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共有535筆搜尋結果

「無所事事」不是浪費生命！──學習荷蘭 Niksen 精神，把「發懶」排進你的行事曆

「無所事事」不是浪費生命！──學習荷蘭 Niksen 精神，把「發懶」排進你的行事曆

這種空間也能保護你免於在晚上或週末加班。安排時間進行每週回顧：如果你不時時停下來、拉遠距離看看大局，你最後會拚命趕進度，忘了自己原本規劃的休息時間。將不同類型的活動分門別類：運用不同顏色的標籤，讓你能一眼看出自己的時間分配是否均衡，然後你就能因應狀況去調整。
換日線全球讀書會
2022/12/30
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你的不厭其煩，會為你省下很多麻煩──遠距工作時，為何需要「過度溝通」？

你的不厭其煩，會為你省下很多麻煩──遠距工作時，為何需要「過度溝通」？

包括交代一天 24 小時的行蹤、和對方報告自己參加了哪些社交活動、和哪些朋友聚會、何時去探望父母、哪幾天需要加班或出差、每天何時起床何時睡覺等，這些資訊中有許多是在非遠距離戀愛的情況下，可能完全不需要被交代，因為對方可能就和你住在一起，對你的作息與社交圈瞭若指掌。
讀者太太／英國職場放大鏡
2021/11/25
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護理人力不夠，降低門檻來湊？──身為加拿大護理人員，我如何看台灣政策爭議？

護理人力不夠，降低門檻來湊？──身為加拿大護理人員，我如何看台灣政策爭議？

圖／Freedomz@Shutterstock談到護理人員離職的相關原因，包括過去一直被討論的薪資結構導致「護理人員薪水太低」、懸而未解的「三班護病比」等問題，還有病房護理師交班時間已過，又留下來繼續工作，卻不能依照打卡時間計算加班費的事實。
游媛婷 Phoebe／從嘉到加，何以為家
2024/01/08
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見證芬蘭蟬聯 8 年「最幸福國家」──我旅居當地的「慢活」真實感受

見證芬蘭蟬聯 8 年「最幸福國家」──我旅居當地的「慢活」真實感受

但在全職工作期間，週間總是在擁擠的大眾運輸中通勤上下班，早晨趕著上班打卡，準時下班的天數則是少之又少，甚至得在公司熬夜加班。我在台灣從來沒有感受過「慢活」的魅力，社會中無形的急促壓迫感如影隨形之外，個性急躁的我，也慢不下來。來到芬蘭後，社會的步調緩慢許多，不知不覺中，反而順理成章地進入慢活的姿態。
廖曉佩／芬蘭不神奇
2025/03/20
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因為對家人們的愛，我成為幾十萬印尼移工的「網紅媽媽」──「非典型網美」佳佳的故事

因為對家人們的愛，我成為幾十萬印尼移工的「網紅媽媽」──「非典型網美」佳佳的故事

她覺得很痛苦，因為自己在國外很辛苦地存錢，為了多寄一點錢也都沒有出去玩，只要有加班的機會就會搶著做，但老公卻亂花她的錢，甚至背叛她。而為了孩子，她們往往選擇忍耐，甚至假裝不知道。我覺得是這樣的，即使在國外很辛苦，也要好好吃飯、照顧好身體，因為如果你倒下了，在印尼的家人或孩子又該怎麼辦。如果那個人不珍惜你，自己也要愛自己。把自己打扮得漂漂亮亮、過好一點的生活。
One-Forty
2018/04/25
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《艾倫秀》知名主持人 Ellen DeGeneres 為節目的「有毒工作環境」公開致歉，帶給我們什麼啟示？

《艾倫秀》知名主持人 Ellen DeGeneres 為節目的「有毒工作環境」公開致歉，帶給我們什麼啟示？

當中尤以今年 7 月 16 日由記者 Krystie Lee Yandoli 署名撰寫、於《BuzzFeed News》刊出的報導最具「殺傷力」：在這篇記者據稱訪問了《艾倫秀》一名在職員工和 10 多名離職員工所完成的長篇報導中，匿名受訪者們紛紛提出工作環境中親身經歷或見證的，包括種族歧視言論、性騷擾、惡意解雇、強制加班與差別待遇⋯⋯等案例，部分受訪者更指稱「艾倫應該要知道這些事情，但顯然她只顧著維繫自己
彭孟嫻 Jessica／海外法律人的生活觀點
2020/09/26
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為什麼我們要因休假太多，有罪惡感？──從歐洲的長假制度，談勞工權益

為什麼我們要因休假太多，有罪惡感？──從歐洲的長假制度，談勞工權益

也因此，依照勤勞的台灣人的眼光，歐洲人很懶惰，西班牙人非常懶惰，他們一天只工作 8 小時，不常加班，他們周休二日，他們 1 年有一個月的給薪休假，他們的商店七八點（西班牙到八點半、九點）就關門，他們竟沒有把工作場地當家，沒有把家當旅館，沒有爆肝，沒有過勞，甚至連生意應該最好的星期天都沒開門，店員一天只工作 8 小時，星期天還不用上班 ....，歐洲勞工真是懶得過分！
王儷瑾／認識西班牙
2016/04/06
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我的超完美瑞典客戶，與他們眼中的「基本人權」

