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共有921筆搜尋結果

馬斯克說「不必再存退休金」，你相信嗎？──從百年前的「凱因斯大預測」說起

馬斯克說「不必再存退休金」，你相信嗎？──從百年前的「凱因斯大預測」說起

當然，從近百年後的今日回望，凱因斯的預言確實「部分成真」，但世界上絕大多數的工薪階層，非但未能從身心勞動的壓力中解放，相對剝奪下的「匱乏感」亦未曾消褪。把兩段「偉人談話」放在一起，更可以形成一個清楚的問題意識：當技術進步確實讓世界（整體）更富有，為什麼多數人並沒有得到等比例的空閒與安全感？如果上個世紀的樂觀尚未兌現，今天我們又該如何看待「20 年內不必存退休金」這種更激進的主張？
Jack I.C. Huang／The World 2.0
2026/02/03
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海外育兒「壓力山大」？獻給人在異鄉的臺灣媽媽：妳從不是一個人

海外育兒「壓力山大」？獻給人在異鄉的臺灣媽媽：妳從不是一個人

但是羨慕別人或是追求相同事物並不會帶來更富足的身心，只有認識自己，知道自己喜歡、想要什麼，並且勇於嘗試，才能在媽媽這個角色之外，擁有另一片天空。獻給所有人在異鄉的臺灣媽媽圖／Shutterstock上述幾項建議，是個人經驗與長期觀察的簡單整理，希望能提供有類似困擾的臺灣媽媽一些幫助。育兒本來就不是一件容易的事，身在無後援的環境裡，感到孤單寂寞是難免的。
陳怡潔／在倫敦醒來
2023/07/29
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心理師破解「顯化」真相：Threads 上的「神仙」，真能幫你心想事成嗎？

心理師破解「顯化」真相：Threads 上的「神仙」，真能幫你心想事成嗎？

如果沒有適當的心理調適，這樣的失落感和無助感可能會加劇，導致人們陷入過度妄想或其他身心症狀，甚至可能引發更深層的心理困擾。信念和儀式固然能在一定程度上幫助我們建立正向思維，但若過度依賴而忽略實際行動和心理調適，則可能會適得其反，讓個體無法面對現實的挑戰。
聊心茶室
2024/12/13
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群體中找不到歸屬感、獨立作業最自在──「O 人」的職涯成功祕訣是什麼？

群體中找不到歸屬感、獨立作業最自在──「O 人」的職涯成功祕訣是什麼？

例行會議、研討會和圓桌會議都讓她感到筋疲力盡、身心俱疲，她覺得這些會議都太過浪費時間。由於她的日常工作一直都混雜了個人專案和各種會議，她發覺自己只是被工作的特定面向給壓垮了。她漸漸了解，如果繼續待在業界，將很難找到一份能讓她獨立自主、充滿幹勁的工作。她像是一名獨奏家，就是沒辦法在交響樂團中演奏。
換日線全球讀書會
2025/09/22
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辭去外商科技業高薪職務，回家為高雄寫故事：「繞了世界一圈，發現我的夢想在故鄉」

辭去外商科技業高薪職務，回家為高雄寫故事：「繞了世界一圈，發現我的夢想在故鄉」

「我當然要為台灣同事爭取，因此就會跟美國同事發生衝突；但若做得不夠，又會被台灣同事誤會是不是胳膊往外拐⋯⋯」大家雖然都為同一間公司服務，但各有各的立場和利益，政治角力戲碼在職場上每天重複上演，折磨得他身心疲憊。於此同時，他經營部落格接近 3 年，發表的作品、講座邀約愈來愈多，有不少題材想創作，亦同時準備出書。
為什麼我要回台灣？
2019/08/16
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【法國求職，就是場戰爭】一、求職戰場背景介紹：「看清合約、法規，別讓自己的權益睡著了」

【法國求職，就是場戰爭】一、求職戰場背景介紹：「看清合約、法規，別讓自己的權益睡著了」

特別保障合約有一系列，像是 CUI-CAE、CUI-CIE......等等，主要是給弱勢、有困難的求職者用的，有些求職者可能因為身心理健康、學歷、社會等因素較其他求職者更為弱勢，更加找不到工作，這種工作合約就是特別給他們的，通常這些工作入門門檻要求低，雇主也會有培訓、陪伴的訓練課程，幫助他們上手。
喬安 Joanne／下一站，我們去旅行。
2017/03/06
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日本拒學人數創新高：政府積極應對，卻忽略了數量龐大的「原因不明」

日本拒學人數創新高：政府積極應對，卻忽略了數量龐大的「原因不明」

在日本，霸凌案件要被解除，必須符合兩個要件：霸凌行為確實停止、被害人身心不會繼續感受到痛苦。而日本官方也提出了關於霸凌案件被解除的比例，大約為 77.1%。 2020-2022 日本中小學霸凌案件數統計表。圖／取自日本文部科學省校園霸凌、拒學逐年攀升，日本政府怎麼做？
楊逸飛／不惑大叔留學筆記
2024/06/21
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即使被親友勸退，我還是選擇了「冷門留學國家」──我的亞美尼亞 UWC 經驗有多獨特？

即使被親友勸退，我還是選擇了「冷門留學國家」──我的亞美尼亞 UWC 經驗有多獨特？

圖／李易庭 提供低物價、高 CP 值的留學體驗時常聽聞在歐美國家的留學生因為預算有限，支付了高昂的學費，還要面對當地的高物價，因此不得不省吃儉用、課外打工，不僅無法全然專注學業，身心靈健康也岌岌可危。對比歐美國家，我認為在亞美尼亞留學的首要優勢是當地的低物價，這讓我可以減輕經濟負擔，用相對較低的價格，享有更高的生活品質。還記得挪威朋友總是讚嘆，在亞美尼亞和朋友聚會省錢多了。
李易庭 Joyce／有意思
2023/02/01
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不去竹科當工程師，整天只想「搞飛機」？十年後，我在歐洲的天空，遙想竹中時光

