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【文藝筆記】「我寧可大家是因為我跑第一鼓掌,而不是跑最後」──索馬利亞
短跑
少女的奧運夢
編輯導言:索馬利亞的女子
短跑
運動員薩米婭.尤瑟夫.歐瑪(Samia Yusuf Omar),17 歲那年,在沒有教練、未受過正規訓練的艱困條件下,參加了 2008 年北京奧運的 200 公尺競賽。雖然在預賽的 8 名跑者中名列最後,但也堅定了她參加倫敦奧運,扳回一城的決心。為了得到更好的訓練,她冒險於 2010 年離開家鄉,打算前往歐洲尋找適合的教練。
換日線全球讀書會
2018/04/11
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亞洲「最速」副教授:近乎退役的蘇炳添,如何藉科學訓練跑出 9 秒 83 新巔峰?
除了蘇炳添之外,同一時期亦有張培萌、謝震業等一批好手,也能突破 10 秒限制,蘇炳添研究團隊指出:得益於大批優秀百米
短跑
運動員的集中湧現,「良性團隊競爭模式」能提高運動員成績,團隊競爭也成為百米
短跑
發展的結構性措施。於是,高水準競技體育,已非過往倚靠運動員天賦和教練水準,而是建立訓練保障體系的比拼。
Mark Lin/五道口男子職業技術學校
2021/08/20
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印度數學天才心算世界冠軍的大腦是怎樣煉成的
巴努對《BBC》表示,心算就跟
短跑
一樣。但為什麼人們能接受跑得最快的人,比如飛人博爾特 9.8 秒的百米衝刺,而對心算總是有各種各樣的疑慮呢?巴努說,比如,人們不會說在這個有車有飛機的世界,跑得再快有什麼意義?巴努表示,像
短跑
衝刺一樣,計算和數學可以活動你的大腦,讓你認識到你可以做到那些令人難以想像的事情,給人啟迪和鼓勵。天生奇才?巴努希望更多人能喜歡數學。
BBC News 中文
2020/09/18
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成長型思維,只是一碗撒了心理學味精的毒雞湯?──讀全球百萬暢銷書《心態致勝》有感
我舉一個簡單例子,你就明白:女子 100 公尺
短跑
的世界紀錄是 10.49 秒,這成績,在男子
短跑
中可能連決賽的場地都踏不進去。即使現代強調後天努力,但某些事情確實無法改變,像是基因。圖/Shutterstock你覺得是什麼原因?女生不懂刻意練習?女生訓練不到一萬小時?她們沒有成長型思維?當然不是!這就是基因跟天賦碾壓了心態與訓練。
早安傑森/讀者投書
2022/11/22
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奧運性別爭議:染色體不是一切?一文解答運動賽事中的「性別認定」有多複雜
《自然》期刊上那篇論文的作者,把男子組和女子組從 200 公尺
短跑
到馬拉松各項賽事歷年的世界紀錄畫成圖表,發現女子組紀錄進步得遠比男子組急速。他們用外推法從曲線的趨勢推斷未來,確定到 21 世紀前半葉,女性就會在各個賽跑項目擊敗男性。兩名作者寫道:「正因進步速度的差異實在非常大,而使(兩者)差距逐漸縮小。」
換日線全球讀書會
2024/08/05
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【美國留學的下一步】我如何投遞近千封履歷,在疫情下找到工作?
求職是馬拉松,不是
短跑
面對這樣的自己,我知道,必須找出調適之道。我告訴自己,今天和昨天沒有關係,在沒有找到工作之前,每天都是新的一天。昨天收到了拒絕信多傷心、昨天投了多少履歷多疲累、昨天面試了多欣喜,到了今天就翻篇重來。我列出一個有彈性以確保身心健康的行程,設定明確的休息時間,時間到了就好好休息。
NEX Foundation
2022/11/14
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大學雙主修、轉系前必看!台大助理教授用「比較利益」告訴你背後的隱藏成本
大學不是
短跑
,而是馬拉松。與其急著進入「看起來厲害」的跑道,不如選一條你能長期保持領先的路。執行編輯:洪翊芳核稿編輯:羅思涵
陳暐/一個貓奴的經濟學筆記
2025/08/13
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小兒子對我說:「我不是哥哥!」
我雖然身材清瘦,但
短跑
沒幾人可贏我。在操場或巷道的童黨中,常可見我的快腿衝衝衝。小五暑假,我入選田徑隊,首次踏進偌大的臺北市立體育場 (現為臺北田徑場),像是劉姥姥進大觀園般,看呆的大眼大嘴只差沒流口水。但這個難得機會只留下一個定格的畫面,媽媽要我去補習英文,沒囉嗦就在隔天開始。國三補數學更是無人可比的「壯舉」!
