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矽谷菁英們的「健康狂熱」現場:癡迷升級身體,更用「駭客」方式追求極限效率
Jackie 夫婦是我在矽谷
朋友
圈裡,充滿狂熱健康意識的代表性人物。身為連續創業家,這對夫婦十年內和
朋友
合夥創立的 3 間新創公司都被高價收購,如今正醞釀著下一個創業計畫。談起「成功方程式」,他們卻笑稱自己多年來維持生產力巔峰的秘訣,在於持續「優化身體」。
尼可 Nicolle/矽谷 Bonjour
2025/08/08
1603
當心理師也得憂鬱症──直到學會擁抱不完美的自己,才能與個案變得更靠近
尤其對於新手心理師的我來說,還正在穩定對於專業能力的自信,看著檯面上的前輩、同儕、
朋友
們在專業領域中的成就,因而感到急躁。因而強迫自己要快速進步,卻忘了時間與經歷累積,對於能力培養的必要性。想要快點成為一名有成就的心理師,急於求成的心態,也是讓我感到焦躁的原因。
聊心茶室
2023/06/08
5499
“ Republic of China,1912—1949 ” :倫敦大英博物館,讓我永難釋懷的一天
但是短期記憶總是不長久,下次見面,他們又會忘了「我來自台灣」,然後對新
朋友
介紹:「她來自中國⋯⋯」所以我就只好再解釋一次這整段歷史,給新
朋友
聽⋯⋯。直到,這永難忘記的一天我永遠無法忘記這個日子:2018 年 3 月 31 日。
Jes/讀者投書
2018/04/24
1198006
一段沒有結果的跨國戀情,只因「台灣人和柬埔寨人,是不能結婚的。」
某天當仁哥與
朋友
在閒聊,意外得知台灣人和柬埔寨人之間,有著「禁婚令」的消息時,他立馬打開手機,發瘋似的開始搜尋所有相關訊息。「禁婚令」背後的血淚過去根據資料,柬埔寨於 2000 年開始有了通婚熱。據統計,至少有 2 萬名來自鄉村的女子,透過結婚仲介的安排,遠嫁給素未謀面的台灣郎和韓國郎當新娘。
老鄰居,新朋友──認識千面東南亞
2018/05/22
6083
政府靠不住,台灣年輕人要怎麼改變自己命運?
所以當然許多長輩「不知民間疾苦」的發言惹人非議,但同時間,我也的確認識不少青年
朋友
,其實有著尚可接受、甚至不錯的薪水,卻總在每年一次(甚至數次)的出國旅遊和高額消費中,把一年的積蓄全部花光。
盧冠安/台灣青年的世界之窗
2017/06/15
4274
是敵是友、是男是女又如何?泰式兼容並蓄的多元社會
泰國
朋友
們也笑稱,他們國家最多男性從事的行業除了和尚外,大概就是計程車/摩托車司機了;所以相較於男性,女性在泰國社會上的地位普遍較高,也不意外這些姊妹們想方設法地分段完成變身任務。即便從事人妖表演活動,高收入的優越感也能抵過許多的訕笑輕視,另外就是在成人產業相對蓬勃的泰國,變成女性的優勢也就不言可喻。
小熊/讀者投書
2015/12/22
5495
海外生活多年、搬了十次家後才明白:每一次斷捨離,都是異鄉人「面對孤獨」的方式
一些旅居國外的讀者和我分享,他們會透過各式戶外活動,如約當地
朋友
聚會聊天、從事戶外活動、去健身房運動、拿本書去咖啡店坐坐,或漫無目的逛逛、看著路上的行人,讓生活變得忙碌。甚至也會用工作填滿時間,為的是不想被一個人吃飯、一個人搬家、一個人在國外過節的「孤單」感受所包圍。
游媛婷 Phoebe/從嘉到加,何以為家
2026/05/14
40507
「滿員電車」的省思:留下來還是走出去?
