擠進全美「苗條州」第五名的秘密,加州矽谷人的有機飲食(上)
能夠有效預防心臟病之後,堅果成為老美流行食物,也被美國《時代》(Time)雜誌評選為現代人的十大營養食品之一,當然在這種以健康為訴求的超市裡頭,可不能缺席,整排論斤秤重的的堅果筒,第一次看到時好新奇啊,不只有各種不同口味的堅果,光是杏仁喔就能夠有焦糖、辣味等至少 8 種口味,這裡的堅果和種子至少有 100 種以上,最特別的是,能現場磨成堅果醬,ALL BY YOURSELF,你愛核桃配腰果,還是葵瓜子配花生
呂怡萱/財經搖滾區
2015/10/20
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