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留學顧問教你「自我行銷」三要素：如何做出讓招生委員「無法拒絕」的申請文件？

留學顧問教你「自我行銷」三要素：如何做出讓招生委員「無法拒絕」的申請文件？

祝福讀者們，在未來的道路上，勇往直前，讓個人品牌散發耀眼光芒。執行、核稿編輯：孫雅為

Krisliuliu／台南小妹的品牌歷險記

【我眼中的希臘】遊蕩在雅典街頭，和逃離敘利亞政府「反抗軍」的萍水相逢

【我眼中的希臘】遊蕩在雅典街頭，和逃離敘利亞政府「反抗軍」的萍水相逢

「所以你自己一個人過來嗎？那你的家人呢？」我好奇他付給掮客的那幾千歐，是他一個人的費用，還是好幾個人的費用。「我的家人全被政府殺了......，不然我為什麼要跟警察對抗？」阿莫說。接著，是我這邊的一長串沉默。

楊宗翰／空屋筆記

放下世俗框架──我離開跨國企業，在萊比錫成為「聲音療癒師」

放下世俗框架──我離開跨國企業，在萊比錫成為「聲音療癒師」

每個人或多或少都需要些療癒：壓力大、疲勞、緊張、各種情緒課題、創傷、身體疼痛、肌肉緊繃、長期的病痛或身體問題⋯⋯我們每個人都經歷過這些不適。接著，我就會帶領對方放鬆、讓他們跟著不同樂音及聲音進入深層放鬆狀態，再透過樂音解讀對方當下的能量場、平衡能量場，並針對問題施予聲音、帶動療癒。

Banksy 聖誕獻暖，關懷無家者──什麼樣的街頭藝術，讓全球都為之瘋狂？

Banksy 聖誕獻暖，關懷無家者──什麼樣的街頭藝術，讓全球都為之瘋狂？

評論更指出此一創作賦權了無家者，在保有個人特質之下獲得關注，而非消費與剝削。在 Banksy 發布的影片中，他不僅讓無家者具名，更是在感謝遞給他熱飲、巧克力的當地居民。「這是一個敏銳、有遠見的藝術作品與細心的禮物。」Jones 總結。誰是 Banksy？一個人還是一群人？

國際譯開罐

【哪怕公投沒過】談戀愛，是認識自己的過程──知道自己在哪、為自己而活，比什麼都重要

【哪怕公投沒過】談戀愛，是認識自己的過程──知道自己在哪、為自己而活，比什麼都重要

Lele接著說：「我其實沒有特別覺得我們在捍衛什麼權益，真的覺得自己太渺小，沒有法律專業也不是什麼研究學者，但我只要能多讓一個人了解什麼是酷兒，以及我們的愛並沒有不同，就是往前進一小步了。每個人本來都是不一樣的，這是我在柏林學到的第一件事。」社會需要更多理性溝通，讓所有的聲音都被聽到，讓不同意見的人能夠相互交流，不管這次公投結果如何，那些辯論以及討論縱使紛亂，但都是最珍貴的紀錄。

ANT／島嶼故事在柏林

【作者通信】想研究 108 課綱的課外「素養」，必修卻好礙事？陽明交大教授：請練習做好那些「沒興趣」的事

【作者通信】想研究 108 課綱的課外「素養」，必修卻好礙事？陽明交大教授：請練習做好那些「沒興趣」的事

個人認為這些問題從巨觀的角度來看，分歧和矛盾會一直存在，不論哪種答案，否定和肯定也會共存，我們能做的只能以客觀角度積極接納，並反思問題，不要因此感到綁手綁腳，更別焦慮、煩惱和困惑，繼續前進吧。執行編輯：陳品融核稿編輯：田孟心

Dr. G／原來我是個很特別的人

【換日線秋季刊—專家篇】富蘭克林投顧資深副總羅尤美：投資理財是為了你的人生，而非反過來

【換日線秋季刊—專家篇】富蘭克林投顧資深副總羅尤美：投資理財是為了你的人生，而非反過來

善用科技、相信專業，讓「理財」服務你的人生與夢想最後一點想提醒大家的，是投資理財的本質，終究是為了服務你個人的生活和夢想，不應該本末倒置。

換日線編輯部

@HotDudesReading：近百萬人追蹤的 IG 帳號，到底在紅什麼？──訪問紐約型男，與他們的「閱讀心得」

@HotDudesReading：近百萬人追蹤的 IG 帳號，到底在紅什麼？──訪問紐約型男，與他們的「閱讀心得」

擔任個人運動教練。 HDR：每個人都有童年……你最喜歡的童書是哪一本？為什麼？ JG：我以前很喜歡莫里斯• 桑達克（Maurice Sendak）的《野獸國》（Where the Wild Things Are），因為他帶我進入一個完全不同的世界。我喜歡這類型的書。 HDR：你最愛的書或作家是？為什麼？