不去竹科當工程師，整天只想「搞飛機」？十年後，我在歐洲的天空，遙想竹中時光

我這段時間的身心已經被摧殘到聽到鈴聲就會自動跳起床了，不知道該說是制約反應還是壓力太大。接起來後，是串有點快的法語，我知道我講電話的法文比一般口語還爛很多，但還是聽出來對方問我某個時間有沒有空。人資小姐慢慢地再說了一遍：「這個時間報到可以嗎？」大腦打結到連簡單的對話都忘了，在聽夠我結巴地重複 Oui（是）和 Merci（謝謝）後，對方表示會再把詳細的資料和合約寄給我。
Chris／歐洲的天空
2022/06/16
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從泰勒絲新歌看「長女症候群」：一句「絕不會讓你失望」如何唱進長女們心坎裡？

從泰勒絲新歌看「長女症候群」：一句「絕不會讓你失望」如何唱進長女們心坎裡？

長久的壓力累積下，容易出現憂鬱、焦慮、失眠等身心症狀。長女從小就像個「小大人」，展現符合他人期待的表現。圖／MIA Studio@Shutterstock華人家庭中的長女：孝道與性別期待的雙重枷鎖華人社會裡，長女的角色往往與「孝道」掛鉤。
邱意婷諮商心理師／不務正業邱總監
2025/10/30
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「蘇花改」禁行機車爭議，致「用想像規劃交通」的官員們：1330 萬機車騎士，不該是你眼中的「次等公民」

「蘇花改」禁行機車爭議，致「用想像規劃交通」的官員們：1330 萬機車騎士，不該是你眼中的「次等公民」

這次的蘇花改，看似「以愛之名」，為騎士的「身心健康」著想，但對於想通過此路段的機車騎士們來說，唯一的替代選項卻是剛因大量落石封閉的「舊蘇花公路」。此外，蘇花改的道路層級明明是「省道」，卻完全禁止機車使用。這不是限制機車騎士權利的第一個案例。而以目前交通部官員們的觀念和「民意」，恐怕也絕不會是最後一個例子。波士頓馬拉松在 1972 年以前，禁止女性參加。
Diann／漫步四分之一個地球的407個日子
2018/02/06
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禁止學徒用手機、談戀愛、向父母拿錢⋯⋯日本頂尖匠人秋山利輝的「十大天條」

禁止學徒用手機、談戀愛、向父母拿錢⋯⋯日本頂尖匠人秋山利輝的「十大天條」

2.被秋山學校錄取的學徒，無論男女，一律剃光頭這是為了讓學徒們「拋開雜念」，全身心地投入到木工的學習中。3.禁止使用手機，只許書信聯繫秋山利輝認為一個人如果不會用書信表達感情，就無法做出有感情的產品。「當我們習慣用社群軟體中的表情符號來表達自己的情感後，整個人都變得不那麼細膩了。」秋山利輝認為一個人如果不會用書信表達感情，就無法做出有感情的產品。
換日線全球讀書會
2024/10/28
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【我的潤澳手記】（二）：被加國碩班全面拒絕後，死命抓住澳洲一線生機

【我的潤澳手記】（二）：被加國碩班全面拒絕後，死命抓住澳洲一線生機

圖／Desert Rose提供從我開始以自由寫作者的身份，持續關注社會議題開始，身心障礙議題和性別議題一直是我報導的重點。但我的寫作樣本以及工作經驗，終究沒能讓我獲得性別研究或身障研究的碩士入學名額。我很慚愧，真是個無能、失敗的寫作者。回顧過往的工作經歷，儘管我在這兩個領域深耕多年，但始終沒有接受過正式的學術訓練，尤其是英文寫作的訓練。
Desert Rose／我在澳洲「重啟人生」
2024/11/01
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「你被開除了」──大集團小主管在北京，五味雜陳的初次炒人記

「你被開除了」──大集團小主管在北京，五味雜陳的初次炒人記

眼看許多洋洋得意的小屁孩，拿著比傳統媒體行業高無數倍的工資，卻沒有展現無數倍的厲害──我難免輕易地原諒自己的不善良，需要適時的怨天尤人來平衡身心。畢竟，壟罩在北京每一步都無法放鬆、每一拍都汲汲營營的焦慮下，屬於這個世代的金玉良言： 「選擇比努力重要」。像是咧著嘴嘲諷著一步一腳印的笨拙──在這裏，能夠靠自己完成的「努力」其實沒那麼重要，而那些難以掌握的「機運」，才是致勝關鍵。
老清新／老清新在北京 Lost in Beijing
2019/07/22
20149
【歐盟聯合碩士學程】我在 MaMaSELF 當跨界玩家，探索德國兩大名校資源

【歐盟聯合碩士學程】我在 MaMaSELF 當跨界玩家，探索德國兩大名校資源

藉志工經驗與跨國旅遊，尋找自我價值留學期間，旅行成為我放鬆身心、釋放壓力的重要方式，也是一種不浪費歐洲跨國機會的最佳管道。位於歐洲交通樞紐的慕尼黑，交通便利，無論是客運總站、四通八達的火車系統，還是世界知名的慕尼黑機場，都讓熱愛探索的我能輕鬆接軌世界。在這兩年多的留學生活中，我走訪了 21 個國家，大部分旅程都發生在我生活於慕尼黑時期。
Owen Chen／讀者投書
2024/11/20
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