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當你跌到谷底,怎麼再站起來?──面對我的「30歲危機」
從跟朋友聊天到自己 Google 等各種解決方法不斷嘗試,最後終於,我慢慢重新找回人生新方向,以下「過來人」的經驗,想和 30 歲上下,或同樣處於職涯/生活低潮的大家分享:每天寫下自己的待辦事項由於在低潮期,
創造力
跟效率都不高,所以最好是寫下自己必須要做的每個事項,強迫自己執行。就算是打掃房間,都可以算是「待辦事項」。把它寫下來,然後按照順序一一執行。
Irene Yu/Irene 的創業日誌與其它
2016/09/19
7225
台中前進永續城市,市府引領年輕人跨界交流勤美學
以舊廢棄物、創生藝術形塑的場域,激發著青年們對永續城市的態度與
創造力
。建立青年實踐永續城市可能性積極培養青年永續知能與實作經驗的台中市,首次跨縣市取經,邀請台中青諮委員走入里山,透過一系列迎賓、藝遊、午茶的體驗規劃,領略面對永續議題的態度與作法。為期六年翻轉老舊園區,以尊重自然順應而生的理念,建構了充滿童趣奇幻的空間氛圍,這一股新然崛起的續綠氣魄,也在參訪委員的心裡悄悄生根。
整合傳播部
2022/11/25
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日本學童的「選校相親劇」:在地台灣媽媽公開,私立小學考試前家長都在忙什麼?
建立信心與溝通能力平時閱讀繪本時,我會停下來讓孩子描述接下來可能發生的情節,並鼓勵他想出不同的結局或情境,藉此促進他的
創造力
,也能從中他的自信心和表達能力。(圖非當事人)。
Worklife in Japan
2025/02/12
6437
人口不到 2%,印尼華裔為何「富可敵國」?──大選前夕,我的觀察
她觀察到,在孩子的班上平均每 30 位學生,除了前 3-5 名數理能力較佳以外,其他 25 位都需要數理知識與邏輯的加強,此外,她回家研讀相關資料發現,數理好的孩子
創造力
與邏輯性也較佳,因此她確信孩子學好數理,不只是要勤練習,理解方式才是關鍵。
田育瑄/踹妞 Try New!
2019/04/18
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「人事大凍結」蔓延英美加,該如何在職場夾縫中求生?
態度比學經歷更重要:企業不再單純依賴學歷與履歷,反而更重視自學力、
創造力
與適應力等軟技能(soft skill),即使傳統上著重技術性的職缺也不例外。重新定義「鐵飯碗」:長期任職或永久工作(permanent job )不再等於穩定,有能力持續學習與轉型才是保障。把自己打造成知識廣度和深度並重的「T 型人才」是當務之急。
讀者太太/英國職場放大鏡
2025/10/02
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你也正處於人生「半熟狀態」?人格分析專家教你超越 MBTI 標籤,找回真正「原廠設定」
原本天馬行空的直覺型(N)的人,因為反覆遭到現實的打擊,被要求「務實」與「有根據」,久而久之壓抑了自己的靈感與
創造力
。你可能會驚訝地發現,許多你以為屬於自己的特質,其實是某段經驗的回聲,是你從別人那裡學來的生存策略。現在,請你重新審視你目前的 MBTI 類型結果。有沒有可能,當中的某一個指標,是來自外界的影響,而不是你真正的偏好?
換日線全球讀書會
2026/03/03
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成績至上的另一種選擇:除了補習上課,你願意讓小孩去森林探險嗎?
相較於政府針對中小學生制定的全國統一必修課程( National Curriculum),森林學校學程被視為另類的教育學程(Alternative Education),不以學術成就或分數為目標,而是利用自然環境所賦予的素材,激發小朋友的想像力與
創造力
,在實驗、玩耍和跑跳中成長。
張育誠/Robin & Fox Academy
2023/11/02
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《聚焦 AI 人才》桃園教育先行,培養下世代 AI 生力軍
他進一步說明,無論是文科或理科,只要學好自己喜愛的專業領域並理解AI的原理,「多參與專題合作、能自律且有時間規劃能力,並能跨領域、具整合力、匯聚力、
創造力
地持續學習,就能與新科技鏈結,而不會被取代。」桃園市政府顧問廖修武則指出,每 5 到 10 年都會面臨產業變革,每個人也會遇到競爭力的挑戰,「唯一能解決的方式是:不要害怕新技術、勇於面對及學習,擁抱並多方嘗試。」
整合傳播部
2024/07/31
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跳級申請上哈佛,我為什麼選擇離開?