與其這樣日復一日開心輕鬆地上著班,跟
朋友
喝酒,等著死亡的到來;我想多學點甚麼、多經歷點什麼,而如果沒有當初那個冒險的決定,我不會經歷來日本後想都沒想過的瘋狂 5 年,達成自己都不相信自己能夠做到的事、認識那麼多曾經不可能在我同溫層的
朋友
,不會有現在的想法、也不會建立起自信喜歡上自己。
Anna/讀者投書
2020/01/20
6178
「我以為我會反抗,但我只是,愣住了」──別再問受害者「為什麼不反抗/報案/勇敢?」
或許你我身邊的同學、
朋友
,甚至是自己的孩子,都可能曾經是受害者。受害者是最需要大家傾聽、同理並伸出援手的人們。他們往往比我們想像中的脆弱,也比我們預期的,更需要支持。註:由蘇格蘭政府資助、民間發起的性侵害防治中心。專門處理性侵害、性騷擾、性暴力等事件,並提供相關協助。
林薇 Vivi/小巨人的異想世界
2018/11/15
23083
湯姆克魯斯現身說法!《不可能的任務 8》雙翼飛機、潛水艇特技祕辛大公開
首映現場人聲鼎沸,座無虛席中午的大師講堂結束,時間來到夜晚,坎城影展盧米埃廳早已滿座,與我一同到訪、為法國電影院書寫電影介紹的
朋友
分享,根據他超過 8 次的紅毯首映經驗,他從來沒有遇過人這麼多、坐到這麼後面座位的經驗,可見本片受歡迎的程度。眾所期待的首映會即將開始。
王善/阿善 Café 的世界分館
2025/05/16
5893
海外工作的劇本,我寫了整整 3 年──徬徨中仍做足準備,別讓時間磨滅了你的初心
一份安穩的在台工作──熟悉的地緣環境、溫馨的親人
朋友
圈,這些是唾手可得的幸福,我卻不願拾掇。我仍在做夢,我為了能在海外順利找到工作,這劇本我寫了 3 年。3 年很長,路上也曾曲折失意,但成功時的感動,卻能讓你不由得將右手握拳揮向天空。
一畢業,就出國:通往世界職場的任意門
2019/01/29
8638
台灣做公益,被世界看見!推動全球影展獲獎紀錄片的台灣志工手札
Marcus 在 Dolpa 拍攝紀錄片,和當地小
朋友
的互動。圖/Jessie Lai提供Marcus、Zara 與 Jessie,在 2012 年尼泊爾拍攝計劃。
Jessie Lai/讀者投書
2019/10/05
3046
【意外之外】訪于美人,與她的書房:「人生沒有用不到的經歷」
人生沒有用不到的經歷「我的好多
朋友
都有這個疑問,美人,你是不是被宋楚瑜『秘密訓練』了幾個月,然後才對外宣布接下大選發言人的工作?」在某次聚會上,我聽見一位于美人的好友這麼問她,這位友人來自企業界。「秘密訓練」了幾個月?親近余湘或于美人的
朋友
,都知道這是不可能的事情。
許復 Harry Hsu/世界會客室
2020/12/08
5743
【與病毒共存】「好像什麼都沒發生過」的英國,為何對疫情特別無感?
似乎「了無痕跡」的病毒上週與台灣
朋友
視訊時,她突然說:「真的完全看不到英國人戴口罩了耶!」Covid-19 看似成為了過去式,或者從來不曾存在過。幾週前,我到德國拜訪
朋友
,以為其他歐洲國家也與英國一樣,已經回到疫情前的生活,但卻被德國
朋友
提醒進入密閉的公共場合還是要戴口罩,甚至必須帶 ffp2(Filtering Face Piece)口罩,類似於台灣的 N95 口罩。
芷君/倫敦生活雜記
2022/06/15
5752
「出國一條蟲」的亞洲學生──其實,外國人真的沒有比較厲害
原來,他讀的托兒所,每一個小
朋友
一星期都要帶一次玩具到學校,不只是與同學分享,還得要介紹自己的玩具。這樣的訓練,讓每一個小
朋友
面對老師的發問,總是迫不及待的想要說點什麼。從美國小孩所受到的教育,讓我了解到,為什麼美國的大學生,在課堂上會這麼敢說話。其實,在國外長大的孩子都差不多,從小就開始培養公眾演說技巧,練習在別人面前表達意見。長大以後,在教室裡,上課踴躍發言就成了很自然的事。
菜鳥教授/一場教與學的成長歷程
2016/12/20
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