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你知道「AI 精神病」該如何預防嗎?心理師解析:AI 陪伴下,為何可能讓人更孤單
四、降低科技依賴替自己設定「AI 休息日」,例如週末暫時不與 ChatGPT 對話,或
限制
每日使用時間。當你不再依賴「即時回覆」,你會重新發現人際互動的真實節奏──那份延遲與等待,正是情感的溫度。若你開始出現失眠、焦慮、妄想,或覺得現實與想像開始混在一起,不要自責,也不要害怕求助。這並不是「被 AI 害了」,而是內在情緒需要被看見。
黃心屏/心理師外國生活日記
2025/10/23
2568
台北工作環境完勝東京!?日本上班族來台創業後才發現的「四大不思議」
這主要是因為,在日本的法律中,如果員工上下班途中發生意外,必須要由公司負責,因此日本公司也有權力
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員工通勤的方式;然而在台灣,通勤過程中若無過失發生意外依然屬於職災,但公司是不能夠
限制
員工上下班通勤方式的。我直到和律師在制定就業規則的時候,才知道這件事。除了很震驚之外,同時也覺得台灣的員工在受到法律的保護下,享有比日本上班族大很多的自由。
佐藤峻/日本人的台灣創業紀錄
2020/10/16
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14 週全薪產假、最長 14 個月育兒津貼──拆解德國優渥生育政策
而申請育兒津貼也是有收入
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的:如果父母年收入總和超過 50 萬歐元 (約年收入台幣 1750 萬) 或有一方家長年收入超過 25 萬歐元 (約年收入台幣875萬),則政府會認定你們口袋夠深,就不會再發放育兒津貼了。至於被收養的孩子,從養父母或同性伴侶把孩子帶回家的第一天起,同樣可以申請每個家長最長 3 年的育兒假跟育兒津貼,其他規定跟親生的孩子一樣。
芥末/德國,停看聽!
2019/09/04
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韓流如何席捲歐洲?從鮮少台灣人知道的「韓國文化院」視角揭密
譬如自 1962 年至 1980 年代,韓國雖立有《電影法》保護及培育韓國電影,但同時也嚴格審查劇本內容,並根據題材、獲獎數等
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電影配額,對文化創作來說無疑是一道枷鎖。自 1990 年代末期改為「上映等級制」(상영등급제)之後,才賦予電影創作者更多的發揮空間。
Chris/旅見步鮮
2024/01/25
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「0 到 18 歲,每月補貼 5 千元」新政,真的會讓年輕人「比較敢生」嗎?借鏡國際找答案
是以,現金津貼最大的優點是簡單、可見、容易被理解,也能立即減輕家庭壓力;但最大
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也很明顯:它無法單獨改變育兒環境。成長津貼不一定能改善育兒環境。圖/leungchopan@Shutterstock借鏡 6 國類似政策:現金政策為何常常「短期有感,長期有限」?
Mark Lin/五道口男子職業技術學校
2026/05/21
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輝達為何成為靶子?──Nvidia 遭中國「反壟斷調查」的原因與影響
美國本月初針對包括 Piotech 和 SiCarrier 在內的 140 家中國晶片公司宣佈嚴格的銷售
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,隨即北京也作出反擊,
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向美國出口包括鋻、鎵和鍺等關鍵高科技礦物。這一系列動作似乎標誌著在川普上台前夕,中美雙方在科技領域的對峙已進一步升級。川普上台前夕,中美雙方在科技領域的對峙已進一步升級。
BBC News 中文
2024/12/16
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房地產危機無解?中國的雷曼時代要來了嗎?
