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害怕失敗,只會讓事情更失敗──一次跨國面試臨陣脫逃給我的啟發
想要
克服
固定型心態帶來的完美主義,並不是用力
克服
,而是為大象創造新的經驗,讓感性大象學習:努力是有用的!
克服
完美主義的「最小阻力之路」如何用較低風險的方式,為大象創造新的經驗?並不是你想轉做行銷,就立刻辭職去找一份行銷工作,在你還是一張毫無相關經驗的白紙時,不僅求職失敗機率超大,失敗經驗還會強化你的固定型心態。
王木木/讀者投書
2021/06/04
8306
【作者通信】一名男性幼教工作者的真心話:人們以為的「劣勢」,其實是我的「優勢」
圖/取自教育部可是這些問題,並沒有真的造成讓我無法
克服
的困難;換個角度想,只要我願意,我甚至可以化危機為轉機,在這個圈子裡找到很舒適的道路。例如我反而不太需要從事幫幼兒更衣、換尿布的「勞務」;在與家長應對或進行家訪時,也可以保持一定距離,降低自己在教育工作上的情緒勞動。許多幼教圈與特教圈的人認為,這圈子其實很需要男性。
楊逸飛/不惑大叔留學筆記
2024/06/14
3736
拜託別再教我如何成功──Tomofun 創辦人張友辰:「失敗很痛,但那才是學習的開始」
克服
自己最大的弱點與恐懼,才有可能突破困局當然,「勇氣」說來輕鬆,其實一點都不容易。張友辰認為,唯有
克服
自己最大的弱點、最深的恐懼,才有辦法鍛鍊自己具備面對挫折時的勇氣。
《換》人說說看
2018/04/27
15799
「放棄」,並不全是你的錯──從心理學視角,分析我們為何老是「半途而廢」
如果有,可以試著想想如何從這些因素中,找到辦法去
克服
它們,進而達成你要的目標/夢想。執行編輯:張詠晴核稿編輯:林欣蘋Photo Credit:Shutterstock
橘子的冒險筆記/讀者投書
2019/05/15
23422
「重新想像你的夢想!」36 歲退休運動員創造奧運歷史,她的故事與啟示
克服
「冒牌者症候群」最後,另一個讓我印象很深刻的點,是 Simidele 分享自己如何
克服
冒牌者症候群。在比賽的時候,因為她是現場唯一的非裔選手,跟所有人都不一樣,讓她覺得很侷促。在卡車上等著要上山比賽的時候,同車的更是另外一位非常有名的選手,基本上可說是「俯式冰橇的麥可喬登」。她們沒有任何共通點,甚至連語言也不通。
Lucy Chang/矽谷資深女工程師
2021/02/22
8021
「沈默世代」抑或「幸運少數」?──拜登:曾因口吃被霸凌,進入政壇仍充滿不安全感
依照他自己的說法,他
克服
這個障礙主要是靠意志和毅力。從技術層面來講,要
克服
口吃必須靠取巧找到文字的捷徑。他舉例說:「你先學會預先知道自己會碰到什麼問題。譬如如果我預先就知道他要問費城人隊(Phillies)或是洋基隊(Yankees) 的球賽,那我為什麼不倒過來自己直接問他『洋基隊打得怎麼樣?』這個我上樓來時邊爬樓梯邊就可以練習了,」說到這裡,他降低聲量,裝成在練習的模樣。「『洋基隊打得怎麼樣?』
換日線全球讀書會
2021/07/15
2065
【遊學交換】「為了工作而留學?你來錯地方了!」──不以進職場為最終目標的歐洲教育
比如說,如何找到一家海外的企業進行實習、實習期間的食宿問題、文化差異、甚至是同僚之間的相處;另外,在專案中的團隊溝通、作品不符客戶要求時如何解決等,都是身為一名這個系上的學生需要
克服
的難關。透過兩年扎實的學習,學生在無形中擁有國際化的知識基礎,加上企業實習與專案合作,建立了學生的實作經驗,同時更培養了獨立性、抗壓性、團隊合作、溝通等技能。
Crossing Campus
2018/10/24
5608
給工作壓力大的你:在急著抗壓之前,請先花 5 分鐘試試情緒壓力「打分系統」
壓力產生的原因有很多面向,它或許沒有那麼好被發現,不像感冒時吃感冒藥就會痊癒一般這麼能對症下藥,但還是有方法可以
克服
