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菁英優越感、性別不平等、刻板印象──海外職場的磨難不分東西,卻無法改變我的初心
路上想著她的
煩惱
,反而完全沒再想起我被忽略的窘境。從那時候開始,我和周圍同事的關係開始一點一點經由這位荷蘭女孩開始扭轉。雖然還是有許多聊天沒辦法參與、許多活動無法參加,但我更深刻的了解到──文化固然不同,人心是一致的。辦公室內仍然有許多利益的交叉和糾纏,在和別的業務組或者別的辦公室合作過程,也見識到各種笑臉迎人立轉跋扈的電話/實體會議。
郭誠涵/微光日常
2017/01/25
9911
為何在台灣也能做的改變,非要等到出國才發生?──「好好生活」四字,既困難又簡單
的確,剛到這裡的兩、三個月,生活閒閒的,心理卻亂亂的,常常一靜下來,就開始為出發前想像的那些包袱
煩惱
。漸漸的適應生活後,開始為自己準備早餐、睡前靜靜地讀個書、主動打電話給爸媽;這些瑣事聽起來並不偉大,但每天把一些簡單卻重要的事情做好,便能感覺到生活舒適,心裡也會比較平靜。而當心靜下來之後,便會接納更多想法,或是更接納自己。準備好自己的生活,就像是建了一個可以面對風浪的港灣。
Hao/讀者投書
2018/12/13
11818
「在日本只要有心,不怕沒機會」:她從打工度假的餐廳工讀,一路做到企業採購經理
很多人來日本時會
煩惱
究竟要到關西還是關東工作,希望透過這個以第一人稱撰寫的訪談,讓大家有一個參考:研究所落榜,意外延續了與日本的緣分我是大學畢業之後就來日本了。我大學唸的是化工,畢業之後曾報考研究所,只是後來沒有考到理想中的學校,所以沒有繼續升學。事後想一想,自己其實並沒有很想唸研究所,只是當時周遭同儕的氛圍,普遍覺得擁有研究所學歷比較好找工作。
Worklife in Japan
2018/10/29
11468
日本設計殿堂,67年來第二位台灣畢業生林唯哲:「出國留學不是遊戲,我要把台灣文化帶出去」
更多相關報導請參考〈島國裝幀美學(一)《T5:台灣書籍設計最前線》談設計的感性與活力〉 《關聯閱讀》 丘增平:日本設計的第一堂課──「嚴謹」 「我想透過插畫交流,讓全世界看見台南」──專訪胡乃琦,官田女孩行銷台南軟實力 《作品推薦》 在日媽媽們的
煩惱
與慰藉──駐日台灣親子交流會 我在日本「女僕店」打工──高壓社會下的「夢之王國」,跟你想的不一樣 執行編輯:YUKI 核稿編輯:張翔一 Photo
Worklife in Japan
2016/12/15
24643
「胸懷更寬闊的世界,年輕的你請別輕言放棄」──專訪政大外語學院院長鄭慧慈,不當「學術貴族」的教育者(下)
培養寬闊的胸懷因應挑戰,「師者」也須從自己做起其實,對職涯帶有徬徨的並不限於阿語系學生,而是今日台灣青年的普遍
煩惱
。不少大學畢業生有感於就業環境不佳──勞工普遍低薪、過勞、產業結構僵化等──因而在「留下還是離開」、「追求理想還是服從現實」的拉鋸間踟躕不前,少有鄭慧慈當年負笈他鄉的「毅然決然」,更經常生出「難道一定要出國,人生才有希望」的困惑。
《換》人說說看
2018/01/16
16746
一張幾乎空白的考卷,和一份限時任務──「簡單」到讓人不知所措的耶魯開學考,卻考出了我們「看世界的眼光」
圖/Rayna Chou提供一天下來,我在排練和上課的日程中努力地到處拍了風景、人物以及靜物,卻沒有因為擁有了更多選擇就不再
煩惱
,因為依舊無法回答「什麼樣的畫面才能留下深刻印象的力量」。對著只擁有一副主觀眼光的自己,我感到很懊惱。
Rayna Chou、Monica Yang/樂旅人
2018/06/28
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沒了工作,你還剩下什麼?90 歲加拿大奶奶教我們,人生可以這樣「玩」
她會想辦法把工具漆成亮紅色或貼上可愛的姓名標籤,避免要用的時候找不到,也讓生活視野裡多了點鮮明趣味;她用腳推著田裡的西瓜前進,像是和它一起行動,而不會一味
煩惱
搬運農作物對身體的負擔;她每天下午都固定為自己準備各式小點心,讓農忙的一天有個溫柔的停頓。《阿嘉莎的四季》電影劇照。圖/佳映娛樂提供這些看起來很微小的安排,都慢慢堆疊成一種節奏,集結為讓人心可以被安放的方式。
王鼎棫/進擊的公民
2026/05/07
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當越來越多年輕人找 ChatGPT「聊心事」:身為心理師的我,為何不怕被取代?
