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共有2590筆搜尋結果

常請病假，是懶惰還是求救？解析德國人「集體疲憊」背後的 4 大關鍵因素

常請病假，是懶惰還是求救？解析德國人「集體疲憊」背後的 4 大關鍵因素

這種內化的壓力讓個體成為「自我剝削」的主體（但其實就是因為外在主流價值的影響），最終導致精神崩潰。AOK 的統計數字印證了憂鬱、注意力缺失、無法休息是現代人普遍的心理困境，而心理健康問題已顯現在病假總天數的比例上。這種趨勢在教育、照護、行政等高壓產業更是尤為常見，憂鬱與倦怠都呈現明顯上升趨勢。延伸閱讀：國外大學有「心理健康日」，卻無「心理調適假」？
謝宛真
2025/05/16
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【梨泰院踩踏事件】時隔一年重返現場，我在這裡看到的變與不變

【梨泰院踩踏事件】時隔一年重返現場，我在這裡看到的變與不變

圖／陳慶德提供我順著梨泰院周圍閒晃，路上兩旁的服飾店，在外叫賣的老闆有聲無力，直到走近一間由上了年紀的男老闆經營的服飾與紀念品小店，老闆似乎是許久未見東方臉孔的遊客，突然打起精神，微笑親切地用英語相雜韓文向我們打招呼：「Hello，어디에서 왔습니까?（你來自哪裡？）」，揮著手要我入內參觀。入內的我，自然地回應說我來自「臺灣」。老闆竟也興高采烈搭話說：「타이완？
陳慶德／現象・韓國
2023/10/27
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海外求職 Networking 私房戰略：我如何逆勢進攻「非校友網絡」，在藍海中「越級打怪」？

海外求職 Networking 私房戰略：我如何逆勢進攻「非校友網絡」，在藍海中「越級打怪」？

在他們的鼓勵之下，我抱著死馬當活馬醫的心態，開始發揮之前做業務時主動登門推銷（Cold Calling）的精神，以郵件和 LinkedIn 主動聯繫既非校友、也非華人的的陌生人，沒想到這個方式卻幫我拿到不少非正式的資訊式面談（Informational Interviewing），最後甚至讓我成功找到在矽谷的實習機會。不必害怕「越級打怪」，問就對了！
Crossing Campus
2022/09/01
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空服員懷孕得自提離職挨批「性別歧視」──新加坡航空長達半世紀不平等規定將走入歷史

空服員懷孕得自提離職挨批「性別歧視」──新加坡航空長達半世紀不平等規定將走入歷史

「即使這在某程度上是合法的，這樣做還是明顯地違反了新加坡既有保障妊娠法規當中，讓母親們追求事業，自力更生的精神。」新航曾在 2010 年宣稱，要求懷孕乘務員辭職，是因為「工作的體力需求，意味著我們所有空服員都得有良好體格執行職務」。《海峽時報》（The Straits Times）當時引述新航的回應說：「作為一個負責任的僱主，我們不敢想像把懷孕空服員和還沒有出生的孩子置於險境。」
BBC News 中文
2022/12/19
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越南真的是母系社會？──這些特殊文化、法規，和你想得不一樣

越南真的是母系社會？──這些特殊文化、法規，和你想得不一樣

2006 年，《性別平等法》的制定，更具體化了上述的憲法精神，例如該法規定：「男女地位平等，享有相同的權利及自由，並具有相同為社會繁榮及家庭貢獻發揮自身能力及機會，且平等享有發展的結果」，且該法也明確指出，國家追求的性別平等目標，就是消除性別歧視，在社會經濟發展中創造性別平等的機會。
法律白話文國際站
2023/02/14
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「台灣，你要珍惜民主的權利」──為何香港人對未來越來越絕望？

「台灣，你要珍惜民主的權利」──為何香港人對未來越來越絕望？

這或許是中國古代封建專制留下的遺毒，使得華人一直没有西方國家開明包容的精神。那麼在這種環境下生活的港人，又怎麼會不想 「外逃」呢？2014年香港佔領中環運動。圖／y.kuma.guys@ShutterStock在輝煌的背後，香港的社會民生是怎樣的？要說香港的社會民生，那還得從施政說起。
昭明／讀者投書
2018/12/03
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【一頁阿拉伯】「只要文字活著，文明就還活著」──古埃及的象形文字

【一頁阿拉伯】「只要文字活著，文明就還活著」──古埃及的象形文字

長期致力於猶太學及中東問題研究，獨立出版了《猶太人．猶太精神》、《以色列經濟振興之路》、《猶太文化的現代化》、《猶太人》等著作，並發表有論文六十餘篇。圖／三民書局備註：本文摘自張倩紅的《埃及史：神秘與驚奇的古國》。由三民書局授權換日線原文轉載並增訂小標。惟圖、文經編輯，均與原作有部分出入，欲閱讀作者完整作品，歡迎參考原書。
換日線阿拉伯
2019/05/08
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我們到底該不該幫貓「去爪」？從截然不同的英美作風，反思「動保」的界線在哪裡？

