「不重要」的細節,也沒有「不值得」提的故事我開始理解,為何我無論住在哪個芬蘭城鎮,總有不斷想探尋
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在地歷史故事的渴望,因為我越挖掘生活城鎮的歷史,就越
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她,越
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她,她就越真的成為我的「家」。從歷史出發,讓我覺得好像在異鄉也找到了可以「生根之處」。
凃翠珊/芬蘭心生活
2016/05/18
4229
外派西遊記(三):我是如何活用 「4 樣寶物」,成功取西經
這樣的經歷,除了讓我更加
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不同歐洲國家的文化之外,也因此交到不少新朋友。然而,我也因此體會到我在的公司畢竟是一家英國的公司,在歐洲國家,特別是英國資源的配置上,相對比亞洲及其他市場多很多。事實上,這造成了很多不好的影響。例如:負責全球事務的部門對於亞洲市場
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薄弱。在歐洲非常成功的策略,到了其他市場卻「水土不服」,失敗告終。
Ernesto Chien/埃內斯托的異國旅居生活
2019/01/23
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妳都怎麼挑選衛生棉?──購買生理用品時,不可不知的 Q&A 與反思
若政府不夠全面且深入地研究與
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,那麼「普發衛生棉」的政策,有沒有可能變成「濫發」?怎樣才可能讓資源分配更平均,而不會造成浪費呢?若政府不夠全面且深入地研究與
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,那麼「普發衛生棉」的政策,有沒有可能變成「濫發」?
呂木蘭/讀者投書
2024/08/28
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【校園一周】成大「單車節」陷停辦危機、布拉格市長到訪政大談「古今並存」
此外,布拉格是捷克第一大城,她認為其定位就如同台北,因此想深入
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。執行、核稿編輯:關卓琦Photo Credit:成大單車節提供、謝羽嵐、劉郁葶
Crossing Campus
2019/04/19
2602
我們年輕、沒經驗,但我們想要改變傳統教育──在香港,為弱勢學生舉辦社會創新教育課程
圖/楊絜茹提供為了辦此次活動,我們團隊接受過無數次因不
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而來的批評。在舉辦活動前,曾有「專家」強烈質疑著我們「沒有能力和經驗」,甚至誤解我們「完全為了吸引社會目光才提出這些活動」。
楊絜茹/異鄉人手札
2019/11/21
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【專訪】英國心理諮商師 Dr. Vivian,讓我體驗到「全包容式」的溫柔傾聽
雖然溝通可以讓彼此更
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,且不一定都要有個決定,但當有一方已經覺得不可能達到終點了,那溝通就不會有效果。我們在做兩性諮詢的時候,會去
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為什麼有一方已經決定把門關上。如果一方關上了門,最好的辦法就是另一半持續給予關心,但給予適當的距離,讓對方知道我一直在另一邊等你。等到另一方心裡比較平靜舒坦了,雙方再談一談。
Dave Huang/John Maxwell 領導力教練
2022/03/18
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面對「隨時可能消失」的難民學生,他們怎麼教英文?──專訪 Refugee Network Taiwan 團隊
於是團隊初次便招募 20 至 30 多位老師與學生一對一教學,但在進行途中也發現,團隊對於學生的認識並不充足,由於無法直接與學生在課堂外的時間交談,因此難以
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學生的狀況、背景以及教學感受。為
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決此一問題,團隊在第二期計畫新增了「教學課前表單」,請合作組織提供表單給學生填寫,問題包括他們的生活背景等,讓老師在授課前能更加認識這些學生。
生命力新聞
2022/03/25
984
投資人想看到什麼樣的「商業計劃書」?──中國創業「科普文」,你必須知道的創業方法(中)
通常創業者在 BP 中講完七項重點後,投資人除了
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「商業計劃」本身之外,亦能夠清楚
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兩件事:一、創業者邏輯是否清晰;二、創業者的風格。因此首先,創業者的邏輯必須清晰、有條理,不能跳躍式思考。嚴謹的思路往往能夠讓投資人放心──因為它通常代表不論創業路程上遇到什麼樣的困難,創業者都有足夠的能力面對與解決。
Henry/時區的工作者
2018/01/15
11349
【教育現場】國際觀,怎麼教?──從拋下歧視偏見、與東南亞朋友「搏感情」開始
孩子們更在每次擺攤中慢慢
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到,這群熱情的東南亞朋友其實就和自己一樣愛笑、愛追求流行、想追求更好的生活。一轉眼,臺東市區的東南亞行動圖書館已開張一年有餘,九個月前開啟的華語課程,也在一屆屆熱情學生與這群印尼朋友之間建立起革命情感。
換日線全球讀書會
2019/01/10
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為烏龍茶定居台灣的美國人,幫小茶農用故事行銷世界
除了網站資訊外,他們還計劃推出一個類似日本《東北食通信》的活動,加入的會員不僅可以收到茶,還有文字與線上影片,介紹這款茶的背後故事,讓客人(絕大部分是外國人)在品茶的同時,還能深入
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台灣茶的產區、傳統、品茶方式等。
CSR@天下
2019/06/17
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從 90% 不知道到逐漸重視:馬來西亞的安寧照護,正等待哪些關鍵改革?
時間來到 2024 年,根據當年 7 月新加坡連氏基金會(Lien Foundation)針對亞太地區 12 個國家所進行的「緩和照護與臨終關懷」線上調查,在接受調查的馬來西亞人裡,僅有 38% 的人從未聽說過緩和照護,有 36% 的人稍微
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,有 26% 的人
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。然從數據上來看,也就只有約四分之一的馬來西亞人對安寧緩和照護有較深入的認識。何謂「安寧緩和照護」?
陳康寧/讀者投書
2025/11/19
597
不必「能言善道」,也能與人自在交流!日本「說話專家」給社交 I 人哪些技巧?
等等,透過這些互動,也能
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對方的喜好。一起做事時,不需要刻意「尋找話題」。那段體驗及從中衍生出的各種相關事物或情境,就已充滿許多話題。不妨好好利用這些話題,享受輕鬆愉快的對話吧!用餐時透過互動,能自然地
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對方的喜好。圖/maroke@Shutterstock出席聚餐時,把握「真誠聆聽、坦蕩分享」的原則小技巧: 1.
換日線全球讀書會
2025/07/29
3948
矽谷阿雅專訪(上)新鮮人、資深工作者,職場最重要的 6 項能力是什麼?
一、向上管理力:列出具體收益,或動之以情在與老闆報告時,除了先
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做這個報告的原因、當時的情況、參與的人員等因素以調整報告的內容和形式之外,阿雅提醒大家要記得在報告中幫老闆計算投資報酬率。設想如果這個方案成功之後,會有哪些收益,不只是實質的金錢,顧客滿意度、顧客留存度等數據也可以包含在其中。
Crossing Campus
2022/07/28
3878
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