像是輕微的焦慮、失眠、情緒卡關,或
煩惱
人際關係問題時,跟 ChatGPT 聊聊,有時就像有人陪你把事情理清楚。它也能提供一些具體的方法,例如呼吸練習、協助你制定情緒書寫的格式、練習設立界線等。這類情況風險不高、狀況明確,AI 確實可當作一個穩定的陪伴工具,幫助你調整步伐、慢慢找回生活節奏。
黃心屏/心理師外國生活日記
2025/05/26
14940
地中海岸「私房秘境」──新舊交織的西班牙阿利坎特,「無人熟識」的度假天堂
尤其在夏季午後,這裡絕對是忘卻
煩惱
、能盡情慵懶,值得晃蕩消磨半天的殿堂。MACA(圖左)隱身在阿利坎特最古老的民用建築,經建築大師改造後成為享負盛名的當代建築,入夜時分與旁邊的古建築成特殊對比。圖/雲縵云云提供雨天裡的咖啡館,「談錢傷感情」?
雲縵云云 /讀者投書
2022/11/10
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天才球員姆巴佩之外,關於法國隊的必知 5 件事──他們靠「全世界」贏得了世界盃?
法國的足球人才,至今依然源源不斷地出現,法國隊唯一的問題,是這麼多的天才球員,彼此能不能和平相處——這是別人想要,卻無法擁有的
煩惱
。五、喚醒世界的「高盧雄雞」高盧雄雞是法國體育圈重要的象徵,包括奧運會與足球國家隊,乃至於橄欖球、擊劍、射箭、冰球等協會的吉祥物,都是雄雞。
換日線全球讀書會
2022/12/21
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中年轉職「滑雪教練」(下)這行賺很多?福利有哪些?在加拿大雪場的真實工作體驗
在加拿大溫哥華雪場工作了一陣子之後,好懷念以前在臺灣上班時,中午還可以
煩惱
到底要吃水餃炒飯還是牛肉麵的小確幸,也好想念下班走點路就可以搭捷運回家的便利。滑雪教練賺很多?真實狀況是……加拿大雪場的滑雪課程價格十分高昂,讓許多人都存在一個美麗的誤會,認為教練一定收入很高,賺很多。但其實,大部分教練都是燃燒熱情在「賺夢想」,尤其是正規的雪場教練。
Alex Lin/桑尼爸的溫哥華札記
2023/02/15
12010
解答「畢業生求職」疑難雜症:實習是否必須?升學還是就業?「菜鳥」如何談判薪資?
問:身處生涯規劃的十字路口,許多人會
煩惱
該繼續求學、還是直接就業,您怎麼看?生涯規劃是沒有辦法複製貼上的,我建議擁有一個思維:我們並不是在就業和求學之間選擇,而是去設想自己想要一個什麼樣的人生,生涯規劃應該是「經營人生」的概念。假設你大學剛畢業,首先可以問自己:我希望未來的自己過著什麼樣的人生?
換日線關鍵字 Podcast
2023/07/28
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【我不想成師!】專訪 YouTuber 孫女:師大畢業、當過輔導老師,最終卻成為「街訪之母」?
系列專訪,期待透過大學就讀「師字輩」科系、但在人生道路上做出不同選擇的人物故事,讓正在
煩惱
該如何抉擇志願的你,看見職涯路徑的更多可能。
Crossing Campus
2022/06/10
81314
把公車當作舞台,演一齣現實人生──那些尼加拉瓜公車裡的風景
圖/Estrella 提供把公車當作舞台,演一齣現實人生在尼國,公車沒有計程車需要議價的
煩惱
,以里程計算,公定價格相當合理。在一趟回家路只要 5 塊錢的那幾年,旭日初升的時刻,或粉紅彩霞無盡揮灑、浮雲追著落日一路搖晃、無瑕天際爬滿星群的時分,擠上一輛汗水夾著香水味的公車的我,總是熟練地掏出零錢,搭乘十幾公里的路回家或往市區去。
Estrella/人生,不悔的旅程
2020/06/22
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全台首創的「博弈門診」:好賭,其實是大腦生病了?
「家人賭博成癮」的
煩惱
在國內社會風氣較封閉的情況下,其實大部分的人是不會主動說出口的,即使被情緒壓得喘不過去,非常需要有一個人可以聊聊,但礙於面子,大家常是忍著憋著,默默的把日子過下去。「博弈門診」的開設讓當事人的家屬或是親朋好友,多了一個管道可以溝通、討論,他們提供的不只是認知行為治療,更是關懷與陪伴。我想,願意到門診諮詢的病患以及身邊的陪伴者,已經邁出了最重要的一步。
TingS/祖巴拉的珍珠
2021/02/01
40221
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。
我知道了