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共有1927筆搜尋結果

【展望。印度的呼喚】之一：失序也是一種秩序，凌亂也是一道風景──加爾各答的一人一日

【展望。印度的呼喚】之一：失序也是一種秩序，凌亂也是一道風景──加爾各答的一人一日

加爾各答的一人一日坐在加爾各答機場 9 號登機門口，身體的電量已不足 10% ，延誤兩個小時的航班要到凌晨 1:45 才起飛。我幾乎忘了身處何處，只靠一股意志力支撐到登機，連配餐和冰淇淋也沒吃，一路倒頭大睡到新加坡轉機。我的身體、感官和情緒，在過去的九天當中受到太多衝擊，眼耳鼻舌心都試圖在旅程的每一刻記錄下當時的感受。
楊永苓 Sandy Yang／一路上 On the Road
2018/03/20
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因為「沒有視野」，所以視野不會受限──跟著盲人，進入不用眼睛才「看得見」的世界

因為「沒有視野」，所以視野不會受限──跟著盲人，進入不用眼睛才「看得見」的世界

著有《保羅．瓦勒里的藝術哲學與身體解剖》、《看不見的運動員之身體論》、《口吃的身體》等書，人氣繪本作家吉竹伸介並以其著作《不用眼睛，才會看見的世界》為素材延伸創作繪本《看得到？還是看不到？》，由伊藤亞紗擔任內容監修。
換日線全球讀書會
2019/11/07
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高壓工作讓你得了「不想上班」的病？──面對「職業倦怠」，你可以這樣紓壓

高壓工作讓你得了「不想上班」的病？──面對「職業倦怠」，你可以這樣紓壓

主動管理壓力還有其他的選擇，包括維持固定的早晚作息（我們的身體喜歡規律，有固定的睡眠時間與用餐時間，可讓身體運作得更好）；確保基本需求都獲得滿足；諮詢心理治療師或心理健康專家；身邊有良好的社交支持。如果你不確定自己需要什麼，可以先留意在壓力期間，哪些事情讓你覺得更放鬆、更穩定、更安全，以及哪些事情讓你覺得更緊繃與不安。
換日線全球讀書會
2025/02/27
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你對別人很善良，卻做不到「自我同理」？精神科醫師：對自己慈悲是種風度

你對別人很善良，卻做不到「自我同理」？精神科醫師：對自己慈悲是種風度

一點也不意外，我們會將許多情緒表達和身體連結，我們的身體是表達情緒的工具，害怕時心跳加快、戀愛時瞳孔放大、緊張時胃裡打結。細細感受身體的反應，我們可以從中學習指認和尊重需要自我照護的部分。這是管理健康、情緒和關係的重要技巧。一開始可能覺得奇怪，發現「你的反應」指的不只是你對別人的反應，也是指你對自己的經驗反應。一個理解方式是主動詞和被動詞的差別。
換日線全球讀書會
2020/08/20
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你好，我姓「爸爸」？超生活化的德國「姓氏文化」與我的反思

你好，我姓「爸爸」？超生活化的德國「姓氏文化」與我的反思

二、從身體特徵而來個人身體特徵也可以成為姓氏的來源。圖／德意志黑眼圈製圖此外，諸如大（Groß）、小（Klein）、長（Lange）、短（Kurz）也都是很常見的姓氏。因此，在生活中可能會遇到一名人高馬大的人他姓 Klein，或是個子嬌小的人卻姓 Lange，這似乎可以說明他的祖先經歷好幾百年基因重組後，變成了另外一種風貌。
德意志黑眼圈／讀者投書
2023/07/19
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「想太多」不是你的錯：3 個思維幫我走出多年內耗和憂鬱，用高敏體質助人

「想太多」不是你的錯：3 個思維幫我走出多年內耗和憂鬱，用高敏體質助人

我陷入了深層的憂鬱，身體常沒來由地感到疼痛。看了心理醫師、吃了藥，也沒有太大的轉變。甚至有一次嚴重時，騎車要進入家裡的地下停車場，卻陷入恐慌無法再往前一步，不願再一次面對日復一日空虛麻木的生活。
AndAction
2024/08/23
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你還記得臺灣曾是「蝴蝶王國」嗎？──《消失的紫斑蝶》，消失的另一種價值

你還記得臺灣曾是「蝴蝶王國」嗎？──《消失的紫斑蝶》，消失的另一種價值

圖／牽猴子股份有限公司提供不忍直視蝴蝶標本的心情，正如吳明益在小說《單車失竊記》裡，對蝶畫製作過程的描述：一開始阿雲先被分派去剪除蝶翼，這個工作是用小刀將蝴蝶的頭部、身體與蝶翼切離。少數蝶並沒有真的死透，當身體與翅膀被切離的那一瞬間，口器會往前一伸，六足也會陡然縮起。不知道為什麼，阿雲有點迷於這個程序。
龍緣之／動物烏托邦
2023/05/23
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高膽固醇與吃蛋無關！？最新健康飲食指南出爐，「蛋黃哥」商機大爆發

