搜尋
投書

立即加入會員
取得專屬服務

立即加入

依頻道

共有1134筆搜尋結果

「場內全面禁止飲食」？──台灣人的習以為常的規定，來到國外劇院卻「大開眼界」

「場內全面禁止飲食」？──台灣人的習以為常的規定，來到國外劇院卻「大開眼界」

個人的觀點較偏向「表演場內禁止飲食，中場休息或是演出之前，可在外場食物吧購買小點和飲料」。近日百老匯一間劇院 Lyric Theater 提供了在座飲食的服務，觀眾得以下載應用程式，或是直接舉起菜單，就會有人幫你點餐並送上。
歐洲感奇女子／讀者投書
2018/07/06
10271
既得照顧小孩，又身懷第二胎──全職媽媽的居家避疫時光，更須設法「解悶」

既得照顧小孩，又身懷第二胎──全職媽媽的居家避疫時光，更須設法「解悶」

作為一位孕婦，最重要的是需要多多休息，好好養胎；但這只能在有後援的助力，或你所懷的是第一胎時才有可能發生。由於我住在日本，沒有孩子祖父母的強大助力，像是孤立無援地照顧大寶時，多休息是一個奢侈的願望。但是還是必須多休息，孕婦實在很容易過於勞累。我只能利用孩子的午休時間一起睡來好好休息。或者有個媽媽們常說的「神隊友」來幫忙，另一半相互輪流，疲累的感覺也會減少很多。
Mrs Senya 森雅太太／讀者投書
2020/05/07
2293
在我的醫師生涯畫上分號：經過 1 年住院醫師訓練後，我暫別臨床，前往倫敦就讀公衛學校

在我的醫師生涯畫上分號：經過 1 年住院醫師訓練後，我暫別臨床，前往倫敦就讀公衛學校

學校的課程跟想像中的碩士課程很不一樣，沒有一週休息四天的課表，而是一到五滿滿的課，而且除了大堂的以外，每天都有小組討論的課程，而這正是我前半時期壓力的來源。原本就不愛發言的我，到了國外，更不敢說話。我剛開始怕自己文法或是發音不對，對於每一次的發言都相當謹慎緊張。
凱西／讀者投書
2019/08/28
9469
大學增設「心理健康假」，高中也爭取──從真實學生案例，談談「比請假更重要的事」

大學增設「心理健康假」，高中也爭取──從真實學生案例，談談「比請假更重要的事」

他分享，當時若遇到不想上學、心情非常不好的時候，他和家長有跟老師協調，可以暫時不到學校上課；如果心情不好是發生在上學期間，老師也會讓他先暫時離開課堂，到教室外靜著休息。在心理起伏變化的初期，還未到需要看醫生的程度，如果學校能提供這樣的請假措施，或許就是學生需要的。
王善／阿善 Café 的世界分館
2023/03/10
6830
「全澳高達 500 萬人在過去的 12 個月內曾食物匱乏」──Foodbank 食物銀行，為飢餓而戰

「全澳高達 500 萬人在過去的 12 個月內曾食物匱乏」──Foodbank 食物銀行，為飢餓而戰

一大早到的時候先被安排到企業志願者休息室放下東西、穿上亮面背心，等待大家集合。因為有好幾個公司都有參與，所以也算是另類的社交機會。休息室還有一個白板，上面寫著企業志工裝袋馬鈴薯的總重量排行。
Jen／榛知
2020/01/30
3508
【美國留學的下一步】我如何投遞近千封履歷，在疫情下找到工作？

【美國留學的下一步】我如何投遞近千封履歷，在疫情下找到工作？

自我質疑的情緒層層堆疊，告訴自己休息一天再戰，但一次又一次，「休息」時間從一天、一個周末累積到後來的一週，最後情緒忽然就像火山爆發，一發不可收拾。我一直哭泣、一直悲觀，能再站起來的時間需要越來越長，眼看時間明明就快不夠了，卻無能為力，暫時的休息、轉移注意力也漸漸成了奢侈。此外，同儕的求職進度也是壓力來源之一。
NEX Foundation
2022/11/14
9515
「老闆，我心情不好，要請病假！」──不同於請假會有罪惡感的亞洲，英美職場要你正視「心理健康」

「老闆，我心情不好，要請病假！」──不同於請假會有罪惡感的亞洲，英美職場要你正視「心理健康」

心理跟生理一樣重要，身體會感冒，心理也會感冒，感覺不快樂、沒有 100% 在狀態內，兩者都一樣，需要休息調養。心理健康亮紅燈？英國職場開始推廣放假休息Mental health──心理健康，是一個很廣義的詞，不是只有醫學定義裡的精神病、憂鬱症、躁鬱症等才是 mental illness（精神疾病），只要覺得不爽快、情緒壓力、精神耗損，都是 mental health 的一部分。
小職員張太咪／英國辦公室小職員
2017/08/08
66941
「請給我一片地板就好」──在台灣，我們真的能讓外國人「賓至如歸」嗎？

「請給我一片地板就好」──在台灣，我們真的能讓外國人「賓至如歸」嗎？

每當我工作結束後，雖然有時候需要吃頓大餐、或看場電影來舒壓，也許偶爾會和三五好友選擇在公園裡聊天，但多半時候，我會選擇踏上回家的步伐，沖個舒服的熱水澡，吃著媽媽煮的家常菜，再來杯清涼飲品，對我來說，這無疑是最棒的休息方式了。但當外籍勞工休息時，他們該往何處去呢？
Anna Pa／安娜趴趴走
2015/12/16
6970
法定假日、特休假加班費三倍，還有高溫津貼──老闆你沒看錯，這是中國勞工的法定權益

