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從「好員工」升級「領導者」的關鍵:如何善用 GROW 模型,讓它成為你的職場利器?
作者:小敏「如果你真心想幫助
一個人
,不是告訴他該怎麼做,而是讓他自己找到答案。」這是我近來參加公司舉辦的《Coaching with GROW》訓練後,心中最深的體悟。身為一名供應鏈管理領域的從業者,我的日常工作節奏快、決策密集,早已習慣了分析問題、給出解方的直線邏輯。
小敏、小貝/30+ 職行力
2025/09/15
6959
【評論】台港古蹟活化太商業?走一趟愛沙尼亞,看見真正的歷史傳承
第一次
一個人
漫步歐洲,抬頭就被眼前完整的古堡城牆震攝。愛沙尼亞首都塔林。圖/Mistervlad@Shutterstock我刻意在古城區多停留了兩天,徜徉在古城小巷間,城牆碉堡透露了歷史的痕跡,山上教堂優雅莊嚴。通往教堂的小路,兩旁是七彩繽紛的小屋及傳統手藝商店。眼前美景彷彿讓我置身童話小鎮,難怪愛沙尼亞有「童話國度」的稱號。
寶兒/讀者投書
2024/06/03
2883
曖昧讓你受盡委屈?當約會成消耗戰,「Clear-Coding」為何躍升為交友新趨勢?
在單靠訊息溝通的互動模式裡,人與人的互動及溝通被壓縮在幾行文字中,少了肢體語言、說話聲調、表情變化,想真正了解
一個人
也因此變得格外困難。這種長期處在「被已讀」、「被延遲回覆」與「語氣判讀」間的狀態,讓現代人在認識初期,就先消耗了浩大的精神能量。在越來越多人意識到這種精神消耗的影響力,對「把話說清楚」的渴望自然隨之提高。
楊書宜/德國異鄉碎語
2026/02/12
1502
「優先選擇窮人」的新任總裁,將如何改變世界銀行?
降低兒童發育遲緩(stunting)的比例孩童是
一個人
智力發展非常重要的階段,一個孩童的發展代表著一個國家未來的人力資源,但在很多中低收入國家,兒童發育遲緩的比例都高得不像話──當前高收入國家兒童發育遲緩比例是 3.3%,低收入國家的比例卻高達 37.6%(註一),在這樣的情況下,一個國家的未來是很令人憂慮的:當一個國家有高達 1/3 的未來人口都發育遲緩,這個國家要怎麼樣強盛和發展?
讀者投書
2016/08/17
2873
30 出頭獲 2 億融資、再從盛世跌落谷底──專訪 Accupass 創辦人謝耀輝:「慘敗後的成長才是真的」
「不像硬體公司需要設備、廠房、資金;透過寫程式,
一個人
能從生產、設計、開發一路做到用戶端,單靠自己一條龍地實現它。」John 初期於是利用自己唯一擅長的技能—寫程式,努力踏上創業之途。儘管每每參加創業比賽時,他總是按慣例被分在「技術組」,負責寫程式。
雪倫 / 跨國商業人士沒告訴你的事
2021/09/24
59597
時窮節乃見──一位佛跳牆老師傅的愛情往事
也許總是會有
一個人
,在每年清明節的時候為妳送上一束鮮花,一聲嘆息。中元節普渡也沒忘了到佛寺裡安了個超渡靈位,雖然我不知道是不是真有超渡亡魂這回事,但那老大叔總是有被超渡的療癒表情。超渡超渡,超渡的不是亡魂,而是留在世上眷戀的靈魂。熱戀中的戀人阿,不愛了也記得好好說再見,一轉身可能不是下次見而是下輩子見。
蔡輯銘/狼眼看世界
2016/02/26
4882
我的冰島居留證被打上「無國籍」──海外台灣人總是第一線面對血淋淋的現實
台灣的地理位置以及歷史成就了這個島嶼的多元文化,台灣人只需要接受島上個各種文化色彩組成了台灣的主體觀念,未來當台灣人能真正接受語言、文化、膚色的不同不會使
一個人
被否認為台灣人,相同也不會使台灣人等同於中國人,這樣的台灣認同意識之下其實台灣與中國間的問題便會消失,建國也會成為自然而然的進程。
Diann/漫步四分之一個地球的407個日子
2016/12/02
30987
用「命」去參與──台灣裁判童俊傑、楊素冠、張聰榮現身說法,暢談難忘東奧之旅
長期奔走各國執法,加上需要長期準備考試,張聰榮坦言,「其實光環多半在教練和選手,自己
一個人
去各個國家挺孤獨的,國家也沒有特別關注你,但是能夠考上國際裁判就是一種榮譽和肯定,能站上那個舞台,就代表戰勝了很多人,漸漸就不會在意這些挫折和困難了。」
Crossing Campus
2021/08/24
5587
國民法官會不會被媒體和社會未審先判的氛圍所影響呢?
