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共有1667筆搜尋結果

當「快樂」成為顯學：從 5 種常見理論，聊聊人們的「幸福方程式」

當「快樂」成為顯學：從 5 種常見理論，聊聊人們的「幸福方程式」

不可否認荷爾蒙確實影響著我們的日常生活，也因此我會思考著借用這個理論的基礎，如何穩定荷爾蒙的生成，例如也許可以吃均衡的食物，畢竟荷爾蒙的生成也需要許多不同的營養、或是去健身房重訓以製造睪固酮等，讓身體健康、運動促進血液循環，多少也會讓荷爾蒙較為規律，進而讓心情較為穩定。專注當下最後一個為專注現在理論。這個理論乃是借用佛教無欲的精神而產生的。
張育誠／Robin & Fox Academy
2024/04/29
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世界混亂時，古井應無波──給所有曾經（快）憂鬱的你們

世界混亂時，古井應無波──給所有曾經（快）憂鬱的你們

備註：我的研究院在「女人狂歡節(Weiberfastnacht)」的當天，按照慣例總是舉辦早午餐，大家準備一些食物，並喬裝成不同的角色，吃東西聯絡感情，為接下來的嘉年華遊行和狂歡做準備。執行編輯：張詠晴核稿編輯：何承祐
李靜雯／免疫學家的侍酒師夢
2020/05/08
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新婚不久的我，「在家蜜月旅行」──我的北加州居家隔離生活

新婚不久的我，「在家蜜月旅行」──我的北加州居家隔離生活

想想自己已經很幸運了，能讓食物直接送到門，避免了許多風險。喜愛拍照、寫食譜、挑戰新料理的我，每天準備好食材、做好晚餐之後，一定會拍張照片留念並上傳到 story（限時動態），導致我們的共同朋友、彼此家人都知道我們每天的菜單是甚麼。久而久之，信手拈來就可以做出一道印度菜、烤出印度薄餅，並再分享到我的網頁以免自己忘記流程。
不出家門也不悶
2020/05/11
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被 AI 消息洗版到怕？從「破銅爛鐵」到「數位餿水」，用 6 個科技關鍵字回顧 2025

被 AI 消息洗版到怕？從「破銅爛鐵」到「數位餿水」，用 6 個科技關鍵字回顧 2025

該詞最早在 18 世紀被用以形容骯髒、不潔的液體，到了 19 世紀，延伸為指稱「食物殘渣」；時間快轉到現今，這個詞則被用來泛指幾乎沒有價值的內容或產品。當 Slop 套用在 AI 領域，則被定義為「由人工智慧大量生產、沒有意義的數位內容」，也成為不少平台與創作者最為頭痛的閱聽人注意力「競爭者」。
國際譯開罐
2025/12/26
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【出走矽谷】美國唐納湖畔的「人吃人慘案」：距今近 180 年歷史，教會我們什麼？

【出走矽谷】美國唐納湖畔的「人吃人慘案」：距今近 180 年歷史，教會我們什麼？

當時高速公路還沒有興建，鐵路被大雪淹沒營救非常困難，乘客困在火車裡 3 天完全沒有食物。再往前推，這一道山脈就是不可能通過的障礙。鐵路沒有興建之前，從美國中西部移民加州只有一個選項：趕著牲口，帶著糧食，以篷車行走 4-6 個月穿越沙漠崇山峻嶺。中西部 4 月以前道路積雪泥濘，不能出發上路，車隊又必須要在 11 月以前翻過塞拉山脈進入加州。
鱸魚
2024/01/09
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【國家檔案】漫漫英國史從何說起？歷史學者盧省言：就從走逛倫敦開始吧！

【國家檔案】漫漫英國史從何說起？歷史學者盧省言：就從走逛倫敦開始吧！

說起英國，每個人都有自己的印象：霧都、紳士文化、英倫情人、難吃食物等等，而印象就是介紹一個國家最好的開始。在英國打滾 6 年，若要說我對英國的印象，那便是英國人對歷史的熱愛及偏執，這是一個處處看得見歷史的國家。
安妮／本初子午線觀察記
2022/08/24
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社群媒體濾鏡下的焦慮世代：你是否也正為了追求「不費力的完美」而痛苦？

社群媒體濾鏡下的焦慮世代：你是否也正為了追求「不費力的完美」而痛苦？

只要是食物想吃多少請君自便。J 的身材屬於瘦高型，卻在最近開始出現嚴重的焦慮現象，比如晚上睡不著，擔心緊張、甚至有減少食量的現象。在 J 媽盤問之下，才知道原來學校女生的小圈圈中總是偷偷嘲笑群體中最肉感的那一位。J 雖說表面上沒說甚麼，暗地裡卻開始產生身材焦慮而不敢多吃。這樣對身材的不安全感在社群媒體上往往被無限放大。
Dr. Phoebe／小牙醫的觀察站
2022/11/03
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我曾在天堂，經歷著地獄──那年的澳洲旅程教會我的事

我曾在天堂，經歷著地獄──那年的澳洲旅程教會我的事

曾一次接 5 份工沒日沒夜的工作，有天回家發現冰箱的食物全空了，又餓又累的當下，自己卻再也拿不出力氣開車出去買東西，敲了管理員原住民媽媽的門討了幾根香蕉；瘋癲的伊朗室友總在心情不好時叫罵拍門，沒來由地發洩一整天悶在家的情緒，我卻累到無力地只想待在床上好好地睡一覺。
Chin／讀者投書
2020/02/27
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來一場文化盛宴吧！──從「屏東迎王」和各國祭典，看見比「賺錢」更重要的事

