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與年齡無關的「職業倦怠」:心好累怎麼辦?給所有人的「突破工作瓶頸」指南
舉例來說,可以預訂一間餐廳、報名一堂瑜伽課或義大利文課,甚至是買一張機票等等,別小看這 5 分鐘的分心,它正在為你埋下改變人生的種子,因為你的每一個
決定
,讓種子有機會開成一朵燦爛的花。有時候,職業倦怠反而也能成為推進個人前進的動力之一,希望正在經歷職業倦怠的人們,都能順利找到減壓出口!執行、核稿編輯:孫雅為
艾比/讀者投書
2023/06/15
60044
法國實施大規模「穿制服實驗」:統一的服裝,真能創造更多平等嗎?
法國安的列斯大學的教育科學教師 Michel Tondellier 也認為,一個人的社會存在是由其教育、出身和說話方式
決定
,只要兩分鐘內,學生就能辨別彼此來自什麼背景。圖/Sabphoto@Shutterstock最後,即使制服可以「消除」學校內部的某些不平等,但它也可能在外部造成其他不平等。「我們賦予制服一種彰顯社會地位的功能,只為菁英階層的孩子們穿上制服。」
迷瑞 meRui/法生什麼事
2024/06/25
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蘇格蘭私房景點推薦:喜愛大自然的你,來一趟「西高地之路」夢幻旅行吧!
因此即便天氣預報溫度仍是零度以下,我與一位友人抵擋不住陽光灑落、覆蓋著厚厚白雪的西高地美景呼喚,說走就走地
決定
了翌日的西高地健行「一日遊」。我們一早先從格拉斯哥搭了兩個小時的火車到 Bridge of Orchy,下車後往北走到 4 公里外的 Inveroran Hotel 後折返,再一路南下走 12 公里到 Tyndrum 火車站作為終點。
劉政暉/Nuevaidee.新點子
2025/01/22
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哈佛大學校園風雲人物 Stephen Turban:我的建中印象,和想給台灣朋友的一些話
雖然香港和新加坡華人很多,但我並沒有機會接觸到中文,在 17 歲那年因為得知了國際扶輪社的青少年交換計畫,加上我覺得台灣可以說是保存中華文化最完整的地方,所以就
決定
到台灣進行為期一年的交換。你對建中的第一印象是什麼?Totally different,跟我在美國的高中截然不同,實在很難形容有多麼的不一樣。
Alice Yang/哈佛姐的不正經學術之旅
2016/11/21
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【一頁阿拉伯】古代穆斯林的「文化衝擊」:「歐洲人衛生習慣差,追求流行的打扮簡直浪費時間」
另一位埃及的馬木路克蘇丹,即蓋拉溫之子穆罕默德,在到麥加朝覲之後,
決定
恢復穆斯林樣式。他和文武百官一道,捨棄蒙古裝束、理去一頭散髮。歐式的帽子、外套和長褲,仍然得以保留,但卻逐漸受到挑戰。這有著社會和宗教的因素,在貴族和平民階層皆然。至於女性服飾的西化,就晚得許多,程度也不那麼大。這種不同,牽涉到一些基本的文化差異。
換日線阿拉伯
2018/01/10
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【實用解析一次看懂】食安問題怎麼解?法國食品「標章為王」帶你輕鬆挑選好產品!
這時候可信賴的標章就發揮出很大的作用了:價格固然重要易懂,但不再是唯一的競爭條件,你也可以簡單的看著標章
決定
支持 Label Rouge 或是 AB 產品呀!於是,當我們眼光放遠就會發現,落實這樣的機制,等於在資本主義的框框下將選擇的權力交還給消費者,讓消費者用手中的錢,在每次購物中投票選擇想要的生活方式──支持有機農業或者品質超群的 Label Rouge 嗎?
邱奕捷/法蘭西式培根
2020/09/08
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明明是與生俱來的本能,偏偏許多人都「忘了怎麼哭」──請坐下、閉上眼,我是潛意識催眠療癒師
我
決定
把這項技術帶給有需要的人,「催眠」是一項引導需要的人接觸自己的潛意識,或稱神性或靈性的一個管道。盡情哭吧!看待悲傷的角度從此不同在催眠的過程當中,引導來訪者慢慢放下自己慣性緊繃的肩膀,讓自己的身體代替大腦運作,藉由身體的智慧來告訴我們,曾經經歷過、急需釋放的傷痛和壓力。出乎意料的是,來訪者遍及各種年齡層,帶著不同的故事和心情來到我面前。
世界職人故事
2021/08/23
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北美生活不可不知的「安珀警報」──加拿大的悲劇發生後,再沒有人說它「擾民」
因此,不論夫妻雙方是否有衝突或離異、不論有沒有「鬧上法庭」,該法則給我們的啟示,是要隨時提醒自己在作任何
決定
的時候,均優先考量到孩子的福祉。以為人父母的夫妻或伴侶感情生變為例,千萬不要忘記離婚 / 分開後,最需要「在乎」的是孩子,而不是(前)伴侶。如果因此讓自己被對方影響,或甚至演變為情緒失控,可能會造成無法挽救的疏失。3.
