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先是人,然後才是心理師──留學美國後的體悟:我要當一名有人性的諮商師
我也認為,「人」是一切的基礎,「理論」和「技巧」則像登山用具,兩者都很重要;但登山時若沒有基礎,即使有了
工具
,既無法前進、也無法抵達目的地。我想起在台念大學時,一門心理學課上,林教授要我們寫的兩篇萬字反思,題目是:「我如何成為這樣一個人?」及「我想成為一個什麼樣的人?」現在回想,難怪當初老師會說,以後我們一定會想再次重溫當時的反思(笑)。
Anne Chen/讀者投書
2025/03/18
17498
超過 10 萬中國大學生「夜騎去開封」:官方從鼓勵到封校,究竟發生什麼事?
在高調的社會輿論背景下,越來越多學生加入這場單向的騎行潮:騎共享單車從鄭州前往開封,再乘其它交通
工具
返回。這導致短時間內兩座城市的共享單車調度出現危機。鄭州是一個高度依賴共享單車的城市,中國媒體此前曾多次報導當地共享單車的調度問題以配合市民需求。夜晚出發的騎行潮流使鄭州市民面臨上班無車可用的困境,與此同時,開封市民要面對大量新增共享單車隨意停放帶來的路面擁堵。
BBC News 中文
2024/11/13
4730
「中資一條龍炒房團」橫掃世界:歡迎光臨還是立法抵制?考驗各國政府
好比前述英國《衛報》的報導就指出,英國人較有「買房置產」的習慣,源於數百年來對享有所有權和使用權的產權觀念;德國建立完善的租房制度,目的則是讓房客享有良好保障──住房是基本權利而非牟利
工具
,是德國人租房盛行的主因。同時間,「房地產價格上漲」這件事情,也並非是「百害無一利」。
Mark Lin/五道口男子職業技術學校
2020/07/30
6775
與紅色電話亭出自同大師之手?──認識因被拒絕而誕生的「泰德現代美術館」
除了走路和搭乘大眾運輸
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之外,其實還可以坐船,兩館之間設有「Uber 直達船」,只要 25 分鐘就能抵達!泰德美術館並非一直都是獨立的美術館,它在 1954 年以前可是歸英國國家藝廊管理的喔!該美術館在 2019 年曾經是全英國第二受歡迎的博物館,當年只輸給大英博物館。執行、核稿編輯:孫雅為
不務正業的博物館吧
2024/06/20
2924
心理師破解「心靈成長課程」爭議:哪些授課方式不合理?與心理諮商差在哪?
從理科太太「諮商筆記」事件,教你挑選課程上述這些
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都可以作為個人自我探索、療癒身心的方式,然而,心理議題的形成,不論是因原生家庭、親密關係或人際關係,都是長期經驗累積而來;且即使是同樣的議題,對於不同的個體,也會因個人特質、過去經驗而異,形成的原因不盡相同。此時,透過心靈課程中「單一」的教導或分享方式,不一定有機會讓當事人正視自己的核心議題,或找到適合自己的解方。
邱意婷諮商心理師/不務正業邱總監
2024/11/13
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職場「機智解毒」攻略(下)與這 6 種「有毒主管」共事該如何自保?ft. Kevin Box
我之所以把他放在高強度性,是因為該類型主管會扼殺下屬的創意,就算你很能接受極細微的控管,微觀管理的形式仍會逐漸限制創新、個人學習發展,把職場工作者不知不覺圈養成只能照表操課的
工具
人。因此,為了長遠進步與發展著想,我遇到「控制狂」型主管同樣會擬定撤退計畫,並會更加速執行計畫、以求離開。
外商媽媽/Mrs. MAMAA「心」思維
2024/12/11
8091
台胞證、居住證、定居證、居民身分證⋯⋯到底何謂「中國身分」?一文釐清臺灣人在中國的證件差異
圖/Wikipedia辦理居住證可參與社會保險、搭乘交通
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、辦理銀行手機購票等與當地居民同等的權利,但居住證並不具備中國戶籍,不能算是中國公民,甚至不能參與當地的選舉或擔任公職。對此,陸委會當年即做出回應,指出「申辦居住證者無須在中國大陸設籍,尚無違反兩岸條例第 9 條之 1 規定,不會有註銷臺灣戶籍的問題。」
Mark Lin/五道口男子職業技術學校
2025/03/20
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【評論】極右崛起,民主設防──從德國 AfD 到台灣統促黨的「紅線試探」
每一個決定,都應站在充足證據與法律授權的正當程序上,以免防衛民主的義舉,質變為箝制異議的
工具
。也唯有如此,我們才能讓防衛民主的努力,不致誤傷了我們原本想守護的多元與自由。捍衛民主,終究不能只停留在口頭承諾。願我們都有勇氣,在還來得及的時候,站在自由那一側,守住我們早已習慣的價值;陪這個社會一起,慢慢變得更加堅定。執行編輯:洪翊芳核稿編輯:孫雅為
王鼎棫/進擊的公民
2025/05/08
2276
「蛤?你要去波蘭交換?」親友擔心的「落後東歐國家」,踏上才發現完全不是那麼回事!
