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共有794筆搜尋結果

「你若能留在國外，就不要回來台灣」──德國生活七年後，我為什麼不再執著於留下？

「你若能留在國外，就不要回來台灣」──德國生活七年後，我為什麼不再執著於留下？

我曾經寫過，文化衝擊通常會經歷 4 個不同的階段，分別為蜜月期、挫折期、調整期和適應期，每個階段的影響和順序也會因人而異。文化衝擊的蜜月期總會過去，接下來大概會進入到挫折期以及適應期。我在德國生活歷經好幾個不同時期的循環後，現在又重新進入挫折期，其中 2 個主要原因是這裡嚴酷與灰濛的冬天以及負面的工作環境。
楊書宜／德國異鄉碎語
2023/11/30
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「旅外才幾年，已經聽不懂台灣的笑話了？！」──我如何面對「反文化衝擊」，重新「接上地氣」？

「旅外才幾年，已經聽不懂台灣的笑話了？！」──我如何面對「反文化衝擊」，重新「接上地氣」？

最重要的，以我過來人的經驗，還是要溫柔地接納自己所感受到的種種負面情緒：對於舊生活的切斷和失落感、封閉自我的寂寞感、和無法短時間內適應家鄉的挫折感。隨著時間，我們都會逐漸找到與家鄉的新關係，重新接地氣！執行編輯：陳慈晏核稿編輯：林欣蘋Photo Credit：Shutterstock
惜音
2019/05/10
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「一通電話後，我什麼都不是」──在美國工作首次體會殘酷現實，我學到的兩件事

「一通電話後，我什麼都不是」──在美國工作首次體會殘酷現實，我學到的兩件事

的確，當自己被猝不及防的挫折打擊時，我頓失方向──我竟然就這樣輕易地否定了自己、覺得自己不夠好，甚至沒有自信再重新站回不過就在幾小時前，自己還充滿熱情和自信的舞台上。原來我的抗壓性這麼低──很坦誠地說，當不再續聘的消息傳來，我的腦袋裡只是想著：也許換一個行業會不一樣、也許換個地方就不會傷心了⋯⋯。
陳亭潔／Hello! Anita 老師
2018/08/24
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30歳那年，我在英國休「長假」──細述我在英國的「逆境求職」心路歷程

30歳那年，我在英國休「長假」──細述我在英國的「逆境求職」心路歷程

這對於學業、職涯始終一帆風順，工作總是一個接著一個的我來說，真是人生前 30 年從未經歷過的挫折。面對這個艱難的挑戰，我一方面加強自我心理建設，不斷提醒自己不要被挫折擊垮，二方面也決定將找工作的範圍「縮小」：先從需要會中、英文雙語人才的工作找起，以提高成功率。
讀者太太／英國職場放大鏡
2018/02/06
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模糊的世界、清楚的志向：熬過 6 年教甄，以裸視視力 0.05 勇闖教育界──專訪化學老師吳事勳

模糊的世界、清楚的志向：熬過 6 年教甄，以裸視視力 0.05 勇闖教育界──專訪化學老師吳事勳

「遇到挫折時，不要一直放大」，回顧漫漫教職路，有失敗、有挫折，不過更多的是與同學間相處的情誼跟感動。未來的路，或許曲折、或許顛簸，但吳事勳依舊堅持他的夢想跟道路。在任教即將滿 10 年之際，他靠著他獨特的「事勳精神」，繼續在教職路上創造奇蹟。後記筆者與吳事勳老師合影。
幫高調，強者我老師！
2021/09/27
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「跌倒了，請不要馬上爬起來」──你需要多一點時間，摸索出屬於自己的步調

「跌倒了，請不要馬上爬起來」──你需要多一點時間，摸索出屬於自己的步調

我無法篤定的跟你說一切挫折都是值得的，因為我現在慢慢的理解到，所謂「有意義」和「值得做」，不過是種相對的概念，一件有意義的事，做起來可能完全沒樂趣；從事你喜歡的事物也不見得會帶來快樂，因為其中的繁瑣和困難，時常會磨損人的心智。3 年後的現在，你已在花園裡和 Elpie 怡然坐著，訴說一起走過的故事。
換日線時空膠囊──三年快樂，未完待續
2018/06/07
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「如果這樣還不憂鬱，我會更擔心你！」醫生一席話，讓留學時的我豁然開朗

「如果這樣還不憂鬱，我會更擔心你！」醫生一席話，讓留學時的我豁然開朗

在英國住了 16 年，英文過得去、文化算是融入，也有穩定的朋友圈，即使是這樣，在遇到生活中難免的挫折時，我都還是覺得很委屈很憤怒；更何況對某些人而言，來英國可能是一個意外的轉折，或是非自願的選擇──也許是為了學業與工作，也許是因為感情或婚姻──總之是懷著那麼一點掙扎與不確定的來了。
陳怡潔／在倫敦醒來
2019/12/12
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【獨家】來自台灣的姚彥慈，灣區創業的嶄新里程碑：作品獲選舊金山現代藝術館（SFMOMA）特展，比肩矽谷巨擘經典設計

