心理假是大學生的「翹課神器」?學校讓我們無條件休息,許多人卻「不敢用」
消息一出,也引發許多家長的擔心:請了心理假,學生留在家裡「耍廢」怎麼辦?以我自己的經驗來說,當我已經非常焦慮、處在緊繃狀態,即使坐在課堂上,也根本聽不進去老師在說什麼,腦袋會完全被「情緒」綁住。因此,當學生身心狀態已經很差了,即便去了學校,也不見得能夠吸收課堂上的知識。所以就算學生請了心理假,留在家裡「耍廢」,我認為也是一段非常寶貴的休息時間,有適當的留白與放鬆,才能走得更遠。
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2023/08/28
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