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共有781筆搜尋結果

在鼓勵消費無所不在的當代，談談「極簡主義」The Minimalism

在鼓勵消費無所不在的當代，談談「極簡主義」The Minimalism

從 The Minimalists 簡客與聽眾的對答上，我想我們在物質方面是朝著「簡客」方向前進，但是心靈層面尚在努力中。每個人的物慾感都不同，「從簡」在資本主義發達的社會中，變得無所適從，生活周遭充斥著置入性行銷的廣告、追求品牌的品牌迷思、大型賣場的品牌陳列、無形中的鼓勵消費等。然而史先生是個物慾極低的人，東西越少越好，東西一多他就有壓迫感、焦慮。
讀者投書
2016/07/14
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銀髮震撼：台灣和全球的第一大挑戰

銀髮震撼：台灣和全球的第一大挑戰

目前在台灣也有類似的現象，近年來國內有不少年輕人沉迷宗教或在「心靈成長」相關課程中打轉卻一無所成（反而心靈越來越空虛），最終原因也是人口老化造成就業不易，因此讓青年一再挫敗，所以大家只好尋求這些管道來麻痺自己。另外之前流行的「小確幸」，也是因為大家看不到未來，所以只好去追求小確幸啊！
盧冠安／台灣青年的世界之窗
2015/06/01
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我曾兩度與槍擊案擦身而過──談美國校園的危機處理機制

我曾兩度與槍擊案擦身而過──談美國校園的危機處理機制

兩次槍擊案都帶給我不同的想法和心靈的衝擊。但這次我想先談談校園槍擊案時，我切身觀察到學校，是如何面對這樣的實際衝擊和心靈危機。印象深刻的，是當時槍擊案一發生，幾乎零時間差，在校園各地的我們就已經收到簡訊了。學校平日就積極宣導，要學生登錄學校的緊急簡訊發送系統，此系統只要上網登錄個人手機，學校就可以發送緊急簡訊。過去幾次的疑似炸彈包裹、龍捲風、風雪停課，此系統也發揮過功用。
任恩儀／N1 的田野筆記
2015/10/02
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年過 30 辭職去旅行，然後呢？

年過 30 辭職去旅行，然後呢？

但也因為經歷過這樣長途旅行下來的洗禮，在 30 歲這年紀辭職旅行後，自己所要面臨的種種問題，以及（心靈上、想法上）所受到的衝擊，都比原先想像的，還要多上許多。在此，將自身回台後的經驗與體會分成 3 個重點，希望能給打算「辭職去旅行」的你，多一點參考和準備：在 30 歲這年紀辭職旅行後，自己所要面臨的種種問題，以及（心靈上、想法上）所受到的衝擊，都比原先想像的，還要多上許多。
黃冠臻／讀者投書
2018/03/21
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海外瑜伽師培第一手分享：在「靈性療癒聖地」峇里島烏布培訓，跟在台灣有何不同？

海外瑜伽師培第一手分享：在「靈性療癒聖地」峇里島烏布培訓，跟在台灣有何不同？

每天都精疲力竭，但心靈富足。在療癒聖地「烏布」，體驗與台北截然不同的瑜伽課在峇里島上瑜伽課，真的會有跟大自然融為一體的感受！圖／施亮竹提供近幾年，峇里島烏布（Ubud）幾乎成為「靈性與身心療癒」的代名詞。雖然瑜伽起源於印度，但峇里島以獨特的方式融合了印度教文化、自然生態與當代的「身心靈旅遊」潮流，因此成為世界各地修行者、療癒師與創作者的聚集地。
施亮竹 Maggie／讀者投書
2026/03/26
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關於「全球最宜居城市排行」的大實話：無論住在哪裡，經濟能力將大幅決定你的生活品質

關於「全球最宜居城市排行」的大實話：無論住在哪裡，經濟能力將大幅決定你的生活品質

這裡面自然有專家學者的評量要素，我們無法一一細究其合理性，但若從普通人立場出發，若你真心認為心靈層次的昇華、藝術觀感的啟發、文化精髓的吸收，非得在大英博物館、羅浮宮之類的地方才能達成的話，那其實你沒什麼資格大談心靈價值，充其量，你不過是崇尚精緻包裝的資本主義，與文化工業下的物質感官刺激而已。
Jack I.C. Huang／The World 2.0
2018/09/03
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遇見現代嬉皮士「彩虹人」：在性、毒品、懶散等標籤之外，看見愛與和平的理想國

遇見現代嬉皮士「彩虹人」：在性、毒品、懶散等標籤之外，看見愛與和平的理想國

雖然主流社會往往會替他們貼上諸如毒品濫用、性、懶散、不問世事等負面標籤，但嬉皮真正的核心目的，是提供另一種社會形式，和身為人的另一種可能和面貌，一種不聚焦在彼此仇恨、衝突、競爭的人與人之間的連結，而是以寬敞的心靈接受世間的美好，並欣賞彼此的多元性。執行編輯：邱佑寧核稿編輯：林欣蘋
惜音
2020/07/22
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我的小外商覺迷錄：不想再當大公司的小螺絲釘，就得付出「回爐重造」的決心