高膽固醇與吃蛋無關！？最新健康飲食指南出爐，「蛋黃哥」商機大爆發

講到「蛋」，以前 OLD SCHOOL 觀念教導我們一天最多不能吃超過兩顆蛋，不然膽固醇飆高會讓你 GG，吃太多蛋身體完蛋的概念長存我們腦中，現在不一樣了！
呂怡萱／財經搖滾區
2016/02/03
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「地表最黏情侶」讀《解鎖跨文化婚姻》：把認識對方的文化，當作自己一生的功課

「地表最黏情侶」讀《解鎖跨文化婚姻》：把認識對方的文化，當作自己一生的功課

巴西人很「熱情」，與朋友之間的身體距離也近很多。圖／Shutterstock這裡的「愛」，與台灣人習慣的有曖昧情愫的「愛」不一樣，因此不要太容易被巴西人的話語或舉動給牽動了！兩國在語言運用上的文化差異，常常造成說者無意，聽者有心。另外，巴西人與朋友之間的身體距離也近很多，笑的時候喜歡拍打對方肩或手臂；拍照的時候喜歡挽對方的腰部，說沒幾句話就會有身體的接觸。
約克 YORK／南得美麗
2022/05/17
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開箱加拿大的健保制度：從掛號就醫到看診、拿藥，和臺灣有哪些差異？

開箱加拿大的健保制度：從掛號就醫到看診、拿藥，和臺灣有哪些差異？

以下我自身體驗過的醫療舉例：加國保險「CP 值高」，能否永續也成挑戰利用安省的健保卡加上公司保險福利，基本上看家醫、抽血檢查等都不用付費。
Ｗinnie／在加的故事
2025/04/10
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「眼前的一具具屍體，都曾是一個個生命」──一場「人體展」，如何讓我對「死刑」議題改觀？

「眼前的一具具屍體，都曾是一個個生命」──一場「人體展」，如何讓我對「死刑」議題改觀？

另外，自從開始學習人體寫生之後，也對於人類的身體、姿勢變得更有興趣，也因此希望可以從人體展得到一些啟發。然而，人體展給我的震撼程度，卻遠遠超越想像。
嚇本／讀者投書
2018/07/23
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一窺繁華東京的秘「謐」基地──疫後解封想去日本玩？來去荒川區就對了

一窺繁華東京的秘「謐」基地──疫後解封想去日本玩？來去荒川區就對了

寺內有一尊「水洗觀音像」，據說身體有哪個部位不舒服，將盛著水的勺子往觀音像上同樣的地方倒下去，不久就能痊癒。高岩寺的水洗觀音像據說可以洗去人們身體的病痛。圖／Flickr巢鴨還有一項特別的名產，是紅內褲。因為年長的婆婆媽媽們，篤信穿上紅內褲就能帶來健康和好運，故巢鴨地藏通商店街裡有好幾間專賣紅內褲的店。走在這條街上，不禁懷疑穿紅內褲真的可以改運嗎？
換日線全球讀書會
2023/01/12
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在外國人身上聞到的味道，不見得是香水？止汗劑與體香膏的原理與謠言破解

在外國人身上聞到的味道，不見得是香水？止汗劑與體香膏的原理與謠言破解

他們的回答也很直接：「不然身體會有異味呀～」在美國，使用體香膏和止汗劑已經變成美國人的日常公事之一了。圖／4 PM production@Shutterstock然而，我自己身邊的亞洲國家朋友們—— 臺灣、韓國、日本與中國，幾乎很少人會定期使用體香膏。
紐約生／the column @換日線
2023/04/17
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【從頭說起「土耳其浴」】 （下） ：體驗前請先做好可能不會像「做 SPA 般溫柔」的心理準備？

【從頭說起「土耳其浴」】 （下） ：體驗前請先做好可能不會像「做 SPA 般溫柔」的心理準備？

沖完水之後，就會開始第一階段的搓澡，服務人員會套上土耳其浴專用的搓澡手套，在打濕的身體上下正面背面搓，將表皮的髒污搓出。沖完水後是第二階段的泡泡按摩：用泡泡袋放盡橄欖肥皂水中，搖晃左右撈空氣，將袋口縮緊，並往身上擠壓，就會從網袋中出現大量的細密泡泡。抹勻全身後，服務人員會重點按壓大約15 分鐘後沖水。最後，依據個人需求服務人員也可以幫忙洗頭跟洗臉。
土耳其放送局
2020/11/17
23557
關於瑞典「口含菸」的二三事：老發明、新流行，個人享受和他人權益，可以並存嗎？

關於瑞典「口含菸」的二三事：老發明、新流行，個人享受和他人權益，可以並存嗎？

然而無論是用什麼樣的方式，吸收容易導致上癮的尼古丁，同樣會對身體健康造成傷害；以長期發展的角度來看，口含菸也仍然會造成一定程度的環境汙染。
SAKIKO／Lagom！剛剛好瑞典
2018/05/04
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