寫在畢業焦慮、求職碰壁之際:為何我們的「冒牌者症候群」,其實是一種成長痛?
多年以後,我才發現原來這是一種名為「冒牌者症候群(Imposter Syndrome)」的情緒,由臨床心理學家克蘭斯(Pauline R. Clance)與因墨斯(Suzanne A. Imes)提出。冒牌者症候群指的是即使已經擁有成就、卻依舊感到無能的經驗,並擔心有朝一日會被他人揭穿,呈現形式包含:焦慮、拖延、完美主義、害怕失敗、害怕成功、工作狂傾向、自我批判、討好他人等等。
李易庭 Joyce/有意思
2024/04/17
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