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「成也努力,敗也努力」的
內卷
文化,為何在金融業特別嚴重?
內卷
:一場無法登出,又不能不繼續玩的遊戲總體市場規模成長停滯、高度競爭,只是
內卷
所顯露出的「現象」,而非「本質」。真正引發
內卷
現象的,是參與者既無法退出、又不得不繼續玩的尷尬處境。華人的教育理念也是個
內卷
的代表,以大學聯考(中國則為高考)為例,台政清交、或是對岸的北大、清華等頂大的錄取名額是固定的,而補習的生態又讓更多考生的應試能力提升。
Double J/Double J 漫談
2022/09/02
10870
「
內卷
」、「躺平」與「996」:中國年輕人無處安放的焦慮與競爭
關於
內卷
「
內卷
」從一個社會學術語走向簡體中文網路上風靡的網路熱詞,只用了短短數月,而關於
內卷
的討論,持續了幾年仍沒有平息,討論的規模還在不斷擴大。「
內卷
」(Involution)原是用來指人類社會在進入某一個相對穩定的發展階段後,接下來的發展狀況可能會停滯不前,或是無法轉化為另一種高級模式,以至於在同樣的投入下,邊際效益遞減。
Impact Circles
2021/06/17
27673
千萬中國外賣騎手:「裸奔」大軍還是「新藍領」
這個行業究竟是盡得「靈活就業」之利,還是掉入「
內卷
陷阱」之困?BBC 中文訪談多位外賣騎手和專家,試圖回答這個問題。「新藍領」外賣騎手作為一種職業選擇,時間並不長。2015 年,美團的註冊騎手只有 1.5 萬人,但美團透露最近這個數字已達 1,000 萬。美團和餓了麼是中國兩家最大的外賣平台,聯手佔據了中國外賣市場九成以上份額。美團外賣。
BBC News 中文
2022/10/27
1764
中國年輕人為何付費「假裝上班」?解析青年失業潮下的「新生存策略」
從
內卷
、躺平、青年養老(指邀請 30 歲以下的青年到中國農村體驗放鬆生活),到如今的假裝上班,這些盛行的趨勢並非互無關聯,反而精準戳中當下年輕世代的「痛點」──當「
內卷
」不再確保個人職涯的成功順遂,年輕人開始選擇自我放棄的「躺平」,甚至在「養老」及「假裝上班」間做出選擇。
國際譯開罐
2025/08/13
5690
從「躺平」到「曬窮」:一文剖析全球 Z 世代在消極抵抗,還是積極選擇?
這意味著 Z 世代的選擇可能是對的──比起在辦公室「
內卷
」專業技能,培養創作能力、社交技巧、情緒管理等,可能更有價值。對台灣來說,Z 世代的「躺平」既是挑戰也是機會,能迫使企業改善待遇與文化,而當創新創業生態更活躍,也更可能發展出獨特的「台式工作模式」。真正關鍵在於,我們能否創造一個讓年輕人「不需要躺平」的環境?10 年後呢?
丁嫚/讀者投書
2026/04/02
29630
校園求職熱潮的驚人真相:比起課業本身,真正的壓力是「申請實習」
又例如,源自中國的網路流行語「
內卷
」,也反映出人們害怕落後於人的心態,將如何造成非理性的白熱化競爭,最終導致無人受益。從教育場域過渡到社會現場,實習是自我精進、學習與成長的絕佳機會,卻也可能充滿著迷惘與挑戰。
李易庭 Joyce/有意思
2023/07/07
2596
打卡證明自己還活著:「死了麼」在中國爆紅,帶給我們什麼啟示?