我們到底該不該幫貓「去爪」？從截然不同的英美作風，反思「動保」的界線在哪裡？

英國「動保精神」值得學習台灣雖然沒有明令禁止去爪手術，但目前我看的資料顯示，多數獸醫不贊成去爪，若有飼主想替貓去爪，都會再三溝通確認，並建議不要去爪。台灣跟英國比起來，將貓「野放」的比例的確低許多，有人是怕貓不見，有人是怕貓出去一趟會帶回來細菌或跳蚤；畢竟很多愛貓人士都會讓家貓睡在床上、自由在室內活動，若將外面的病菌帶回家，也很令人頭痛。
安妮／本初子午線觀察記
2019/06/12
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經濟系太理論，不實用？其實大學所學都是理論，而經濟學正是「最實用的理論」

經濟系太理論，不實用？其實大學所學都是理論，而經濟學正是「最實用的理論」

在我看來，經濟系帶給我們的是擁有嚴謹邏輯的思考方法，以及實是求是的科學精神，所以不管在那個領域都能夠發光發熱。你想成為這樣的人嗎？如果是的話，不管是經濟系、農業經濟系還是應用經濟系，都會是很適合的切入點！執行編輯：蕭又寧核稿編輯：林欣蘋
陳暐／一個貓奴的經濟學筆記
2021/08/16
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在世界上最快樂的地方實習──迪士尼，讓我從心存懷疑到相信快樂的蛻變

在世界上最快樂的地方實習──迪士尼，讓我從心存懷疑到相信快樂的蛻變

一直都是《換日線》的忠實粉絲，希望能夠透過自己在世界走跳、闖蕩的經歷，當作故事講給跟我一樣把《換日線》當作精神糧食的人們聽。執行編輯：YUKI核稿編輯：郭姿辰
讀者投書
2017/04/07
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在德國「音樂家診所」，我永遠忘不了的鋼琴家病人們

在德國「音樂家診所」，我永遠忘不了的鋼琴家病人們

此症的症狀以及成因複雜，曾經被誤認成精神上的障礙，但是經過越來越多的神經科學研究，終於還之清白，被確認為是神經系統問題。如果說音樂家的天賦是阿波羅的賞賜，那麼音樂家肌肉張力不全或許是阿波羅殘酷的懲罰。
蓓欣／坐在神經科學與音樂的角落，看世界
2015/12/10
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非關「鬼島」、非關「菁英」──海外工作，只問你想成為怎樣的人

非關「鬼島」、非關「菁英」──海外工作，只問你想成為怎樣的人

初到海外工作，最常發生的就是這種跨文化職場脈絡與工作效率的適應衝突，畢竟像台灣、日本、韓國這種根植於民族性、鞠躬盡瘁的工作態度在世界上是少數個案，就我自己在柬埔寨工作來說，也常親身體驗這種因當地同仁工作習慣差異或成品意識不足，而多次面臨理智線崩斷邊緣的情況，尤其是我所任職的銀行，本身就十分重視團隊合作精神，並以服務品質見長，所以我初來乍到時也花了好一陣子習慣當地的職場風氣（我只是「習慣」，並沒有「認可
魯溪／不系之舟
2016/06/21
6278
越南──與中國關係千絲萬縷、亦戰亦和的鄰居，值得我們認真重視

越南──與中國關係千絲萬縷、亦戰亦和的鄰居，值得我們認真重視

而越南人口耳相傳，一個發生在中國明朝的民間故事（當然部分內容具有誇飾的成分），深深體現越南人追求獨立的精神：因為明朝的橫徵暴斂，越南人黎利開始反抗明朝統治，但初期並不順利，後來在河內的一個湖泊因為「神鱉」相助取得「順天劍」之後，明朝軍隊連吃敗仗，黎利終於驅逐明朝軍隊，建立越南歷史上的後黎朝。而在建立後黎朝之後，這隻神鱉也把順天劍要了回去，因此這湖泊就命名為「還劍湖」。
盧冠安／台灣青年的世界之窗
2016/10/17
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歐洲若想自由又安全，唯有成為中美大國外的「第三平衡」？

歐洲若想自由又安全，唯有成為中美大國外的「第三平衡」？

當歐洲希望藉由決策制度調整、軍事合作、科技創新，讓歐洲能與美、中三足鼎立、實現歐洲的安全與自由，也必需納入普世人權的關懷──因為，若歐洲不再關心區域外的人民，是否得到其應得的安全與自由時，歐洲論壇的精神將向內塌陷，歐洲也不過就是另一個美國、中國。《關於作者》童成家。目前任職於民間智庫，大學讀外交、法文，研究所在愛丁堡大學念國際政治理論。
歐洲論壇（EFA）裡的台灣故事
2019/12/06
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飛越美洲大陸，「失溫」的頭等艙之旅

飛越美洲大陸，「失溫」的頭等艙之旅

（這個我同意）「九零後的小屁孩都沒有工作道德，完全沒有白手起家的精神，美國不是建立在這上面的。」（這我也少部分同意）「大學教育沒有用，因為無法讓人找到工作。」（大學文憑的通貨膨脹我也知道，但是大學教育本來就不該是為了讓你找工作而存在的）「人文教育沒有用，因為找不到工作。如果你要唸大學，只能唸工程、醫學等實用的學科，其他的沒有意義。就像我女兒想念心理學，我說你唸那賺不了錢。
葉蒂芬／出走社會學家的音樂之旅
2017/03/28
1960
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