法定假日、特休假加班費三倍，還有高溫津貼──老闆你沒看錯，這是中國勞工的法定權益

曾經看過中國政府對於法定休假日給予三倍工資的解釋是：法定休假日對勞工的休息比平時的週休更為重要，有著補休也無法彌補的重要性。
Ling／LING's 兩岸飛行日記
2016/08/15
99662
「強迫關機」的週末：為什麼在以色列，安息日是比「鐵穹」更強大的心靈防禦系統？

「強迫關機」的週末：為什麼在以色列，安息日是比「鐵穹」更強大的心靈防禦系統？

（創 2:3）對猶太人來說，安息日不是因為累了才休息，而是為了進入神所設定的聖潔節奏。在這個講求效率與速度的時代，我們已經太習慣被數位焦慮綁架，但在這 25 個小時裡，大家會放下對金錢的追求，放下手機，把最好的時間留給最愛的人與上帝。在安息日這天，一切以賺錢為目的的商業活動都會停止，就連想發財的樂透店也是關門的。
約阿咪／防空洞與咖啡館：耶路撒冷日常紀實
2026/04/08
1480
美國懷孕初體驗：佛系但不馬虎的產檢，和恐會「嚇到台灣長輩」的孕期暢銷書

美國懷孕初體驗：佛系但不馬虎的產檢，和恐會「嚇到台灣長輩」的孕期暢銷書

美國友人也告訴我，平均懷孕 8 週才能看到醫師，現在只能吃孕期維他命和多休息，沒有特殊狀況是看不到醫生的。美國醫療的「佛系態度」讓我驗出懷孕後，還是習慣性地先上網查一下該怎麼做。圖／Rawpixel.com@Shutterstock懷孕初期無時無刻不暈眩與作嘔，讓我白天大部分的時間只能躺在沙發上。
Eunice／ＥＵ日記（EU Diary）
2024/04/22
4379
疫情下的「獨立書店」生存法則：迎向網路門市、打造特色企劃、經營愛書人社群

疫情下的「獨立書店」生存法則：迎向網路門市、打造特色企劃、經營愛書人社群

於是書店便從 5 月中旬停業至 7 月中旬，鄭書婷也大笑著說，休息的這兩個月，其實是她的「小確幸」，畢竟人總是需要休息。然而在休息期間，「爬上坡・好書室」仍然透過自身人脈賣書，讓書本傳遞到各個角落。鄭書婷和我們分享，不久前有一位朋友的母親和鄭書婷認購了 100 本繪本，希望她能將這些繪本寄到育幼院或是偏遠地區，讓當地孩子在疫情期間仍能保持閱讀習慣。
生命力新聞
2021/11/05
2128
總讓台灣人失望的「冷漠法國」？──這個社會最在意的，從來不是「人情味」

總讓台灣人失望的「冷漠法國」？──這個社會最在意的，從來不是「人情味」

高漲的防恐意識，讓法國人「寧願多疑，也不要遺憾」前些日子，我和遊客中心的二當家一起值班，下午的時候，幾位青少年在門口的休息區坐著休息聊天，聊著等一下的行程，一群人看起來都挺單純快樂的。看了他們一眼，我繼續手邊的文書作業，等我忙完手中事，伸伸懶腰休息時，才看到休息區一個忘記帶走的紙袋，而少年們早就離開了。
喬安 Joanne／下一站，我們去旅行。
2018/06/04
15313
國外大學有「心理健康日」，卻無「心理調適假」？──放眼職場，員工能請嗎？

國外大學有「心理健康日」，卻無「心理調適假」？──放眼職場，員工能請嗎？

有些人質疑，心理健康假不就是心情不好請假在家休息一天嗎？是否會讓學生以此為藉口不去上課？根據報導，美國臨床心理師 Mary Alvord 表示，理想的「心理健康假」應該是給學生一天假去接受諮商或專業協助，並且需要有家長的陪伴，一起學習如何處理孩子的心理問題，不只是單純地讓孩子「在家休息一天」。 為何需要在既有假別之外，單獨設立？
邱意婷諮商心理師／不務正業邱總監
2023/03/23
5107
「反正你們明天就離開了，只有我還在這裡」──在世界文化遺產，遇見傷心的貝都因人

「反正你們明天就離開了，只有我還在這裡」──在世界文化遺產，遇見傷心的貝都因人

已經兩天沒睡好的我，馬上拒絕，並表明回旅館休息對我比較好，但還是跟他約的沙漠露營這個行程。「這個背包讓你裝水瓶，還有頭上的頭巾帶回旅館吧，明天把你隨身行李帶來，我們再去沙漠行程。」他給我他的背包，這個舉動讓我疑惑。佩特拉的貝都因人。圖／Katia提供好人？壞人？
Katia 流浪癖／讀者投書
2017/11/17
18189
Copyright © 2026 天下雜誌. All rights reserved.
版權所有，禁止擅自轉貼節錄

隱私權政策　著作權聲明

歡迎回來《換日線》！
您可以使用此天下雜誌群帳號，盡情享受天下雜誌的會員專屬服務，詳細內容請參考此連結。