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【作者通信】想兼顧主副業發展,5 個必懂的時間精力管理秘訣
如果是有
小孩
的職業婦女,她的可控時間,可能就會是晚上孩子入睡後的時段。你也可以找出屬於自己的「可控時間」,也就是一天當中最不受干擾,完全可以由自己控制的時間。對於做副業的職場人士來說,上班的時間是不可控的,所以一定要把副業的工作安排在精力值高的可控時間內。如果精力值高的時段特別短怎麼辦?不妨藉運動鍛鍊、訓練專注力等方法提高精力,進而達到延長高精力值時段的效果。
尼可 Nicolle/矽谷 Bonjour
2023/07/12
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「英國變種病毒好可怕,倫敦逃難又搶糧」?旅英台灣人有話說:請媒體別再聳動報導
以我身邊的親友為例,我們和朋友們大部分都待在家,以小家庭為單位慶祝,沒有和親友共度;也因為政策急轉彎,原本以較多人數採購的食材和飲料塞滿冰箱,所以不愁吃喝,每天就在家吃吃喝喝、吃飽了陪
小孩
玩、玩飽了看看電視,偶爾出門散散步透透氣,平靜的度過假期。雖然不能和家人團聚、不能和朋友同歡,讓這個耶誕節有些冷清和傷感,但是大家都知道此時此刻能夠平安過節,就是最大的幸福。
陳怡潔/在倫敦醒來
2020/12/29
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隻身環球十年、挑戰金氏世界紀錄──我所見過的「最強旅人」
或者示意他:「你跟這個女人生個
小孩
吧?」「還是就把這對母子帶走?」等等,我們在今日社會難以理解、瞠目結舌的事情,卻是純樸且遠離現代文明的他們,表達友善的方式與習慣。在穿越非洲大草原時,王柏人還要「和獅子打交道」:非洲的原住民朋友教他,獅子不會攻擊對他沒敵意的人類。
PAI/讀者投書
2019/08/30
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從銀行踏入田裡──柬埔寨「鮭魚族」返鄉,立志用科技讓農民擺脫貧窮
在了解這些情況後,我繼續問 Pakk Yourng:「每次收成賺的錢,不夠支撐這些農家
小孩
的教育嗎?」他回答:「這就要談到他們的理財觀念了,大部分農民都不善於管錢。」一次的收成或許就已使他們暫時脫貧,但無法妥善分配下一季需要投入耕作的資金,以及傾向一次把錢花完的習慣,讓他們很容易再度陷入需要政府補助的生活。
Hayet/讀者投書
2018/11/02
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最夢幻的陣容、最值得的觀眾──柏林音樂界的「表態」演奏會
開演前
小孩
們在大廳裡亂跑,穿著牛仔褲、連帽棉衫的青少年們,在音樂剛開始進行的時候不時竊竊私語,還有樂章之間聽眾報以熱烈的掌聲,沒有發現這原來是禁忌......這場音樂會,似乎與我們平常習慣看到的聽眾有些不同。但音樂會結束的時候,音樂廳裡到處都是泛著淚水的眼睛。這些對我們來說習以為常的表演,對他們而言卻是如此的遙遠。
吳佩宜/行路上的光影
2016/05/05
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卡斯楚「對抗資本主義、凝聚國家認同」的祕密武器──看壁畫,遊古巴(下)
「古巴
小孩
百分之百可以上學」、「一定會克服萬難」、「這些同胞造就了一個民族」等看板,雖然表面上政治宣傳意味濃,實際上卻充滿古巴精神,那是自 19 世紀就徐徐鍛鍊而成的驕傲,正如文學家瓦雷拉(Félix Varela)和馬帝等先賢,以熱血鋪陳古巴歷史。
異鄉人的天堂路
2018/10/24
4132
美國的「鴉片危機」:處方籤浮濫、藥廠利益、對成癮者的污名⋯⋯千億預算也難解決的困境
連哄帶騙不只是對
小孩
的手段,甚至對成人也常要如法炮製。
Dr. Phoebe/小牙醫的觀察站
2018/03/21
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「非洲畫家與廚師到我家」,用"Tinga Tinga"串起跨國友誼:「原來非洲文化這麼棒!」
很多小朋友都把非洲畫家當大明星對待,一直抱他們、牽他們的手;非洲畫家很開心看到這些
小孩
,也很開心自己國家的文化藝術被這麼隆重的對待。」上圖為凡卡藝廊於 2019 年時舉辦的彩繪體驗工作坊,第一排中間為非洲畫家 Mwamedi Chiwaya。
台灣數位外交協會/數位外交研究室
2021/10/19
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疫情下的美國買房記:全美房價中位數 730 萬新台幣,資訊透明頭款超低
心想,要是能有自己的「後院」,可以自由走來走去、不用擔心遇到人,還可以種種花、除除草、帶
小孩
玩玩水,該有多愜意啊!再來是「隔離消毒」的問題:我們在居家避疫期間,所有的食材生鮮都是由外送員送到家門口,我們在玄關用消毒紙巾進行消毒;若是可以洗的(例如整瓶的牛奶、密封包裝的食物、蔬果等),也都會先拿去廚房用泡沫洗過(要記得洗超過 20 秒!)