我的小外商覺迷錄：不想再當大公司的小螺絲釘，就得付出「回爐重造」的決心

在職場獲得身心靈的「回爐重造」圖／SOMKID THONGDEE@Shutterstock不可諱言，在這樣的工作環境下，身心靈都徹底地進行一次回爐重造。從半夜常常驚醒看有沒有突發狀況，到乾脆關掉手機先睡一覺，幾個專案也這麼跌跌撞撞地完成，甚至一個比一個還要符合預期。看著團隊和自我進步的過程，只能說這一切真的都是療癒自己的養分。
蔡輯銘／狼眼看世界
2023/08/07
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「旅外才幾年，已經聽不懂台灣的笑話了？！」──我如何面對「反文化衝擊」，重新「接上地氣」？

「旅外才幾年，已經聽不懂台灣的笑話了？！」──我如何面對「反文化衝擊」，重新「接上地氣」？

三、看書雖然目前可能暫時無法再出國旅行，但至少我的心靈不受空間所限！有什麼事情比隨著那些大文豪和思想家穿越時空，透過他們的雙眼看世界更棒的事呢？此外，旅行也不見得看到的更多。我相信，藉由書籍作為充實心靈的養分，往往更能幫助我們在日後旅行中也有更豐富的體察。
惜音
2019/05/10
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告別 16 年科技美商職涯，成為自由工作者：一位高階主管雙寶媽的畢業感言

告別 16 年科技美商職涯，成為自由工作者：一位高階主管雙寶媽的畢業感言

以終為始規劃未來：從心之所向到行動步驟與公司內外的許多人對話後，我明確了解自己在 60 歲時，想要過著身心靈健康且內心平靜的生活。因此，在未來 20 年裡，我希望能更好地照顧自己、協助他人，並持續資助弱勢兒童。
外商媽媽／Mrs. MAMAA「心」思維
2024/06/28
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在德國生活多年，喪失了「身分」──為何「觀光客心態」反而讓我找到歸屬感？

在德國生活多年，喪失了「身分」──為何「觀光客心態」反而讓我找到歸屬感？

我開始將自己視為這個世界的「觀光客」，而正是因為接納了這個全新的身分，心靈也因此獲得了一種前所未有的釋放。我開始將自己視為這個世界的「觀光客」（圖非當事人）。圖／maxbelchenko@Shutterstock把自己當作世界的「觀光客」，不僅意味著接受地理位置的流動性，更是一種生活方式的調整，以及自我期許的重塑。
楊書宜／德國異鄉碎語
2024/11/27
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明明身在台灣，一閉眼卻都是以巴衝突──你聽過「替代性創傷」嗎？

明明身在台灣，一閉眼卻都是以巴衝突──你聽過「替代性創傷」嗎？

宗教信仰則影響著個體的價值觀、道德觀和世界觀，不僅加劇個人心理衝突的複雜性，也讓長久以來的以巴衝突不再只是政治問題，更是一場深刻的心靈對決。歷史上的創傷和恐懼，戰爭導致的流離失所和恐怖襲擊，這些都在當事人的心靈深處留下永久的烙印，讓他們心中充滿痛苦和困惑。其中，戰爭帶來的創傷反應可能讓當地居民患上急性壓力症（ASD）。
聊心茶室
2023/10/25
2161
「無論你轉向哪裡，總是面朝真主」──在伊斯坦堡觀賞蘇非教派的「旋轉舞」

「無論你轉向哪裡，總是面朝真主」──在伊斯坦堡觀賞蘇非教派的「旋轉舞」

（以上資料參考Hodjapasha文宣介紹）欣賞心得根據參考資料，這樣一個小時的旋轉舞表演只是整段心靈宗教儀式的冰山一角，每次都很好奇舞僧們到底是怎麼辦到的？怎麼會轉那麼快那麼久卻老神在在，莫非是有過人的平衡感？整場表演，我的雙眼都緊盯著舞僧的雙腿，發現他們真的站好穩，看起來輕輕鬆鬆，感覺完全做到超脫的心靈狀態。
土耳其放送局
2018/05/18
11827
努力不一定能成功：人過 30 後該了解什麼，才能活得幸福？

努力不一定能成功：人過 30 後該了解什麼，才能活得幸福？

這也說明了為什麼仿間心靈勵志的書籍可以自成一分類，且無論怎麼老調重彈，還是可以賣得不錯。其中最好的例證就是，通常一個想追求快樂與幸福的人，買了一本關乎自我滿足，想從中學到如何獲取快樂，但往往他一定還會再買第二本，第三本……甚至有些還會著魔似地，花好幾萬去上立志課程。
Jack I.C. Huang／The World 2.0
2023/04/10
7960
走進「殺人坑」：我在柬埔寨，見證駭人聽聞的「紅色高棉」歷史傷痕

走進「殺人坑」：我在柬埔寨，見證駭人聽聞的「紅色高棉」歷史傷痕

圖／作者提供法爾馬戲團：藉由表演療癒心靈柬埔寨有個舉世聞名的法爾馬戲團，是由法國非營利組織「Phare Ponleu Selpak」與受害者共同成立的劇團，最初希望藉由劇場來療癒當地經歷過紅色高棉時期的受害者心靈，並輔助青年培養專長、透過藝術實現自給自足的能力，經過數十年的努力，目前是柬埔寨最大的馬戲團隊，甚至有「東方太陽劇團」的美稱。
熾行者 火焰背包客／讀者投書
2021/11/24
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