【獨家】來自台灣的姚彥慈，灣區創業的嶄新里程碑：作品獲選舊金山現代藝術館（SFMOMA）特展，比肩矽谷巨擘經典設計

設計完成、募資成功後，才是真正困難的開始問：這一路走來，你曾經遭遇到甚麼挑戰或挫折嗎? Sha：挑戰或挫折是一定有的。我學的是工業設計，但藉由「設計」來「創業」所需要的能力，遠遠不只是設計本身而已。
北加路人／矽谷媽咪的樂活探索
2018/02/27
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你不是一個人──當世界歡慶新年到來，我在美國諮商室反觀受傷的靈魂

你不是一個人──當世界歡慶新年到來，我在美國諮商室反觀受傷的靈魂

我在美國的諮商工作中，經常遇見擁有多元文化背景的個案，在認識他們生命經驗的過程裡，聽見許多社會壓迫、無力挫折的故事；因著那些結構性的壓迫、一人難以改變社會現況的無力感，隨之而來的是氣憤、挫折，以及孤立的感受。我想將這些故事分享給你，也想和你說，若你正經歷一樣的情緒和事件，你不是一個人。
Anne Chen／讀者投書
2025/01/02
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「過程經濟」日本流行中：你的日常工作，可以直接變現嗎？

「過程經濟」日本流行中：你的日常工作，可以直接變現嗎？

過度害怕挫折而不敢自我挑戰的人，更難創造出「故事」。圖／Armin Rimoldi@Pexels反過來說，如果你能夠在實現夢想的挑戰中，把所有的過程，包括順境和挫折都公開，還可能獲得實際的收益，何樂而不為呢？最後的最後，還是想要提醒大家──想要創造故事，「過程中的風景」才是最重要的，過程經濟的目的，也不應該「只是為了賺錢」而已。
佐藤峻／日本人的台灣創業紀錄
2021/08/18
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無論選擇了什麼，都要勇敢的走下去──給即將回去台灣的你

無論選擇了什麼，都要勇敢的走下去──給即將回去台灣的你

謝謝你，讓我在香港有勇氣去面對挫折。這一次，換你去體驗和創造你的人生了。
楊絜茹／異鄉人手札
2016/11/01
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選組、選系、選工作，該追 AI 熱潮嗎？職涯教育專家揭密：找錯方向，比跟不上 AI 更危險

選組、選系、選工作，該追 AI 熱潮嗎？職涯教育專家揭密：找錯方向，比跟不上 AI 更危險

盲目追逐趨勢，反而容易陷入挫折；回到自身天賦才是關鍵。圖／Harbucks@Shutterstock所以我的概念就是說，我們常常會看到這樣子一個循環。如果我們總是按照「風向」去做選擇，過程其實是相對辛苦的。所以我會跟家長、老師和同學講：你看，如果你的興趣真的不在這個地方，你念了好挫折，但人家適合的念得很開心，接下來的高中兩三年，你會在那個挫折中長大。
換日線關鍵字 Podcast
2026/06/25
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香港、中國、韓國，何處是我家──在香港我所遇見的「第三文化小孩」

香港、中國、韓國，何處是我家──在香港我所遇見的「第三文化小孩」

我問她適應上的挫折，她告訴我以前她很討厭跟媽媽出去。「我常常要幫媽媽翻譯，而大家看我是小孩子又是外人，也不會很認真對待我。」但現在她很後悔，畢竟媽媽也是離開親人，到了一個語言不通的陌生環境。在不同文化下成長，Kristy 和 Yelim 有股壓力，總覺得自己必須格外努力，才能趕上身邊的人。
楊絜茹／異鄉人手札
2017/02/24
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「你想設計什麼樣的生活？」──專訪「佐編茶水間」Zoey：從被迫升學到實現夢想的旅程

「你想設計什麼樣的生活？」──專訪「佐編茶水間」Zoey：從被迫升學到實現夢想的旅程

她一直哭，非常挫折，想回應也不知道該說什麼，也發現自己連 5 萬塊的存款、想買機票的錢都沒有。高三的澳洲打工計畫被父母反駁，使得當時的 Zoey 深感挫折。圖／Shutterstock「原來，生活有很多種方式」順著家人希望她繼續升學的想法，Zoey 想辦法考了實踐大學服裝設計系的夜間部，白天工作。「為自己的人生負起責任，定義到底是什麼呢？」
Jacob／人生轉折點
2021/11/04
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面試應不應該吃「誠實豆沙包」？這 3 個技巧讓你見招拆招

面試應不應該吃「誠實豆沙包」？這 3 個技巧讓你見招拆招

三、工作經驗的挫折分享當被問到過去工作挫折時，並不是要分享一個真正「失敗的例子」，而是遭遇失敗後如何面對以及處理的情境。考驗的是態度、解決問題的能力。最好可以提到與這份職缺中較直接相關的經驗，再精準得說出來，並且要帶到下列 3 個關鍵：成效：以具體事件，提到對公司做出的貢獻，並且將成果量化出來。評價：在你處理好事情後，客戶、同事是如何評價你的？
換日線全球讀書會
2021/06/29
15996
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