體驗 3 日斷食營、像孩子般哭泣──不吃飯的極簡輕旅行,帶給我前所未有的暢快感
衛生福利部國民健康署去年底公布國人罹大腸癌機率,連續 13 年居十大癌症之首,就讓我想起身邊的至親也是這麼逝世的。正視情緒:健康地像孩子般哭泣與笑鬧常有人比喻腸胃就是人體的第二個腦,除了形狀相仿外,反應也最為直接,譬如結婚前夕、重大考試前等情緒造成的腸胃不適,身體會自然產生如飛機迫降前丟出多餘燃料的方式,排出體內多餘老廢物質;課程中,L 提及加拿大身心領域博士 Dr.
Trina/迷路人 The Loster
2021/08/19
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