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共有137筆搜尋結果

當我們發言時，用的是「腦」還是「心」，是「頭銜」還是「人」？

當我們發言時，用的是「腦」還是「心」，是「頭銜」還是「人」？

缺乏歇息、沉澱、返照自我的機會；固著於忙碌倥傯的日常行程、思維；遺忘除了堂皇光鮮的企業盔甲外，還有一個幽微柔軟的自己？左腦與右腦，學習與反學習腦神經科學家吉兒泰勒（Jill Taylor）要在大病一場後，方才明白，除了堂皇光鮮的俗世身份外，她還有一個幽微柔軟的自己。
杰克／湖邊沙徑
2019/08/02
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【美國體操隊醫性侵案】當防不勝防的惡就在身邊──告別「灰色地帶」，你我都是#metoo

【美國體操隊醫性侵案】當防不勝防的惡就在身邊──告別「灰色地帶」，你我都是#metoo

但在沉澱了一段時間，並消化了這些新聞後。我發現，對受害者最大的支持，一來是陪伴他熬過痛楚；但最重要的，是跟他們一起堅強、一起挺身對抗他們的加害者。惟有雞婆地注意周遭、在發現不對勁時，勇敢地指責錯誤、跳出那無所謂的「灰色地帶」、讓灰色慢慢地退回黑白，這些狼們才能無所遁形。惟有當 #metoo 不只是當事人，而是他及周遭所有的親朋好友鄰居們時，這些狼們才能感到壓力。
北加路人／矽谷媽咪的樂活探索
2018/01/26
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高壓職場下，名校菁英的「集體焦慮」從何而來？──直擊跨國企業裡的「適應障礙」

高壓職場下，名校菁英的「集體焦慮」從何而來？──直擊跨國企業裡的「適應障礙」

沉澱後答案變得清晰──自我、家人、及那份支撐我長久走下去的健康。這份體悟促成一次「策略性辭職」。這不是逃避，而是在履行對生命更大的責任：辭職不再是終點，而是通往「重塑」的跳板。作為夾在世代交替中的職場人，我認為應當建立 3 種自覺：腰桿的柔軟度：承認為了生存而妥協並不可恥，而是韌性的一種形式。
Claire Yeh／讀者投書
2026/03/05
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溝通不必靠語言：在德國 Multaka「玻璃工作坊」，我們藉由「敲擊玻璃」來對話

溝通不必靠語言：在德國 Multaka「玻璃工作坊」，我們藉由「敲擊玻璃」來對話

大家圍圈分享內心的感受，除了又更拉近參與者彼此間的聯繫外，也透過傾聽及抒發想法，有了沉澱思考的時刻，讓我們能更深刻地做出回顧與省思。第一天的活動中，我們走進佩加蒙博物館，在導覽人員 Razan 的帶領下，深入認識博物館中的玻璃展覽品。圖／。張馨元攝影執行編輯：張詠晴核稿編輯：何承祐
Louise Chang 張馨元／讀者投書
2020/04/17
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【圖輯】這一次，由東南亞移工拍攝他們眼裡的台灣（下）

【圖輯】這一次，由東南亞移工拍攝他們眼裡的台灣（下）

圖／Adi Wahono攝影〈回到大自然〉在這個忙碌、腳步很快、到處都是汙染的城市中，有時候會需要沉澱自己的時刻，有時需要寧靜一下。我會去露營，掃去腦中的煩惱，露營中我能感受到風，聽到海浪的拍打聲，唱歌跳舞的鳥兒，還有因風吹而擺動的樹葉。這是我最無法忘記的台灣時刻。啊，對了！還要搭配我最愛的印尼花生零食和印尼泡麵。
One-Forty
2020/02/13
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告別台北到世界流浪三年半了──從商學院畢業，我走了另一條不那麼華麗的路

告別台北到世界流浪三年半了──從商學院畢業，我走了另一條不那麼華麗的路

離開，需要先擁有粉碎自己的氣魄這段短暫的停留像是流浪中所必須的一個空白片段，用以沉澱、審視與釐清，就像在長途旅行中，我們不時得在一波接著一波浪襲而來，卻無可避走的各種感官、文化、思想衝擊後，找個靜謐的角落停下來療傷一般。唯有掙扎過了，才是成長。「逃離台北時，我只想著，需要狠狠打碎自己，才有機會重新找到、重新拼湊、重新塑造自己，一個我想成為的自己。」
Chinchen.h／一個人的世界拼圖
2017/03/03
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像茶一樣的人生──京都

像茶一樣的人生──京都

這裏很緩慢，但卻前進的井然有序，像茶一樣，在杯裡注滿了一定份量的熱水之後，給予茶葉時間，慢慢的擴散氣味，沉澱，然後，才能有散發回甘的力量。
讀者投書
2016/08/31
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身為喜愛學習的高中生，為什麼我學得不快樂？──「學校在講求效率的時代，執行沒效率的教育」

身為喜愛學習的高中生，為什麼我學得不快樂？──「學校在講求效率的時代，執行沒效率的教育」

另外，高中的社會分成 3 科、自然分成 4 科，這在學習上時間上的比例是很高的，我們還是需要死背各種沉澱化學表、或每個歷史事件所發生的年代，因為學校的段考還是會考這些科目，老師還是會需要趕課，對於學生的壓力根本沒有減輕。學習範圍其實是一個重要的癥結──每個科目對我們重要的程度都是一樣的，但總會有我們有興趣或我們不擅長的。而學校幾乎每一個科目教授的範圍都太多、太廣了。
Planet／讀者投書
2018/06/29
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擁抱未知，抑或穩紮穩打？和兒子聊聊職涯抉擇