差別只在於,中國的變化來得更快、規模更大,也更集中在年輕世代,「孤獨」因而與「躺平」、「
內卷
」、「潤」等曾經紅極一時的中國網路用語相同,以快速且規模巨大的方式,反映了整個世代「不可明說」的困境。
Mark Lin/五道口男子職業技術學校
2026/01/15
1230
出走海外,依然迷惘?成為「台勞」前,請先思考兩個關鍵問題
無獨有偶的是,近期偶然間看到媒體評論指出,中國大陸年輕人面對嚴峻的生存環境,衍生出主要的 3 種應對方式:「
內卷
」、「躺平」、以及「潤」(Run)。台灣的年輕人也在「五悶」的壓力下,渴望離開台灣,期待實現理想中的生活。由於卡加立的生活成本相較加拿大的其它大城市為低,這幾年吸引了不少移民,來這裡的台灣人也逐漸增多。台灣的年輕人也在「五悶」的壓力下,渴望離開台灣。
游媛婷 Phoebe/從嘉到加,何以為家
2024/09/06
2895
「史上最冷雙十一」是假新聞,還是電商不願面對的真相?—文看懂 2025 中國內需消費趨勢
「低價策略」的消耗效應:電商平台的各路諸侯大打「價格
內卷
」戰,侵蝕了商家的效益、也難一直維繫。以筆者觀察到的 2024 年雙十一為例,各大電商平台(如天貓、京東、拼多多)在「打到骨折」、而且「大幅延長」的價格戰爭中,雖勉強維持住一定的平台營收成長率,但對平台上的眾多商家而言,卻是飲鴆止渴、獲利大幅降低。
Mark Lin/五道口男子職業技術學校
2025/02/07
4003
中國學生「反向留學」在澳洲──來自墨爾本大學的現場觀察
在事事強調「
內卷
」(註:過度競爭)、注重考試成績的中國,留學生們把從小吸收的競爭思維帶到國外,除了影響到同儕,也間接促進大學端在篩選學生時,更偏重以考試成績決定錄取資格。美國推行重視多元發展、考試成績不是唯一的「全人教育」(Holistic Education),也在這波浪潮下面臨挑戰。
Crossing Campus
2023/12/06
20021
「啃老」就是懶惰?貼上「不上進」標籤前,請先理解年輕人為何不離家
圖/BongkarnGraphic@Shutterstock零和競爭下的「躺平」與「啃老」若從零和賽局的角度觀察當代社會,除非科技創新或社會努力創造共贏價值,否則大多數的社會子系統仍屬於零和價值──意指資源總是有限,一旦「餅」被分光,剩下的人只能過度競爭,甚至在「
內卷
」中苟延殘喘。「躺平」與「啃老」的現象並非單純的價值崩壞,而是有人在零和結構下選擇戰略性離開的結果。
黃心屏/心理師外國生活日記
2025/08/08
14979
關於「懶女孩工作」的不同見解:一個看似懶散、實則勤奮的「新瓶舊酒」職業選項
當時,中國的年輕同事向我介紹了「
內卷
」這個詞,它描述在資源有限的社會中,年輕人為了生存而陷入非理性的競爭,在急速發展的大環境下所感受到的焦慮、不安和自嘲;像隻倉鼠,每天毫無目的地在滾輪裡奔跑。數個月前提離職的 20 好幾上海工程師娜娜(化名),在最後一次跟我越級一對一對談時說道:「我目前的狀態實在太內耗了。
外商媽媽/Mrs. MAMAA「心」思維
2023/12/11
6944
【我的潤澳手記】(十四):最後一次復盤「如果能夠重來,我還會來澳洲打工度假嗎?」
但由於那間公司在雪梨,考慮到生活成本更高,且對方直接表明那是一個全男性且非常
內卷
(No work-life balance)的公司,我最後仍婉拒了。在這時我意識到自己的需要:儘管我很想進入辦公室,但為此忍受一個不舒服的工作環境,我還是做不到。三、不斷地與現實妥協中,卻也堅定了未來方向最後,我選擇海投在墨爾本的「體力活」工作。
Desert Rose/我在澳洲「重啟人生」
2025/12/09
1954
「雙 11」已走到盡頭?為何台灣市場卻逆勢爆量?──回顧 16 年來的造節神話,探索電商品牌的新功課
背後原因眾說紛紜:有分析認為這與中共總書記習近平高聲提倡「打奢」、強調「勤儉節約」的政治風向有關;也有人認為其實雙 11 早已在嚴重的「
內卷
」競爭下,形成流血折扣戰,並排擠掉其他季度的潛在營收,反而不利品牌長線經營。更有人指出中國經濟與內需消費在美中貿易戰(2018 年開始)後已逐漸失去成長動能,因此雙 11 也開始日趨冷清⋯⋯。
小資媽媽今天也很厭世
2025/11/18
14155
歡迎回來《換日線》!
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