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共有4563筆搜尋結果

誰說感恩節只能「烤火雞」？創造自己的節日傳統，是移民家庭的甜蜜挑戰

誰說感恩節只能「烤火雞」？創造自己的節日傳統，是移民家庭的甜蜜挑戰

況且，每到年底會有各種節慶，通常是孩子們學校表演、課外活動最忙碌的時節，身為家長的我們哪有可能從零開始研究烤火雞呢？後來疫情大流行，11 月的活動突然之間都停辦了，當我從超市回來時，一回過神，手上已經抱了一隻噸位十足的火雞（最小隻的火雞少說也要 10 磅，約 4.5 公斤）。既然已經買了，只好鼓勵自己硬著頭皮烤下去，還預先跟孩子們說好可能會沒有主菜吃，先為他們建立心理準備。

Chill 爸媽／美國趣聊

義大利推「視力津貼」補助人民買眼鏡？──從預約眼科要等 87 天說起

義大利推「視力津貼」補助人民買眼鏡？──從預約眼科要等 87 天說起

根據義大利調查機構 Censis 的研究，約有 50% 以上有醫療需求的義大利人，便是在這樣的等待名單上。義大利健保其中一個明顯的問題是：「無止境」的等候看診名單。

Ines Wu／義式人文手札

另類「心理療癒師」：差點變成狗罐頭的馬兒，如何幫助人類走出憂鬱？

另類「心理療癒師」：差點變成狗罐頭的馬兒，如何幫助人類走出憂鬱？

圖／黃心屏提供事實上，許多心理學研究皆指出，「動物輔助介入療法」可以減少人們對壓力、焦慮等的相關生理反應，其中「馬療法」（或稱馬輔助心理療法）更被認為具有緩解創傷後壓力症候群（PTSD）的作用。透過餵馬、騎馬和照顧馬兒的行為，可以漸漸消化某些創傷帶來的負面情緒。在美國，有越來越多醫院、長照機構引進動物去陪伴病童和老人，試圖減緩他們的孤獨感。

黃心屏／心理師外國生活日記

3 年內團隊擴大 10 倍！助攻台灣隱形冠軍前進跨境電商，亞馬遜營運專家 Wiser 秩宇帶領新世代人才的秘訣

3 年內團隊擴大 10 倍！助攻台灣隱形冠軍前進跨境電商，亞馬遜營運專家 Wiser 秩宇帶領新世代人才的秘訣

Ginny 分享，每接下一個新客戶，都得先做好全盤研究、分析市場，才能幫品牌量身打造一套完整的賣場規劃與行銷策略，整合金流、物流，甚至還能協助客戶重新包裝、設計，推出網路爆款商品。「看著客戶從不知道什麼是去背商品圖，到商品能爬上 Amazon 搜尋結果的第一頁，真的很有成就感。」Ginny 說，「在這裡待短短一到兩年，學到的東西可能是其他地方的好幾倍。」

整合傳播部

「牆外」的我們，怎麼看待周子瑜事件與其他（上）──一個中國留學生的觀點

「牆外」的我們，怎麼看待周子瑜事件與其他（上）──一個中國留學生的觀點

網民鬧騰最兇那會兒，我正被各種 Deadline 熬得焦頭爛額，期末考試翻譯稿件研究項目練琴寫文章堆在一起，那段時間整晚整晚到凌晨才能入眠。有時會爬上網路瞅瞅，結果被滿眼的政治討論刷屏，想看看明星緋聞放鬆一下心情都做不到，一個不爽就卸載了微博，連臉書也很少刷。於是跑回英雄聯盟打輔助，雖然打很爛經常被抓，但至少沒人再刷「八榮八恥」也沒人再叨叨「支那」。

陳曦／北歐不童話

一指搞定，減輕都市人繁忙的重擔──曼谷摩托計程車的升級與創新

一指搞定，減輕都市人繁忙的重擔──曼谷摩托計程車的升級與創新

依經驗觀察研究後發現，近幾十年來，曼谷成長快速而城市規劃建設卻有所不及，很多人居住的地方離主要交通幹道或大眾運輸工具較遠，進出不易，炙熱的天氣、巷內來往的車輛和小吃攤亦不利人民行走，提供短程又快速載客服務的摩托計程車，則恰好回應這項需求。穿著橘色背心的摩托計程車司機大哥們，通常在捷運出口、巷口候客，一週七天，從清晨到深夜都可看見他們的身影，有些摩托車站甚至還營業 24 小時呢！

姜立娟／台灣太太的曼谷小日子

一位北市府公務員的告白：議員「協調案件」一年超過 25,221 件，市政不是你們鞏固選票、服務既得利益的工具

一位北市府公務員的告白：議員「協調案件」一年超過 25,221 件，市政不是你們鞏固選票、服務既得利益的工具

那麼，市府更應該積極、主動公開所有「議員協調」資料，讓每一位市民有知情、參與、討論、研究之權利。2、公務體系的「文化」，長期敗壞：A. 缺乏私人中小企業強烈的「成本概念」，亦沒有外部競爭、有效監督的環境，正是我們現在的市政狀況。