我的超完美瑞典客戶，與他們眼中的「基本人權」

需要上班的日子，客戶的公司為了提高員工的效率，讓員工能在最短的時間內完成最多的工作，除了實施彈性工時制，讓員工可以兼顧家庭需要，自由調整上下班時間，還特別將午休時間設定在專家計算過的 42 分鐘，目的就是避免員工浪費不必要的時間在午休上，所以能如期完成工作而不需要加班；因為對瑞典人來說，工作只是生活的一部分，保有私人的時間也很重要。
讀者太太／英國職場放大鏡
2019/01/03
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你是否「與主管八字不合，再怎麼努力也無法升官加薪」？──看看矽谷企業，如何改革升遷流程

你是否「與主管八字不合，再怎麼努力也無法升官加薪」？──看看矽谷企業，如何改革升遷流程

例如當年有許多來自亞洲的工程師們，明明實力超群績效卓著，外加苦幹實幹天天加班，卻總是升遷的漏網之魚。這倒未必是「歧視」，卻很可能是因不擅或不愛交際，也不喜歡在主管面前表現自己、積極爭取機會，導致跟老闆「不熟」，他自然也不會特別為你爭取。更有甚者，主管還可能敷衍了事，或是在與升遷績效無關的地方「雞蛋裡挑骨頭」、處處刁難。
Lucy Chang／矽谷資深女工程師
2019/04/18
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給想當電影字幕翻譯師的你：免費看片很爽？先問自己能連續工作 10 小時嗎

給想當電影字幕翻譯師的你：免費看片很爽？先問自己能連續工作 10 小時嗎

電影公司的窗口還不時打電話來問進度，因為我們約定好一捲一捲交稿（一部電影的腳本通常分成 5 至 7 捲，每捲大約 20 分鐘），對方也是加班同時審稿。到了晚上 12 點，我已經感到體力不支，長時間集中注意力也變得有點頭昏腦脹，再撐下去只會降低效率，於是決定去睡一會。調了鬧鐘，打算隔天凌晨 3 點就起床繼續奮戰。
換日線全球讀書會
2019/07/26
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夢想進入外商工作前，先問自己真的適合嗎？過來人的職涯教戰守則

夢想進入外商工作前，先問自己真的適合嗎？過來人的職涯教戰守則

大部分的外商不打卡，上班時間很彈性，你很有可能凌晨 6:00 或是晚上 11:00 要跟老外喬事情，加班費很難算，不如讓員工自律。反正外商人力精簡，偷懶、擺爛事情就會掉在地上，責任制執行得很徹底，主管不需要把員工栓在褲腰帶上管理。二、社交與被尊重需求：名片上掛一個閃閃亮亮舉世知名的外商 Logo，就是高大上啊，好感度與魅力值激升 50%。
白慧蘭／工作生活家
2020/10/30
47942
台韓兩國店面 TOP3：南韓這兩種店家，竟比世界第一的超商還密集

台韓兩國店面 TOP3：南韓這兩種店家，竟比世界第一的超商還密集

「咖啡共和國」：南韓人均咖啡消費量全球第一回頭看看韓國，雖說韓國超商密度已是全球最高，但街道看板數量最多的店家，並非是這 5 萬 7 千多間的超商，而是因應生活壓力大、加班文化盛行的提神必需品：「咖啡專賣店（커피전문점）」。
陳慶德／現象・韓國
2024/06/18
23102
24 小時不打烊──家長救星？解密日本的「極限托育」制度

24 小時不打烊──家長救星？解密日本的「極限托育」制度

許多人的日常作息是白天上班、晚上在家，但社會要維持運作，夜晚仍需要有工作者，像是夜間營業的餐飲店員工、醫師或護理師等需值夜班的職業，或者是自營作業者、需要深夜加班的商業人士等等，這些工作者一旦進入育兒階段，自然就有了夜間保育的需求。以我目前所在的日本為例，日本風俗產業的許多單親媽媽，很早就顯現出了這方面的需要。
楊逸飛／不惑大叔留學筆記
2024/07/12
25406
「終電女孩」的夢想路──在日本從事平面設計，「這一次我不再猶豫」

「終電女孩」的夢想路──在日本從事平面設計，「這一次我不再猶豫」

（通常是在午夜 12 點到隔日凌晨 1 點左右）而如果每天的工作，都得加班到搭「終電」回家，生活會是怎麼樣？這次的專訪，我們遇到了一位「終電女孩」──Rika。透過 Rika 的專訪，讓我們了解原來日本平面設計的工作這麼累、也了解到原來夢想的力量這麼大！
世界青年的世代之聲
2018/11/16
6220
【現場直擊】法國 25 萬人上街！透過 20 張標語看懂「反極右大遊行」訴求

【現場直擊】法國 25 萬人上街！透過 20 張標語看懂「反極右大遊行」訴求

剛忙完歐洲議會選舉的各地市政府職員也不太開心，因為接下來一個月內有兩次投票，又要加班到人仰馬翻了。「解決方案有 10 種，卻只會解散國會。」圖／陳衍秀攝影隊伍之中，替左派拉票的雙關語也不少，例如：「如果你們下次投票迷路了，就向『左』轉」、「我們大家的心都在『左』邊」等等。「如果你們下次投票迷路了，就向『左』轉。」
陳衍秀／讀者投書
2024/06/19
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