第二個瓶頸則是我沒有天分、一昧努力不見得可以兌現,一直以來在音樂比賽、檢定的評語欄中,常常可以看到教授們評價可圈可點、可塑之才、具
創造力
⋯⋯但來到哈佛後就會發現真正的天才大有人在,充其量我只是個認真練習、避免出錯的學生而已。
高中生看世界
2019/03/25
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【澳洲現場】被工程師列為「此生必去」的 RubyConf 大會是什麼?
Ryan Bigg 表示,可以帶給開發者樂趣及
創造力
的,正是這樣的「魔法」。二、適合入門開發者,「解惑式教學」一聽就懂Elle Meredith 是一個全端資深網站開發者,假設你是新手工程師,在聽她的演講時肯定會收穫很多,因為她經常傳授一些「秘訣」給新手們,協助大家寫出更清晰、更好維護,質感又好的代碼。
RUBY 大叔/讀者投書
2024/06/03
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「沒關係,一切都會好的。」法國傳奇女導演,以遺作記錄最溫暖的人生風景
華達的創作中,能在劇情片中看見紀錄片的寫實,隨時故事的推移與人物的行徑,皆能看見「偶遇」的臨場感,至於紀錄片中則有著劇情片調動的方式,攝影者與被攝者的關係也偶爾會有安排後的痕跡,所以縱使《最後一堂課》是一部紀錄片,但仍有類似劇情片中極佳的敘事與張力,華達一如往常地透過超乎常理的巧妙剪輯,把觀眾帶進她千變萬化,極富
創造力
的世界中。
溫溫凱/地下電影
2019/07/19
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AI 衝擊全球校園,師生如何因應?你一定看得懂的「新學習心法」!
也有老師是做
創造力
研究的,他就把 AI 應用在課堂、跟學生討論:AI 生出來的東西究竟有沒有創意?
創造力
是什麼?我自己的科目裡面,目前還沒有完全融入 AI,我們把它當成一個「學習工具」,檢查文法、產出正確的句子架構,但並不是把它作為一個「教學的內容」。問:回到臺灣,其實課堂上老師也有針對 AI 議題安排課程?
換日線關鍵字 Podcast
2023/05/11
5786
從竹科到亞利桑那(二)適應力超強的孩子們,與價值觀「大翻轉」的台美教育風氣
台灣的鋼琴教育重視檢定、進度與精準;美國老師則更在意情緒、表現與
創造力
。老師會引導孩子思考音樂的聲音表情,也鼓勵即興演奏與簡單作曲。孩子從一開始就有上台表演的機會,即使彈得零零落落,也能得到滿場掌聲。「那種情感支持,是台灣比較少見的。」S 說。T 更指出,美國的學校非常重視體育比賽。不論是冰球、溜冰還是社區活動,孩子從小就必須在分級制度中不斷調整自己。
NEX Foundation
2026/03/24
17937
新世代的大學「跨領域」選系攻略:別讓科系的分野,窄化了學習的視野
我自己便是在系上的必修課之外,還輔系了日文系,並修了學校兩個關於創新與
創造力
的學程。
Crossing Campus
2023/06/30
6136
人才荒?! 看未來半導體人才發展需求解析
提供自由交流、互動的休憩空間,讓員工放鬆,發揮更大
創造力
。而在鼓勵員工找到工作與家庭的均衡上,默克也有獨到創舉。除了優於勞基法的三個月產假,以及10天陪產/陪產檢假,還有給薪的家庭照顧假,並提供育兒津貼。
整合傳播部
2023/01/13
9586
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