Ellis Chang/讀者投書
2020/09/08
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我那個投給川普的員工
公立學校砍預算
小孩
被迫遷校不可憐嗎?移民難民花了巨大成本,甚至犧牲生命就為到美國不可憐嗎?北極熊不可憐嗎?被海水淹掉的國家與人民不可憐嗎?蓋 Keystone Pipeline 之後的污染,那些人、那些環境不可憐嗎?先撇開種族歧視不說,騙你保護主義可以救經濟,你以為移民走了,不搶我工作,工廠就回到內陸。
Euphie Chen/天光Cafe
2016/11/16
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8年8800億全民納稅錢,「發發發」到哪裡去?──淺談《前瞻基礎建設計畫》
難怪會有人說「千萬不要生
小孩
」,因為連自己都不願、不敢「長大」,變成這樣的「大人」。台灣經濟,真正的「特效藥」是什麼?半開玩笑地說一句,換政府不會是解決台灣問題的特效藥,但給年輕人試試可能還有機會,因為還能糟到哪裡去呢?沒錯,這句話肯定會被質疑,因為在台灣絕大多數上一輩、和部分同輩根深柢固的想法裡,「換政府」才是藥,而「給年輕人試試」肯定是句玩笑話。
H2/推進未來,世界工程遊歷
2017/03/27
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渴望一個「更純粹、更親切」的俄羅斯──豐饒村,森林裡的烏托邦
有位年輕媽媽說,豐饒村致力於打造「我們未來的
小孩
,以使他們比我們更『真』。」奧爾迦.庫馬尼(Olga Kumani)住在位於附近阿斯卡特(Askat)的某個生態公社,她說起 2002 年如何辭去在新西伯利亞的犯罪新聞記者工作:「我在這城市裡無法呼吸;國家體制讓我窒息。」但搬入這個公社並未解決問題:「公社領導人只想控制我們的錢,利用我們工作。」
換日線全球讀書會
2022/03/11
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【歷史回顧】帳單來了,薪水卻停了?美國史上最長政府停擺,和為生計所困的政府僱員
政府停擺後,美國海岸警衛隊建議受影響的員工「以富有創意的方式」來幫補家用,其中包括出售舊物、幫忙遛狗和照看
小孩
、做家教、節約支出等,經媒體報道後引來爭議,被認為是低估了被停薪職員面臨的財務困難。希爾說,幫補家計的零工並不好找。由於停擺可能隨時結束,很少僱主會願意短期僱傭他們。
BBC News 中文
2023/10/02
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北韓體制的破壞者:花燕(上)國家否認存在的大饑荒是主因?連軍人都半路出家成「軍燕」?
前者主張在北韓小說《不滅的歷史》叢書內,鄭其鍾於《閱兵廣場》(2001)裡,就描繪到花燕是北韓人民「轉譯」蘇聯用語而來,文內寫道:「許多
小孩
子追著一位穿了破舊衣服,戴著人家在地上踩到已經破破爛爛的草帽,且腳上套著鞋底都掉下來的爛工作鞋的他,甚至喊他為『花燕啊!』⋯⋯此稱呼是多麼天真的揶揄啊!
陳慶德/現象・韓國
2021/10/08
3312
台灣這池子已經滿了──沒錢沒勢的年輕人,請出去冒險,賭他一把!
意思是說,如果你的戶籍不在北京或上海,你就算住在那裡,想買房子、
小孩
上學、看醫生都是有困難的。這種嚴格的戶籍制度,其實就是以懲罰性的法規,避免落後地區的人口大量湧入一線城市,進一步拉升區域的貧富差距。需要靠法令才能勉強遏制人口湧入大城市,大城市對於小地方年輕人的吸引力可見一斑。大家不要覺得只有台灣人在外流浪才會想家。其實,戀家懷鄉是人的天性,誰會不想家呢?
劉庭安/我所見的世界
2017/09/13
43684
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