──那就是「練習」。以前剛進日商,我的日文能力不太好,每次要跟日本客戶開會,或用日文通信、提案時,都會緊張到胃痛,長久下來壓力極大,做其他事情也提不起精神。
艾比/讀者投書
2023/09/05
20583
認真談談「又老又窮」的意義
人能夠有機會「活到老」,首先要
克服
疾病,比方說瘧疾、愛滋病,還要
克服
戰亂、以及其他人類自己製造的愚行如:大屠殺、種族紛爭等。對於許多開發中國家,像是部分非洲國家,這是第一個關卡。「又老又窮」的下一步再來,就是所謂的「又老又窮」。比方說在中國,就有「未富先老」(growing old before getting rich)的情況。
陳冠廷/格裡台灣 ‧ 格外世界
2018/11/02
13836
「冰箱和貓有什麼相同之處?」──那些德國同學教我的事
我花了一陣子去調適自己的心情,終於慢慢
克服
了恐懼──上周我在課堂上提問了,教授還說:「很謝謝你的問題,這跟上一個例子是一個很好的對照。」雖然我只是講了短短的幾句話,還是很高興自己終於跨出了第一步!在台灣,自我記憶以來,從未在課堂上問過任何問題,而現在真的很受德國同學的好學心啟發,我也開始想要更踴躍參與課程。
楊書宜/德國異鄉碎語
2018/05/14
20281
當「畢業生代表致詞」金句被瘋傳,台大社會系選擇「讓眾聲喧嘩」──沒有人應被「代言」
我希望大家能記得他們,希望我們除了記得我們
克服
的,也能記得那些最終沒有
克服
的人。2020 年底的期中考週,台大校園 5 天裡相繼有 3 名學生自殺,反映了高等教育現場的心理健康議題,也促使了日後「學習調整制度」等因應措施的施行。畢業典禮作為一個恭賀那些成功「撐下來」的學生們的場合,柯亮宇卻在一分鐘不到的致詞中,提醒我們那些沒能撐下來的同學們也不應被遺忘。
韋晢/看電影的路上
2022/06/27
222479
新鮮人勇闖矽谷!無工作經驗、非本科系畢業⋯⋯這是我收到 500 封拒絕信後的體悟
而正因為沒有背景,更要凸顯自己學習能力、成長速度的優勢,以及對團隊理念、文化和產品的興趣,於是,我把我如何在創業活動受到啟發、如何同時選修好幾門課業很重的程式課、如何
克服
困難及壓力的故事說給他們聽。終於,我收到了實習錄取通知,這是一個千載難逢的機會,我決定把握住,加入這一間只有 5 個人的初創公司。
Crossing Campus
2022/07/12
20171
她在 30 歲實現數位遊牧「理想狀態」:帶領上百位員工一起全遠距工作──專訪 Mandarin Go 創辦人
剛開始轉型時,Yuki 坦言自己一度感到非常不習慣,因為她所受的訓練,主要都是專注於課室經營的教育為主,因此如何在轉型線上的同時,也能夠達到高效的互動和良好的學習成效,是整個團隊需要
克服
的難題。
讀者太太/英國職場放大鏡
2025/03/24
13462
在離鄉與歸家之間:遊子的遺憾與無奈
年少時嚮往的流浪與孤獨,都是一種背骨的奢侈想望隻身旅外,再堅強的心靈也容易受到寂寞侵蝕,那一種不知該走向何方的恐懼;而即使
克服
了鄉愁,將各種人情思念與悲歡離合化作燈下削筆(註二)時那片細短的小刀,將人的心智削得砥礪堅毅,卻也描繪不了命運的軌跡。
石見 /不覺青林沒晚潮
2015/08/11
7684
台灣背包客在澳洲「縱火燒屋」,給我的啟示:旅外人士的心理健康挑戰
在國外生活,除了要適應新的文化之外,多數人還必須
克服
語言障礙;若外語程度仍在基礎階段,時常也需要依賴他人的幫助,才能完成許多任務──大至與銀行、公家機關的溝通,小至日常生活事宜,如向超市辦理退貨等等。這些事情原先在自己國家都能輕鬆解決,沒想到在國外卻因國情、文化和語言的不同,需要花上加倍的耐力與時間去應付。隨著時間累積,這些大事小事,其實無形中皆在磨損自己的精神。
楊書宜/德國異鄉碎語
2024/09/09
6286
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