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共有3236筆搜尋結果

為何面對生活無法自理、只能躺在床上的憂鬱症患者，再厲害的心理師也沒轍？

為何面對生活無法自理、只能躺在床上的憂鬱症患者，再厲害的心理師也沒轍？

其實你需要的，是休息雖然近幾年大眾對心理疾病及相關議題的意識提升、開始重視這些心理上的困難與問題，也能意識到「休息才能走更長遠的路」的重要性。然而，在這個高速運轉及高度競爭的社會中，我們似乎被期待著需要不斷創新、產出不間斷且不能停下或休息。休息才能走更長遠的路。
聊心茶室
2023/07/03
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台灣向季辛吉說再見（下）是時候跳脫冷戰框架，思索台灣未來

台灣向季辛吉說再見（下）是時候跳脫冷戰框架，思索台灣未來

這不僅是本文的問題意識，也是我們正式向季辛吉說再見時所應該思索的課題。編按：本文為《換日線》Podcast 節目【換日線關鍵字 Ep.38】推動美中建交卻背叛台灣？如何評價「季辛吉」的傳奇一生的延伸內容，建議對美台歷史與冷戰史感興趣的讀者搭配 Podcast 服用。
廖克杭 Ken Liao／台克精神・杭向世界！
2024/01/12
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【作者通信】一名男性幼教工作者的真心話：人們以為的「劣勢」，其實是我的「優勢」

【作者通信】一名男性幼教工作者的真心話：人們以為的「劣勢」，其實是我的「優勢」

然而，在經過跨文化經驗的洗禮後，我開始意識到，人們喜歡將成功與失敗都歸因於個人，而沒能看見文化結構下，個人是如何被擴展與限縮的。我深刻地認為，研究性別文化結構「如何架起了優勢族群」與「如何阻礙了弱勢族群」，兩者是同等重要的。
楊逸飛／不惑大叔留學筆記
2024/06/14
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洛杉磯「蓋蒂博物館」的野火生存奇蹟，給了地震頻繁的臺灣哪些啟示？

洛杉磯「蓋蒂博物館」的野火生存奇蹟，給了地震頻繁的臺灣哪些啟示？

此外，防災意識培訓也至關重要，大多數館舍每半年都會舉行消防演習，模擬火災、地震等突發狀況，讓每位員工熟悉逃生路線，以及滅火器的使用方法。透過演習將防災意識融入日常工作，以備不時之需。臺灣地處環太平洋地震帶。圖／FISHHEAD123@Shutterstock不過，現實中仍然存在一些需要改進的地方。我們還有哪些部分可以做得更好？
不務正業的博物館吧
2025/01/21
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時尚也能很環保？專訪旅美設計師沈美如：將淡水河塑膠回收，變身奢華藝術品！

時尚也能很環保？專訪旅美設計師沈美如：將淡水河塑膠回收，變身奢華藝術品！

這樣的創作實踐了設計與永續的完美融合──設計師不僅在材質與工藝上追求環境友善，更將環保理念轉化為具有感染力的敘事，重塑我們對時尚與藝術的認知，並促使產業在生態意識與商業模式之間尋求平衡。
詹子瑩／New York Art Vibes 紐約藝術歷險記
2024/12/24
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「生活的另一種選擇」，數位遊牧到清邁：「現實並不總是美麗，仍願繼續浪漫下去」

「生活的另一種選擇」，數位遊牧到清邁：「現實並不總是美麗，仍願繼續浪漫下去」

我答，我是從資料庫到 API 再到前端都做的「全端工程師」，結果引起在場人們的一聲驚呼，我這才意識到自己會的不少，連 wordpress 也做得很有心得。過去，因為一直都抱持著什麼都試試看的心情學習，雖然不是樣樣精通，默默的也會了很多技能。「其實會的事情很多，才能生存。」朋友 D 這樣告訴我。
Jessie／讀者投書
2019/04/22
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致力拯救母語值得敬佩，但「減法思維」終將限縮自己格局──思考台語運動論述的困境（下）

致力拯救母語值得敬佩，但「減法思維」終將限縮自己格局──思考台語運動論述的困境（下）

圖／截自 本土語言傑出貢獻獎 @ Youtube用國族主義激起對母語的重視或許是救母語的一帖猛藥，但也有可能適得其反，畢竟不是所有人都重視某種政治意識形態或支持較激進的「解殖派」路線。用這種方式推動母語復振確實很熱血，但不是每個人都喜歡。如果母語只能用這種方法推動，能吸引多少「同溫層」以外的人呢？
番仔火（Hoan-á-hóe）／東南洋人記事
2022/04/19
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「好好先生 / 太太」，是怎麼變成「虐傭惡徒」的：淺談「權力控制輪」與「路西法效應」

「好好先生 / 太太」，是怎麼變成「虐傭惡徒」的：淺談「權力控制輪」與「路西法效應」

我們反而應該意識到，正因為有「路西法效應」的存在，才要更警覺於取得權力時，是否在不自覺中，產生了「權力濫用」（power abuse）的下意識反應。如果每一個有家庭傭工的雇主，都能想想「己所不欲、勿施於人」這句話，想想這些住在家裏的服務人員，也是別人的女兒、太太、媽媽，就不會做出「虐傭」、「虐待看護」的事情了。祝願所有的海外移工們，都能遇到友善自持的雇主，一切平安順遂。
孫婕／火山腳下的二三事
2018/05/10
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從民族英雄馬蒂，到「永遠的同志」切．格瓦拉──看壁畫，遊古巴（上）