匿名／讀者投書

接軌國際！苗栗縣國際教育論壇引領親師生合作共創學習新未來

接軌國際！苗栗縣國際教育論壇引領親師生合作共創學習新未來

她指出智能是指能在文化脈絡中解決問題或是創造東西的能力，這項能力每個人都有，「老師們不應該只用自己擅長的『語文』和『數邏輯』智能來教所有的孩子，應該採取多元智能輸入，重視個別化的學習，提供孩子空白的自學時間，或是讓孩子在師徒制下研究他們有興趣的主題。」鼓勵家長與老師培養孩子不可或缺的閱讀力與寫作力，左起蔡淇華老師、王芝翔科長、陳安儀老師、張翔一總編輯。

整合傳播部

異鄉人在牛津，與沒有終點的「鄙視鏈」共處──這些「特殊文化」不斷考驗著我

異鄉人在牛津，與沒有終點的「鄙視鏈」共處──這些「特殊文化」不斷考驗著我

圖／Shutterstock還有幾位從其他國家取得博士學位後，再到牛津大學做學者的朋友，都曾感嘆不管怎麼努力、研究的品質再怎麼優秀，自己始終被視為體系外的人，難以獲得牛津人的真心認同。關於這點，我也有類似的經驗。身為學院公關業務部門的職員，我不時要與學院某些高位階的經理一起工作。

郁雯／故事從牛津開始

關於「美學」這件事，還有人在乎嗎？——我的莫斯科美感體驗

關於「美學」這件事，還有人在乎嗎？——我的莫斯科美感體驗

凡此種種，都是「美學」所研究、思考的問題。不過，本文接下來的重點，不是「考古」、也不是帶著讀者們上一堂複雜難懂的「美學課」。而是想和大家談談，關於美的各種體驗。首先，不知道大家有沒有經歷過以下這些狀況：例 1. 走在路上隨意看看，動輒覺得「這棟建築跟街道怎麼這麼不搭／搭」、「天啊！這招牌 / 字型簡直無敵醜／美」......。例 2.

Kiki Lin／北國物語：莫斯科音樂院不相信眼淚

【迥異而相同，孤獨而共存】八則在紐約尋夢的故事：八周裡的 64 個陌生人，教會我「害怕和逃避，都是沒有用的」（日子的模樣篇）

【迥異而相同，孤獨而共存】八則在紐約尋夢的故事：八周裡的 64 個陌生人，教會我「害怕和逃避，都是沒有用的」（日子的模樣篇）

8 周裡的 64 個陌生人這種情況一直到我在 Pratt 讀研究生，上了 Seminar 課後，才開始改變。這堂課的教授非常與眾不同。他給大家佈置的第一個任務就是——每週出去認識 8 個陌生人，並且要有證據用以證明，每週上課時需要在全班面前匯報。哇，這簡直是要了我的命你知道嗎。前三天我一無所獲。

八位定居紐約視覺工作者／讀者投書

東奧落幕後，選手村將蛻變──貫徹永續主軸，打造綠意、氫能源「未來都市」

東奧落幕後，選手村將蛻變──貫徹永續主軸，打造綠意、氫能源「未來都市」

根據相關研究統計顯示，在此計畫下，一個住家一年可減少一噸的二氧化碳排放量、23％電費及瓦斯費，還能確保 130 公升的緊急用水。ENE-FARM 家用燃料電池的發電模式圖。圖 / 取自 Fuel Cell Association此外由於三面環海，相對於市中心較少遮蔽物，因此也利用環境的這項特性來發展太陽能系統。

張卉青 Olivia／奧莉放送株式会社

重新「整」理？──當青少年整型成為全球風潮，各國政府法規如何因應？

重新「整」理？──當青少年整型成為全球風潮，各國政府法規如何因應？

美國青少年瘋整型，隆鼻手術比例最高《美國醫學會倫理學雜誌》（AMA Journal of Ethics）在 2018 年的研究中指出，2017 年美國超過 229,000 名 13 至 19 歲的青少年進行整型手術，其中有些家庭甚至將整型費用作為送給小孩的成年禮物，然而這些手術在醫療層面上大多都是非必要的──例如割眼袋、割雙眼皮、注射玻尿酸等。

那些年，我們一起「忠黨愛國」

當年的預官窄門約只有大學的四分之一，沒錢念研究所更別奢望出國，考上預官是我為自己爭口氣的機會。我果然考上了，智力測驗還高達 152，題目很多出自考古題，根本不太用智力，只要靠記憶。1988 金戰營。很慶幸，當年我們在坦克前留下的是青春的姿態，而不是成為那一灘灘染紅的泥彩。圖／詹宇提供好男不當兵，僑生以外本班男生 25 人，有 5 人免役。羨慕嗎？

詹宇／讀者投書

疫情下「停課不停學」家長慌亂？最佳心態指南：放輕鬆

疫情下「停課不停學」家長慌亂？最佳心態指南：放輕鬆

我們在做情緒與學習發展研究時，長年倡議在孩子的成長期要有自由玩耍和自由時間（Free play & Free time），這兩者的重要性一直被低估，現在正好是給這兩件事一點空間的時候。圖／August de Richelieu＠Pexels談論成長時，培養孩子對世界的好奇心是很重要卻常常被忽略的。孩子總有些特別的興趣，平日沒有時間完成，現在就讓他們試試看。

任恩儀／N1 的田野筆記

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