來一場文化盛宴吧！──從「屏東迎王」和各國祭典，看見比「賺錢」更重要的事

再往南一些的秘魯庫斯可（Cuzco）復活節慶典，當地居民們總會準備各式慶祝裝飾、食物，在主教堂耶穌像「遊街」期間，不少民眾早就等在路邊，準備要向雕像撒上小紅花以示尊敬。在遊街隊伍「後頭」，則有一群老先生、老太太們，稍微吃力地撿著那些曾碰到耶穌像的花朵們，他們會將其帶回家，期待與親朋好友分享這些幸運物。秘魯庫斯可的復活節祭典。
劉政暉／Nuevaidee．新點子
2021/12/24
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「好好先生 / 太太」，是怎麼變成「虐傭惡徒」的：淺談「權力控制輪」與「路西法效應」

「好好先生 / 太太」，是怎麼變成「虐傭惡徒」的：淺談「權力控制輪」與「路西法效應」

──2018 年 4 月，一對新加坡夫妻被控在 2013 到 2014 年間虐待菲律賓籍女傭──沒有休假日、沒有發薪水、經常沒有食物吃、不准用家裡的洗手間上廁所和洗澡、該女傭由 49 公斤暴瘦為 30 公斤。上述資料目的在點出虐待行為的「多發」，當然並非亞洲各國近年「虐傭」的全貌──事實上各地均有遠比此為多，罪行甚至更為嚴重的案件正在偵辦中。
孫婕／火山腳下的二三事
2018/05/10
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「類出國航班」已不新奇！盤點全球疫情下的各國怪現狀

「類出國航班」已不新奇！盤點全球疫情下的各國怪現狀

除了不能吶喊之外，球迷的座位間也需保持空位距離，連家人都不能坐在一塊；入場則採實名制，先經過體溫檢測後，再提供姓名與聯絡資訊；而當排隊購買週邊商品與食物時，也要嚴格保持社交距離，此外現場既不販售、也不能飲用含酒精飲料。不過球迷仍不減興致，持有季票的粉絲就說，「當我在螢幕上看比賽的時候，我只想來到現場，感覺空氣、氣味，聽到聲音。當然這跟以前不一樣了，但我就是想待在這裡。」
國際譯開罐
2020/10/07
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我的「印度傳統婚禮」（下）：婚禮後的回家宴客、與 7 日後的「小薑黃儀式」

我的「印度傳統婚禮」（下）：婚禮後的回家宴客、與 7 日後的「小薑黃儀式」

第一圈，祈求神賜予豐富的食物。2. 第二圈，祈求神賜予健康的身體、精神、與心靈的健康。3. 第三圈，祈求神賜予財富。4. 第四圈，祈求神賜予伴侶間的互相尊重、並尊重他們彼此的原生家庭。5. 第五圈，祈求神賜予美麗或具男子氣慨的孩子。6. 第六圈，祈求神賜予彼此長命百歲。7. 第七圈，祈求神賜予彼此長久愛情、永遠的陪伴與忠誠扶持，並將其情誼持續一生。
青檸檬／讀者投書
2022/10/17
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脫歐，真的會趕走外國人嗎？從留學到創業，我的英國經驗談

脫歐，真的會趕走外國人嗎？從留學到創業，我的英國經驗談

我問她對脫歐的看法，她說雖然脫歐還沒正式發生，但「有些食物原料已經開始變貴了！有些原本在店裡打工的歐陸人，也決定離開英國了。」一起接受創業培訓課程的肯亞創業家朋友 E 則說，他的工作需要和政府互動，「可是我以往認識的議員，現在都無心關注民生、治安、教育、文藝發展等社會面向，而將全部的心思和時間，都花在脫歐討論上，我寄過去的信全沒下文。」
2020 倫敦：後脫歐時代
2020/02/17
75878
【尼加拉瓜的日子】獨立、自由、孤單與勇敢，學著成為一個不畏懼的人

【尼加拉瓜的日子】獨立、自由、孤單與勇敢，學著成為一個不畏懼的人

我常一個人遠行，儘管它自由、卻也孤寂：有次走到北部城市 Matagalpa，在有屋簷的建築下，忍不住一路錯身，邊和在陰影處叫賣食物的攤子問好。因為一路沒人交談，耳光靈敏，有段時間則莫名喜愛小城鎮鋪著一顆顆飽滿圓石的馬路，在車子疾行後發出「硿隆隆」輪胎壓底的聲音。尼加拉瓜公車內部。圖／Matyas Rehak＠Shutterstock又為什麼「只能」一個人？
Estrella／人生，不悔的旅程
2018/03/07
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「昨天，我差點死了」──尼加拉瓜「年改爭議」血腥衝突現場，什麼是真相？陰霾何時轉晴？

「昨天，我差點死了」──尼加拉瓜「年改爭議」血腥衝突現場，什麼是真相？陰霾何時轉晴？

等候數日，電話那頭的人，關心完我上一次與他聯繫時，分不清是月事或食物不潔引發的腹瀉是否持續後，在國際電話斷線前，卻對著話筒這麼說著⋯⋯。一週前的尼國，竟像是我不認識的世界約一週半前的夜裡，尼國首都馬拿瓜城（Managua）躁動著。朋友每隔幾小時傳來她的訊息，述盡無奈與無助。
Estrella／人生，不悔的旅程
2018/05/04
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