詹宇/讀者投書
2019/12/23
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女兒還不會翻身怎麼辦?──關於那些「輸在人生起跑點上」的焦慮與自省
職場上的我們,真的需要像在
短跑
賽道上,隨時瞻前顧後、左顧右盼地,計較著自己和他人的領先或落後差距嗎?職場與人生,或許從來不是「賽道」10 多年後,當我從職場上退下來才明白,如果真的非用跑步來比喻人生不可,我們每個人跑的也絕不是同一條賽道,既沒有先後之分,又何來輸贏之說?有人擅長馬拉松持久戰,而我呢?或許跑的是百米衝刺,各有各的高光時刻而已。
許詮
2024/10/25
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疫情下告別台灣公職,「第二新卒」的日本求職記(四)致海外求職者們
圖/Unsplash五、記錄每天的努力足跡求職跟減肥一樣並非
短跑
衝刺,而是一場不知何時為終點的長期戰,因此不要小看每一天一點點的努力,或是每一次的挫折。我當時每天睡前都會記錄自己當天的努力足跡,例如:寄求職信給 3 家公司、收到 2 封拒絕信、跟 1 位人力仲介面談、修改履歴書的XX欄位等。
Worklife in Japan
2020/10/26
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「學校可以只收考試高分的,組織萬萬不可」──《指揮官的條件》有感:那些台灣義務教育沒教的事
而人有千百種:有些人的長才在於
短跑
的爆發力,有些人是在於長跑的持久力;有些人擅長戰略的規劃,有些人擅長戰術的執行;有些人口語表達能力強,有些人擅長幕後運籌帷幄⋯⋯如果一個組織中的大家都一樣,那又有什麼好彼此學習的、又如何能成長?
陳冠廷/格裡台灣 ‧ 格外世界
2018/03/29
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居家防疫「藝」起來──當個在沙發上漫遊世界的「宅藝族」
有時間在家無聊,就有時間改變生活身為一個藝文愛好者,經過週一至週五辛苦的工作後,唯一能放鬆的假日還不能外出走跳,只能無聊地呆坐在家中,對我自己來說是一個極大的挑戰;尤其是在目前看不見盡頭的疫情下,要克服這場「居家隔離危機」顯然是場馬拉松,而不是百米
短跑
。慶幸的是,有先進科技的協助,即使被看不見的敵人圍困在住家的圍牆內,還是能有超越物理限制的豐富體驗。
不出家門也不悶
2020/05/11
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疫苗非萬能,但沒打萬萬不能──如何正確理解美國再起的「突破性感染」?
後疫時代,得學會與「新常態」共處圖/Nandhu Kumar@Pexels在面對疫情時,我們往往秉持著一種
短跑
的態度,有點像是「再忍一下就好了」的概念:只要大家多戴口罩、多打疫苗、多隔離、少聚集(以下自行放入任何你認為重要的防疫措施),這個疫情就會完全消滅消失。雖說上述的所有措施都相當重要,但在過去一年半以來,我反倒覺得面對這場疫情像馬拉松。
Dr. Phoebe/小牙醫的觀察站
2021/07/29
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轉職、跳槽別屈就,相信你的第六感──Coursera 產品經理求職成功的五大致勝關鍵
這種結合起來的力量則是成功的關鍵,因為求職並不是
短跑
,而是一場馬拉松,而你我都需要有些能一起陪跑的夥伴。選擇對自己最好的,沒有對錯之分後來我有幸受到 Coursera 和 Meta 的青睞,但說實話,我的喜悅其實只持續了大約 30 秒左右。因為當時的我後來花了很多時間,苦惱思索著該如何規劃搬家、討論福利和其他與工作與生活相關的細節。
Evelyn/讀者投書
2023/06/15
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喊救命卻被路人無視──歷劫哥倫比亞麥德林貧民窟
我本身
短跑
就非常快,加上腎上腺素爆發,原本以為可以很輕鬆甩開這些強盜,沒想到跑到巷口回頭一看那個拿刀的青少年距離我只有幾步之遙,我們繼續沒命的逃跑,直到靠近警察局才停止,那群強盜自然已經不見人影。
葉兆中/90 世代的世界
2016/12/09
9680
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