換日線全球讀書會

加拿大已成為「養懶人」的天堂？夢幻福利背後的代價與隱憂

加拿大已成為「養懶人」的天堂？夢幻福利背後的代價與隱憂

重稅政策：阻礙工作進取心加拿大的個人所得稅制度，和很多國家一樣都採用累進稅率系統，這意味著收入越高，所繳納的稅率也越高。但其稅率的累進幅度，卻十分驚人：根據加拿大稅務局（Canada Revenue Agency）2024 年的稅制推算，若一個人的年收入超過 55,092 加元（約新台幣 130 萬），稅率將從 15% 提升至 20%。

殷琦／表達藝術治療師的港移加生活手記

青春、戀愛等元素引發觀眾共鳴──然而，《少年的你》值得入圍奧斯卡「最佳國際影片」嗎？

青春、戀愛等元素引發觀眾共鳴──然而，《少年的你》值得入圍奧斯卡「最佳國際影片」嗎？

這些無疑地，不只是個人問題，更是結構性的問題。如果社會資源分配嚴重不均，整個社會終將付出的沉重代價。除了社會結構對個人的影響，令個人在遇到問題時，面臨資源不足的問題之外，更不得不以種種自保或從眾行為，從旁觀者成為共犯，加深了霸凌帶來的威力。女主角得到了男主角的保護後，被霸凌的對象又換了他人。女主角的同學問：「他（男主角）也可以保護我嗎？為什麼會輪到我？」

某某出走／老靈魂。赤子心

寫在畢業焦慮、求職碰壁之際：為何我們的「冒牌者症候群」，其實是一種成長痛？

寫在畢業焦慮、求職碰壁之際：為何我們的「冒牌者症候群」，其實是一種成長痛？

「我很棒」：與內心的冒牌者達成和解從網路世界轉換到現實世界的個人形象，也是一個鮮明的例子。之前，我參加一場由職場社群平台領英（LinkedIn）總部為女性策劃的生涯輔導工作坊，當中探討到為何大家會對「為個人成就發文」或「分享自己的看法」這件事感到彆扭；有些人說不想被當成炫耀、引來嫉妒，有些人則認為自己還沒有與之匹配的資格去評論。

李易庭 Joyce／有意思

「父權、美貌與階級」──我不忍心說出口的是，靠「美貌」翻轉命運，真的比「內涵」容易

「父權、美貌與階級」──我不忍心說出口的是，靠「美貌」翻轉命運，真的比「內涵」容易

我們先來說說什麼是「內涵」：當你說一個人有內涵的時候，你其實是在說她或他有知識、有品味、有理想、有追求、有教養、看過世界、懂得生活、知道應對進退⋯⋯等。這些東西總括起來，就是「文化資本」：文化資本其實跟一個人從小到大的出生環境有關、跟他的生活圈層、教育背景有關。

劉庭安／我所見的世界

【美國留學】全美排名第一的行銷人夢校值得嗎？過來人揭密西北大學整合行銷傳播所

【美國留學】全美排名第一的行銷人夢校值得嗎？過來人揭密西北大學整合行銷傳播所

由於這個碩士廣納來自全球各地的人才，每個人最後選擇發展的方向也不盡相同，不過歸納下我身邊畢業於這個碩士學位的同學，大家 5 年後的職業生涯，可以概括分為策略制定、市場研究與消費者洞察、商業管理與媒體這 4 大類，也有部分人自行創業、投入數據科學或智能的領域。此外，由於並非每個人當初都是大學畢業後直接就讀碩士學位，大家現在所處的職級也各異。

Krisliuliu／台南小妹的品牌歷險記

「內卷」、「躺平」與「996」：中國年輕人無處安放的焦慮與競爭

「內卷」、「躺平」與「996」：中國年輕人無處安放的焦慮與競爭

有人說，「躺平」是最小限度的罷工，也就是在不離開既定學習或工作系統的情況下，不主動追求向上突破的機會，以求最大限度地保障個人生活的空間。在「微博」和「豆瓣」等社交網路上，開始有越來越多的人分享自己的「躺平經驗」，大家互相交流如何在保證完成工作的前提下拒絕額外的勞動。

禁止學徒用手機、談戀愛、向父母拿錢⋯⋯日本頂尖匠人秋山利輝的「十大天條」

禁止學徒用手機、談戀愛、向父母拿錢⋯⋯日本頂尖匠人秋山利輝的「十大天條」

3.禁止使用手機，只許書信聯繫秋山利輝認為一個人如果不會用書信表達感情，就無法做出有感情的產品。「當我們習慣用社群軟體中的表情符號來表達自己的情感後，整個人都變得不那麼細膩了。」秋山利輝認為一個人如果不會用書信表達感情，就無法做出有感情的產品。

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