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為什麼我們總懷疑自己還「不足夠」?母親的一句話,讓我恍然大悟
從人生經驗中,我愈來愈了解,我們每個人
內心
都存在著太多的不安及自我懷疑,以致我們總是害怕自己的「不足」:職業婦女害怕自己比不上在家全心全意照顧孩子的全職媽媽,全職媽媽害怕自己在職業婦女面前矮了一截;年輕人害怕被長輩看穿他們的稚嫩,年長的人害怕被晚輩嫌棄落伍;生了孩子的人害怕展現自己走樣的身材,沒孩子的人害怕被質疑自己不生育的選擇。
Vanessa Wang/工程師作家的轉行人生
2019/07/08
20989
標籤,總是貼上容易撕下難──在網路上分類、批判、霸凌他人,豈能「笑笑就好」、「別對號入座」?
還記得那個握著拳頭,暗自在
內心
覺得委曲,對別人的武斷、誤解與淺碟形容忿忿不平的自己嗎?但這樣的我們,如今怎麼會欣然同意,將所有的獨特化為單一?很顯然的,那是因為要撕去自己身上的標籤總是非常困難,但替別人貼上標籤,卻相對容易許多。相信每一個人生來都是獨特,這句話已經老掉牙了──每個人因為成長經歷的不同,肯定多少都能在茫茫人海之中,找到與自己志同道合、相處愉快的夥伴。
陳太陽/心內的情歌
2018/03/20
6585
陽明交大副教授,給高三生的一封信:你該問的不是「如何選系」,而是⋯⋯
記得選擇就只是選擇,沒有對錯,人生就是不斷的做選擇,但請發自
內心
地喜歡你之後要做的事情,並下定決心達成目標。你花在不停糾結焦慮的時間,別人都已經開始在進行更後面、更重要的事情了,試想:若是公司大老闆和主管每天都在糾結各種決定、猶豫不決的話,這間公司會成功嗎?人生要把握時間做重要的事情,尤其要珍惜與家人的相處時間。圖為 Dr. G 與媽媽之出遊合影。圖/Dr.
Dr. G/原來我是個很特別的人
2022/03/15
114967
你是什麼形狀的人?文博會「旅行心理測驗」爆紅原因分析──你也 FOMO 了嗎?
有趣的是,即使知道測驗的趣味性很可能大過真實性,我還是開始在朋友的限時動態上注意自己的類型,是不是其他人合適的旅伴;當看到其他人分享了和我一樣的類型時,也會默默在
內心
醞釀「我們是同類」的認同感。雖然臺灣文博會的活動才剛要開始(8 月 5 日開展),活動本身口碑尚未發酵,但就宣傳行銷、訊息流傳廣度的層面來說,儼然已是相當成功的操作。
邱意婷諮商心理師/不務正業邱總監
2022/08/04
21398
資深矽谷人看《新創玩家》:新鮮人避開「華麗騙局」的職場心法
這令我想到聖經中的觀念:「你們的財寶在哪裡,你們的心也在那裡」(路加福音 12 章 34 節),意指人將時間、金錢和才能使用在哪,將反映出他們
內心
最真實的光景。個人認為這在令人迷茫的世界級職場中,也有著醍醐灌頂般的提醒作用。那麼為何劇中演到,妻子兼合夥人蕾貝卡(Rebekah)創辦的學校也失敗了?蕾貝卡(安海瑟薇 飾)辦學的失敗,正好可以成為說明上述觀念的例子。
Chill 爸媽/美國趣聊
2023/07/22
2103
德國驚魂記──警局報案初體驗
雖然當時
內心
波濤洶湧、極度慌張,仍苦笑著向接待的警察表明來意。員警第一反應是詢問背包裡有哪些東西?信用卡打電話掛失沒?其實背包不見後我什麼都沒做,大概是已經自暴自棄到覺得如果卡片被盜刷也無所謂了!(不良示範)經過簡單的詢問,德國警察要我回到門外的座位區等待。約莫十分鐘左右,他拿著一張紙走出來,問我的姓名。等我回答後,他可能對照紙上的內容確認是我,隨即表示有同仁找到我的背包,要我等他們拿回來。
陳沂庭 Chris/現在旅行式
2015/12/28
6884
關於香港友人口中「有教養的台灣人」──善良是一種選擇,很高興我們都做了一樣的選擇
但我們所習以為常的「隨手之勞」在出了台灣之後,竟換來別人如此真誠的讚美和發自
內心
的欽佩。我不知道台灣人這種「熱心」、「愛幫助人」的個性究竟是從何而來,可能跟從小的教育有關?跟民族性有關?也有可能因為被社會風氣耳濡目染而成?雖然我們常自嘲自己就是比較「雞婆」和「愛管閒事」,但在我看來,我認為這是一種「心地善良」的表現。
TingS/祖巴拉的珍珠
2018/01/25
62056
華府異鄉的紅海生存之道──我賣的不是珍珠奶茶,是溫暖
『太好了,一個完全不懂的傻蛋,』我
內心
竊喜。嘴上一直掛著微笑,瘋狂的解釋了珍珠的原料、怎麼製作的,茶是怎麼煮的,這間店的特色,還說了好多好多無關緊要跟自以為有趣的笑話。 『你知道這附近只要是亞洲人開的店,都有賣珍珠奶茶嗎?越南人賣河粉,也賣珍奶。韓國人賣炸雞,也賣珍奶,日本人賣壽司,也賣珍奶,更不用說中國餐廳。而且茶其實喝起來都差不多,隔壁就是星巴克,他們也有茶,你不擔心嗎?