開發商以為「借新還舊」的手段可以無
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地操作下去,卻沒意識到這般手法總有後金補不足前金的時刻,只好放手讓債務違約。
Jack I.C. Huang/The World 2.0
2023/10/18
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曾經連「葡萄」的英文都反應不來,到擁有四個國家的工作經驗──學語言沒有捷徑,只能不間斷的練習
臉書專頁:日月日 sun moon sun部落格:日月日世界之旅《關聯閱讀》多益只有200多分的我,在紐西蘭打工度假8個月──別讓語言
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了你的旅程一種語言,一個世界──英語之外,還有蒼穹海外工作體質檢測──向世界投履歷前,先問自己:你適合嗎?執行編輯:YUKI核稿編輯:郭姿辰Photo Credit:DUSIT PAICHALERM@Shutterstock
讀者投書
2017/08/23
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疫情下的最後淨土,卻開放遊客進入?──我在被世界忽略的北極,觀察新冠肺炎衝擊
北極的原住民對西班牙流感的致命後果仍記憶猶新,面對新冠疫情的大爆發,為求自保,在較偏遠地區的他們自成一國,盡量
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外來者進入,通過大自然獲取食物。儘管早期預防工作做足,但其他物資補給、衛生資訊和醫療服務卻十分受限,而且原住民的居住環境往往比較擁擠狹窄,村内又缺乏醫院和診所這些基礎設施,更不要提疫苗和呼吸機了。
極地 Wilson/極地科研與探險
2021/07/15
2808
就法論法:防疫時期不讓中配孩子來台,是否違反《兒童權利公約》?
另一方面,前述公約第 10 條規定本身還有但書(也就是上面提到的「正當事由」):
限制
入境的規定應有具體法律依據,且該法規是依民主原則作成,其要求必須出於「保護國家安全、公共秩序、公共衛生或道德、或他人之權利及自由所必需」等考量。最重要的是,國家要考慮到,
限制
入境這件事不能完全壓縮到《兒童權利公約》所承認之其他權利(比如說他們所處的地方受到高度社會壓迫、面臨人權立即侵害的威脅等等)(註二)。
法律白話文國際站
2020/02/27
16369
2020 中國文旅回顧:裸奔的中國文旅,終於被消費者洗出存在感(上)
特別的是,奇夢海灘突破水樂園的季節性營運
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,冬季時將造浪池改為滑冰場,實踐「夏季玩水、冬季滑冰、四季溫泉、全年活動」的經營主張。圖/襄陽華僑城奇夢海灘水樂園官方網站二、主題樂園抗疫,生存就是硬道理因出境
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、跨省禁令,疫年文旅消費呈現「高頻率、低消費、近距離」的趨勢,不利「占地廣但交通遠」、「業態全但收費高」的大型主題樂園度假區。
LIN TSAI LIN/文旅觀察
2021/03/25
4683
是時候,該正視 21 世紀人類的遷移問題了:記全球最大學生慶典「ISFiT 19」
隨著交通與科技的進步,物理距離的
限制
,早已無法再限縮人類移動的距離,而「遷移」,儼然成為 21 世紀國際間最重要的共同課題之一。
林薇 Vivi/小巨人的異想世界
2019/08/28
5203
「美軍能用登陸作戰,取代原子彈轟炸日本嗎?請選擇」──從美國著名爭議考題,看選擇題測驗的侷限
回到學術理論與實證後的結論:老師們要做的,或者應該說執掌教育政策者更應該要做的,是必須給予老師非常完整的訓練,知道何種出題法和評量方式,分別能達到什麼目的,又有什麼
限制
?以及測驗本身該如何進行,才能有效掌握學生對學科的理解程度、和其盲點在哪裏。如此才能夠真正幫助學生學習──而這也才是所有測驗,背後真正應有的意義。
許雅寧/我在美國教英文
2017/11/07
10154
【同婚合法 3 週年】台灣成為「亞洲第一」的下一步?日本、韓國離合法還有多遠?
2022 年 4 月 21 日,這樣的規範卻被韓國大法院(相當於我國最高法院)宣告違憲,認定違反平等權、人性尊嚴及價值,以及幸福追求權,並過度
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軍人的性自主權。事情的起因於 2016 年 9 月和 12 月。一名男性軍官 A 和副士官 B,於勤務時間外,在營區外的單身宿舍合意發生性關係,其後 A 和其他男性軍人也有同樣的合意行為。
法律白話文國際站
2022/05/24
9411
川普再下禁令:跨性別人士不得服役──原來想保家衛國,也是種奢侈
(Parnell, 2017)因此,對於現在有關性別、性傾向的相關法規
限制
,我們也應思考這些
限制
的意義,是否有其存在的必要性?以從軍為例,軍人最重要的任務,就是保家衛國,如跨性別人士,具有更好的專業能力,也有意願從事軍職,只因其性別或性傾向,犧牲其工作權,究竟損失的是當事人?還是整個國家?值得我們去思索。
陳俞亨 Yu-Heng Chen/讓世界更好 To Create A Better World
2017/08/04
3273
歡迎回來《換日線》!
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