擁抱未知，抑或穩紮穩打？和兒子聊聊職涯抉擇

讓我再沉澱、整理一下。」「好的，晚安。」掛上電話，我一邊感嘆時光飛逝，一邊驚異於這個時代的詭譎多變。方不久前，為了激發兒子用心準備大學面試，自己構思、歸整了一套「虛擬遊戲」，藉由對話，呈現 4 種不同的自我驅動類型，供其比對、參考，藉以認清自己是誰？能否和夢想大學配搭？（參照拙文〈面試準備的「角色扮演」：如果你是主考官，你會選擇誰？〉）
杰克／湖邊沙徑
2019/11/04
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最新愛情經典《之前的我們》：亞裔女導如何以「移民情緣」狂掃好評，成奧斯卡種子選手？

最新愛情經典《之前的我們》：亞裔女導如何以「移民情緣」狂掃好評，成奧斯卡種子選手？

本片使用鏡頭語言靜靜凝視人物，並不急於提供定義或解答，而是如同角色經歷時光，做出自我的抉擇，讓觀眾觀看完電影後，對三人關係、因緣與際遇提出自己的詮釋，再帶回生活中與人生遭遇對照體認，最終也如電影沉澱出歲月的解答。就像導演席琳宋提及：我也不認為每位觀眾中會有相同的解答，而這些謎底變成連繫我們生活的一部分。執行、核稿編輯：孫雅為
漢斯黃／午夜影室
2023/08/24
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英文系畢業，在倫敦卻連看菜單也是挑戰──原來雅思上的分數，不足以優雅地生存

英文系畢業，在倫敦卻連看菜單也是挑戰──原來雅思上的分數，不足以優雅地生存

而是在以灰冷為代表色的倫敦夜裡，享受清閒，沉澱了許多。長時間在空中飛行的大學友人告訴我：在國外要學會與自己相處。雅思考高分，就代表你真的能在英語國家生活嗎？落地後，確實興奮不已，每天就像遠足前一天的小朋友，迫不及待地想探索這夢寐以求的國家。好景不常，從令人振奮的新生活，轉變成必須面對現實的種種考驗。有時台灣人在倫敦的違和感，以及英文說不好的羞愧感蔓延全身。
2018，＿＿之年
2019/01/06
36631
物價已超越金邊！柬埔寨中資打造的「國中之國」，為何讓當地人沒錢可賺？

物價已超越金邊！柬埔寨中資打造的「國中之國」，為何讓當地人沒錢可賺？

西哈努克在還沒有中資大力投資前，是個世界聞名的人間仙境，純樸的民風和緩慢的生活步調，吸引了全球的旅客前來渡假，當時的住宿選擇大多還是草屋，鮮少有鋼筋水泥建築的旅館，在這邊可以暫時逃離現代生活的枷鎖，洗滌喧囂的心靈，讓靈魂隨著寧靜的夜色沉澱下來。但是在中資大舉登陸、海外房地產熱起來後，大幅度改變了西哈努克原本的樣貌。
Lan Ying Pin／走經的路易海外攻略書
2019/07/08
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印度人這樣看「印度移工爭議」：當「不熟悉」成偏見來源，我們真正擔心的是什麼？

印度人這樣看「印度移工爭議」：當「不熟悉」成偏見來源，我們真正擔心的是什麼？

我並不是暗示印度與台灣完全相同，而是你需要時間沉澱這段經驗──走出城市、踏上旅途、與當地人共餐、交流觀點，你才會逐漸開始理解這個文明的一小部分。最後，我想再次引用我先前說過的一句話作結：「批評很容易，但真正帶來改變卻很難。」
Manoj Kumar Panigrahi, Ph.D.
2026/04/23
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淺談土耳其咖啡：情牽40年，品嘗一世紀的好味道

淺談土耳其咖啡：情牽40年，品嘗一世紀的好味道

到了土耳其，你會發現土耳其咖啡無所不在，僅次於土耳其紅茶，通常我自己每天都會喝上一杯土耳其咖啡，除了沉澱情緒外，也緩和了人生的步調。土耳其咖啡在社會中扮演了重要的角色，一直影響著土耳其人的生活方式和文化。更深層的影響至社會結構與習俗的延續，從一般人民的待客之道，到男女論及婚嫁的風俗，從上流社會的外交禮節，到社會各階層的互動方式，都看得到土耳其咖啡的重要角色。
Aylin／讓我們一起住下吧！土耳其
2016/09/13
20505
愛爾蘭馬拉海德：浪漫的古堡花園，與一段令人唏噓的愛情故事

愛爾蘭馬拉海德：浪漫的古堡花園，與一段令人唏噓的愛情故事

我特別喜愛世界各博物館的咖啡館，在古堡的咖啡館裡喝下午茶，未必能體驗當王子公主的感覺，但對鍾情古典歐洲的氣質男女們來說，望著窗外的古堡綠地，可以沉澱心緒、放鬆心情。
雲縵云云 ／讀者投書
2022/09/22
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