從民族英雄馬蒂，到「永遠的同志」切．格瓦拉──看壁畫，遊古巴（上）

1910 年，墨西哥爆發大革命，這場大革命並非單純的政治革命，除了推翻獨裁者、時任總統波菲里奧·迪亞斯外，亦提倡落實本土文化，企圖喚醒長期被壓抑在歐洲意識形態下的民族魂魄，以建立「文化國家」概念；因此，墨西哥大革命也是一場思潮與文化的大革命。
異鄉人的天堂路
2018/10/24
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不愛上臉書「放閃」的英國人──別再比了，簡單的生活吧

不愛上臉書「放閃」的英國人──別再比了，簡單的生活吧

先說說我對英國人的普遍印象：他們的個人性格強烈，說穿了也是較以自我為中心，比起其他民族，更不願做出違背自己心願的那套，所以他們獨立思考與批判意識也較為顯著。相形於美國人的天真，卻又多一份城府與固執，或是更忠於自我的個體意識形態。比如在將近 20% 素食人口的英國，也包含只吃海鮮，不吃肉的一群。
讀者投書
2016/06/28
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「為什麼台灣的好要由外國人跟我們說？」──國家認同，如何跳脫教育，成為生活

「為什麼台灣的好要由外國人跟我們說？」──國家認同，如何跳脫教育，成為生活

我在旁看著，心裡對於美國人顯於外的愛國意識突然有所感：當大人、小孩看著博物館那些知識或科技，是學習，也是了解國家如何不斷進步，在孩子的心中種下了強大的國家形象與強烈的歸屬與認同感；加上其他像航母、戰鬥機、潛艦等軍力展示，更強化了這種愛國意識。當戰鬥機在頭上飛過，各型號一字排開呈列，身為外國人的我們只覺得好奇興奮，而身為美國人的他們，心中燃起的熱情裡，是否又更堅定了心中的什麼？
羅紀萱／讀者投書
2019/08/08
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一個沙漠觀光業者的告白：與撒哈拉的美好相遇，請從「無汙染旅行」開始

一個沙漠觀光業者的告白：與撒哈拉的美好相遇，請從「無汙染旅行」開始

為此，如何鼓勵旅人在享受旅遊的同時，能對環境有起碼的保護意識，是我一直在思索的課題。促進彼此理解──游牧青年的生態導覽現階段，我認為一場結合人文景致與自然生態的在地導覽是可行的──透過當地青年，用在地眼光向遊客介紹沙漠。由於偏鄉教育問題，我觀察到在撒哈拉許多已成年的遊牧青年在基礎知識上不盡理想，主要收入雖仰賴觀光客，但有時未必意識到該如何扮演導覽員的角色。
蔡適任／撒哈拉裡的人類學家
2017/11/10
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【換日線秋季刊—專家篇】富蘭克林投顧資深副總羅尤美：投資理財是為了你的人生，而非反過來

【換日線秋季刊—專家篇】富蘭克林投顧資深副總羅尤美：投資理財是為了你的人生，而非反過來

社群媒體的「乘數效應」，改變投資世界我想特別提醒年輕世代朋友的第二個心得，是意識到社群媒體時代的「乘數效應」，已經在很多面向上改變了投資市場，其中一個最鮮明的特色，是它很容易把「一個人」認為的好投資、快速變成「一群人」公認的好投資、甚至在短時間內變成「舉世矚目」的好投資。
換日線編輯部
2023/09/20
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被罵「外國女人滾出去！」──無良大飯店業者砍樹、毀沙丘，台灣女生在摩洛哥，號召「全球公民運動」

被罵「外國女人滾出去！」──無良大飯店業者砍樹、毀沙丘，台灣女生在摩洛哥，號召「全球公民運動」

全球公民運動的重要性：喚醒永續觀光的意識為了護樹而跟飯店對槓，同樣讓我更清楚意識到全球公民運動的重要，且必須喚醒更多對生態保育及觀光永續發展的意識，而這仰賴資訊交流與基礎教育。絕大多數的沙漠觀光產業者都不甚關注沙漠生態，而這是一件多麼可怕的事情！人一旦缺乏道德約束，利益薰心時，啥都幹得出來。說我不怕自身安危，那是騙人的，然而獨自坐在傷痕累累的老樹裡，聆聽風的聲音，內心悲痛難以言語。
蔡適任／撒哈拉裡的人類學家
2017/12/14
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我在 Medellín ，放下計畫與諾言的南美遊走

我在 Medellín ，放下計畫與諾言的南美遊走

我就這麼又想起了你：再次回台攻讀博班，回到人口眾多的擁擠小島的你，會不會在某一天，也突然意識到，台灣人當然明瞭「計畫趕不上變化」，也不總是只知道呆板地提前計畫——只是，身在島國、民族性格勤奮，生活節奏緊繃的我們，擁有假期是件格外珍貴的事。
Estrella／人生，不悔的旅程
2018/04/18
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