彭孟嫻 Jessica/海外法律人的生活觀點
2019/06/24
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「聽」書到底有多夯?逛 6000 坪書店是什麼體驗?──中國書店風景.西安篇(上)
最後,現實層面來看,整體而言,整座藍海風漫巷商場 4 層樓,僅有 2 樓萬邦書店有較多的客流與較好的體驗感;其他樓層甚至高層的餐飲區出租率卻不到四成,到處都是圍閉的空鋪與臨時墊檔的快閃店,而一樓大門旁的黃金位置竟然是租給一家名不見經傳的便利商店,令人不禁感嘆──商場選址的黃金法則 " Location、Location、Location " 還是
決定
一座商場成敗的最重要因素
馬振洲/華人文創聚焦
2019/08/19
4946
【法國媳婦碎碎念】餐前酒篇:l'apéro 情趣高、學問大,外國人若受邀千萬別失禮!
,飯菜都可以上桌時,突然大家
決定
要喝 l'apéro,然後一喝喝半小時以上,飯菜都放到涼也絲毫不覺得怎樣,只有我一個人喝著悶酒,全心盤算著之後要怎麼熱菜!l'apéro 的社交意義:「友達以上,戀人未滿」社交活動上, l'apéro 是一個法國獨有的交際方式。
陳怡潔/在倫敦醒來
2020/01/21
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從「北約腦死說」到美國凍結 WHO 資助:這個世界的「自由秩序」,是否如預言般分崩離析?
最鮮明的例子之一,是法國總統馬克宏在 2019 年 11 月接受《經濟學人》雜誌訪問時,公開批評美軍撤出敘利亞北部的
決定
:馬克宏認為,美國背棄庫德族的行為,顯示其正在背棄盟友,他更表示現今的北約正處於「腦死狀態」( “What we are currently experiencing is the brain death of NATO ”),並暗示今日歐洲除了經濟整合外
黃理威/讀者投書
2020/04/27
4793
【第一手法國美食報告】甜點篇:紅遍全球的經典法式甜點,怎麼吃最道地?
來法國生活以後,三不五時,我也會給自己找個好理由吃甜點──拿到滿意的考試成績,可以吃個檸檬塔慶祝;找到實習後,
決定
晚餐後來一塊巧克力閃電泡芙(Éclair au chocolat)犒賞自己;準備搬家前再吃一次這陣子最喜歡的可麗露(Cannelé)。
Eva/遇見法國
2024/01/25
3803
九位蘇丹投票輪流當「阿公」?馬來西亞獨特的「選舉君主立憲制」
「分而治之」的殖民脈絡,催生特殊的政治體制馬來西亞獨特的「(選舉)君主立憲制」自獨立後施行至今,民間的評價不一:多數人對此並沒有太大的感受,畢竟每 5 年一次的「國家元首選舉」比起
決定
下屆首相的國會大選,與民眾的日常生活太過遙遠;有人則認為這是馬來西亞值得驕傲的傳統,象徵各州之間的團結與平等。
Mark Lin/五道口男子職業技術學校
2024/03/07
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我在巴黎高等商學院(HEC Paris)交換:傳說中的法國第一「驕傲學府」,商院菁英們的排外與友善
誰知道生命就是如此奇妙,我對法文學出了興趣,不但一路學到最後、還
決定
前往法國當交換學生。在選擇交換學校時,我的考量是:位在法國的大學,或位在歐美法語區的學校;師資要強,然後國際化程度要高──交換結果出來後,得知我幸運地申請到心目中的第一志願:巴黎高等商業研究學院(HEC Paris),實在開心到不行。
Léa Huang / 讀者投書
2018/09/20
51642
給想要西進實習的你(上):請拿出你的血性,沒事也要主動「找事做」
平日陸劇沒少追、到現在還領著同鄉會獎學金的我,之於中國大陸的關係可以說是非常緊密,下這個
決定
完全沒有顧慮,從面試到崗位匹配完成,一個人默默處理完所有,才拿著錄取 offer告訴家人:「嘿,能借我一點機票錢嗎?」6 月,學期結束不逾一星期,我已踏上了飛往廣州白雲機場的班機,開始我為期 40 天的實習體驗。
Crossing Campus
2019/01/15
4454
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我知道了