圖/Shutterstock除此之外,路面電車、公車、火車等大眾運輸
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都很便利,甚至是透過一款 APP 就能直接購買公車與電車的車票。境內更有 15 座機場,出發旅遊時,如果 A 機場的機票太貴,就可以換成 B 機場再出發。加上前述火車票幾乎可以用學生票半價購買,方便又不會苦了荷包。說到荷包,波蘭的物價非常親人(也是我選擇來交換的其中一個大因素)。
何珮琳
2022/05/13
18909
認識拉丁美洲的歧視:從丹鳳眼、小中國佬到沙文主義與厭女(一)
舉例來說:1990 年代初,我在阿根廷讀心理系時,當地課程仍然是以佛洛伊德──拉岡(Jacques Lacan)體系的心理分析為主,甚至布宜諾斯艾利斯,還因當地心理分析師人數與人口比率非常之高,而被戲稱為「世界心理分析之都」;但是其實心理分析從 1960 年代後,在心理治療的重要性上,就已經逐步被藥物療法所替代,成為輔助治療以及藝術分析的
工具
;在此方面,阿根廷的思潮大概慢了全世界 20 到 30 年左右
林志都/今天來點跨文化
2017/11/07
17419
認識拉丁美洲的歧視:從丹鳳眼、小中國佬到沙文主義與厭女(一)
舉例來說:1990 年代初,我在阿根廷讀心理系時,當地課程仍然是以佛洛伊德──拉岡(Jacques Lacan)體系的心理分析為主,甚至布宜諾斯艾利斯,還因當地心理分析師人數與人口比率非常之高,而被戲稱為「世界心理分析之都」;但是其實心理分析從 1960 年代後,在心理治療的重要性上,就已經逐步被藥物療法所替代,成為輔助治療以及藝術分析的
工具
;在此方面,阿根廷的思潮大概慢了全世界 20 到 30 年左右
異鄉人的天堂路
2018/08/31
6523
梁家輝以反派角色再奪影帝:「我們政府很有錢啊!」經典背後,千面影帝的波折從影路
這些人物都有自己的邏輯,因此他們不是「
工具
型反派」,而是能與主角平起平坐,甚至壓過主角的角色。新片重新定義「老年動作反派角色」梁家輝(左)和成龍(右)繼電影《神話》後,暌違 20 年再度合作。圖/IMDb隨著如今《捕風追影》票房表現不錯,也使續集想像變得合理。若這個系列繼續拍下去,梁家輝飾演的傅隆生是否會加重戲份?從商業邏輯看,答案很可能是肯定的。
Mark Lin/五道口男子職業技術學校
2026/04/28
25480
臺灣推出「亞洲第一張木質信用卡」,但它真的更環保嗎?
FSC 與業界常用來衡量商品環境永續程度的 LCA (生命週期評估)是截然不同的
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——前者關於林業治理與供應鏈,後者才是產品層級的整體環境影響衡量。因此,要宣稱「木質卡比塑膠卡更環保」,關鍵證據應該是第三方的產品級 LCA,而不是僅止於 FSC 標章。
Jack I.C. Huang/The World 2.0
2025/09/16
2130
我在印度被當「神」──走進當地家庭,親歷孩子「跪拜」的傳統待客儀式
這些車輛不僅是運輸
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,更是一種鄉村文化的縮影,展現出印度公路上的獨特風景。現代卡車與傳統牛力並行的畫面,展現出印度鄉村的多樣性及底層的韌性。載運甘蔗的牛車。圖/張子謙提供朋友一邊開著車,一邊述說著這一片家鄉土地的故事。在收割季節,農夫有時會在田裡發現豹群。由於甘蔗田高大茂密,為牠們提供類似天然草原或森林植被的隱蔽環境。
張子謙(職感心教練)/讀者投書
2026/01/23
1218
「一個人去中東安全嗎?」獨旅阿曼與沙烏地後,我看見「戰火印象」以外的日常
阿拉伯語在宗教生活、社會交往與空間識別中的優先性,是一種對自身文明的堅守,而非排外,表明著:語言不只是溝通
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,更是主權與文化身分的主張。在國際政治層面,這種語言上的主權意識,恰好反映了沙國與美國關係的變化。
劉悅 York/讀者投書
2026/03/10
2252
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