如果你是第一次開庭、審理的又是大家所關注的重大命案,幾百雙幾萬雙眼睛在看著你的決定,這個又是你做不熟悉的任務(註二),那麼你的表現會比較不好(相對於壓力小、
一個人
做決定時)。- 內團體偏私(ingroup favoritism):研究顯示我們可能對和自己相像的人、或者是屬於同一個團體類別的人比較好[6]。
法律白話文國際站
2018/08/15
3181
「也許這場抗爭不會有獲勝的一天⋯⋯但是起碼我們努力過」──台灣人的香港現場紀錄
即使救了,我們也會被帶走,就無法達到我們想救助示威者的真正目的⋯⋯你就這麼看著一個沒有生命力的
一個人
,像扛著屍體一樣被帶走。我不會形容那種無力感,我也哭不出來……」語畢,友人默默拾起筷子,眼睛發直地繼續吃飯,我也不敢再繼續問下去,從她吃飯的表情看來,這件事已經深深烙印在她的心中,恐懼與陰影如同黑色般的死神時時刻刻跟著她,忘不了,這段無力般見死不救。
Marco/讀者投書
2019/09/06
2657
回首我的留學路:「不斷自認騙子,直到心理崩潰」後才明白的事
他太太幫我泡了茶之後就離開了,留下我
一個人
在客廳,跟 Michael 的各種水牛收藏品在一起。此時我又忍不住想「我到底是何德何能,可以坐在這裡⋯⋯」但還來不及找個藉口跑走,Michael 就像個慈祥的老爺爺,笑呵呵地出現了。
ANN/做電影不是我的夢想(也不應該是你的)
2019/03/18
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職場如情場,只是無雞湯──大齡女子的「單身求偶」記
可是,明明找工作就跟找另一半一樣艱難困苦需要緣分,這社會上可沒有心靈雞湯,提倡「沒有工作自己
一個人
也很好」;没有人會用鼓勵追求真愛的態度去包容找到合適工作的艱辛;單身者可以驕傲自己活得光彩,失業者就只是失業了。於是,30 歲前發神經甩掉小公司主管職位,想要回到就業市場尋找一份真愛的我,猛然回神,發現自己擱淺了。
老清新/老清新在北京 Lost in Beijing
2017/07/24
4885
從時尚界轉戰電影圈:我和瞿導合作《刻在我心裡的名字》
每
一個人
的成功背後,都有一段滿滿的血淚史呀。直覺告訴我,一定要爭取這次和瞿導的合作機會,爭取一個和自己偶像工作的機會,也證明自己過去一年的橫衝直撞、厚臉皮的坐在台北電影學院的第一排,努力做著筆記、厚著臉皮去認識電影人,去做自我介紹──是值得的。我相信成功沒有秘訣,只有不斷地往前進。
顏卉婕/Actress Model
2019/08/14
5741
在千年古城蓋房如打怪:連當地人都不見得做得來,我們又如何在希臘完成房地產開發?
在千年古城開發房地產,程序繁文縟節像打怪就像潔美.李.寇蒂斯(Jamie Lee Curtis)以「媽的多重宇宙」得奧斯卡女配角時說的:「我知道看起來我
一個人
站在這裡,但我不是。 我是數百人。」在千年古城開發房產,沒有人事物配合,連希臘人也想做也寸步難行。
三姐妹看歐洲
2023/05/02
3544
「在按下快門的瞬間尋找與世界相處最心安的距離」──專訪新銳攝影師葉展昀
無論生命的起伏如何跌宕,最後終究是
一個人
,人要面對、要負責的,終究也只是自己而已,至少要對得起自己。就真的是『求其放心而已』。」他說出這段時說得極穩,感覺就是已經思考了多年,目前得到的解答。「能跟自己對話很重要,也很難得。」展昀哥說。在我的印象裡,他總是溫柔待人,自己卻像蝜蝂一般,一肩扛起了許多。
Elise Ay/紐約時尚設計圈裡的文化觀察
2017/08/15
6342
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