Euphie Chen/天光Cafe
2015/07/22
7912
「那妳學這麼久的古典,不就浪費了嗎?」──不當老師,我到Berklee學爵士樂
從古典跨進爵士,是未知旅程的開始古典音樂能激起我
內心
的熱情,這一點也沒錯,但是喜歡終究不等於夢想。在偶然的機會下,開始為我的教會寫些詩歌,也有機會演出教會的戲劇,更受了台灣原創音樂劇的影響。像是許逸聖導演的《心之鎖愛》,劇中每一首曲子,都扣人心弦,不論是為每一角色量身定做的曲子或是為劇情鋪成的插曲,都將整個故事呈現得栩栩如生,宛如我就在這故事裡一般。
C.H.Tsai/感性與理性間的交織
2016/10/26
9313
【作者通信】想去澳洲生活與工作?這些「必知文化」可能和你想得不一樣!
每次一被提到,
內心
就有各種劇場,導致前兩年的工作情緒一直都很低落。後來經過前公司幾位職場導師(Mentor)提醒,我才漸漸意識到,其實澳洲人只是在「對事不對人」地直接溝通問題而已,並不是指責與怪罪。遇到問題就解決問題是這裡的文化,凡事以和為貴、遇到問題扭捏繞彎而不直接批判,反而會讓澳洲人覺得摸不著頭緒,拉長了溝通時間,也降低工作效率。在澳洲工作,懂得為自己發聲很重要。
Jen/榛知
2024/09/04
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「重點不是你要去哪,而是你願不願意上車」突破未知的恐懼,從「相信」開始
回顧第一次到泰緬,學生教我的信念一年將盡,在飛機上又從一地到另一地,
內心
感受與 10 年前完全不同。上大學前的我從來沒出過國,只要能搭上飛機就像人生解鎖一般,在地圖上去過的國家標上一只大大的國旗,心中滿是激動。如今經歷過在歐洲的留學、教書、工作,現在在東南亞工作,搭飛機就跟高鐵一樣頻繁、平常。
田育瑄/踹妞 Try New!
2019/12/24
21641
投資理財自己負責,絕對不要相信(偽)「專家」的建議
而從個人的實際工作面看,我有個分析師朋友,他的分析其實往往有著獨到的見解,但在公司內部寫出的報告,卻往往和他
內心
想的不一樣,原因無他:就是「從眾」,在職場比較安全而已。2.
盧冠安/台灣青年的世界之窗
2018/01/04
11272
從小就有些「崇洋媚外」的我,恍然大悟自己的盲點:世界的大小,在你如何看待它
有時也不明白自己,為何安安分分了過了 30 年後,
內心
卻又在此時蠢蠢欲動。在世界走走停停後才明白,我要的出走,不單單只是純粹的身體移動,而是放下心中的框架和限制,在高傲和放低姿態間找到平衡。執行編輯:HUI核稿編輯:張翔一Photo Credit: Shutterstock
全球徵稿:我眼中的「國際觀」
2017/11/14
8975
「沒有狼性的」上海年輕人:「我想找一份可以每天準時回家吃晚餐的工作」
也許過程中會遇上各種無奈和屈服,但為了追求自己
內心
的美好,「苟且」絕對是必經之路,有了這樣的基礎,再來談「詩和遠方」這類的生活品質,才不致淪落為紙上談兵。《關聯閱讀》中國職場台商實況:你真的準備好,跟「狼性民族」打一場硬仗了嗎?台灣最敢花錢的世代是4年級,中國最敢花錢的世代卻是80後──我們該羨慕他們嗎?
雙寶娘/台灣媽媽的上海教育觀察
2016/12/22
38149
從被退學、低 GPA 到世界第一藝術學院:我那曾遭唾棄的「逆襲」留學路
圖/Pormezz@Shutterstock堅持夢想的留學之路,邁向世界第一畢業後,我雖然從應用數學跨至藝術產業,從辦公室助理一路做到專員,但
內心
一直懷抱著海外留學的夢想。時間快轉 4 年後,2022 年疫情漸漸趨緩的狀況下,我決定出國完成夢想,而我爸對我也只提出一個要求:「要念就念全世界前 10。」結果第一關就被代辦公司刁難。
Hafay Canglah(Neal Yang)/讀者投書
2025/05/27
17611
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我知道了