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共有1138筆搜尋結果

在尼加拉瓜與巴拿馬，默默耕耘的外交工作者——遠行的我們，為什麼來到這裡？

在尼加拉瓜與巴拿馬，默默耕耘的外交工作者——遠行的我們，為什麼來到這裡？

休息？再進修讀書？工作？相親結婚？周邊朋友的生活模樣，走在篤定也傳統的既定規則上。但我深怕自己限於那樣的周而復始，企圖尋找和內心渴望相符的生活。
Estrella／人生，不悔的旅程
2018/04/13
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「佩特拉的計程車」：我在世界文化遺產中，看見牠們的無助與無奈

「佩特拉的計程車」：我在世界文化遺產中，看見牠們的無助與無奈

商人無法理解，但試圖向我解釋，他都有餵牠們很好的飼料、也給牠們足夠的休息時間，並沒有虐待動物。商人的小孩不太會說英文，但也在旁邊跟著附和：＂not tired! not tired!＂商人接著說：「你想想看，如果今天你不付錢騎驢子上山，我沒有錢餵養牠們，牠們就會餓死，這不是虐待動物；換個角度想，其實你是他們的衣食父母。」
TingS／祖巴拉的珍珠
2018/05/11
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【作者通信】空有夢想但行動力不足？面對困難，我用這 9 個方法堅持下去

【作者通信】空有夢想但行動力不足？面對困難，我用這 9 個方法堅持下去

當然，也別忘了適當休息，這有助於走更長遠的路。每個人所需的休息時間不同，不必與他人比較，找到適合自己的節奏。每一次的努力都是在慢慢成長與進步，不需要一次做到完美。加油！記得，每天比昨天更靠近目標一步，那就是進步。Best,Kristine（當季筆友）註：若你也想參加「作者通信」計畫，歡迎填寫表單，編輯部將不定期精選讀者問題，並協助邀請作者專文回應！
Krisliuliu／台南小妹的品牌歷險記
2025/03/27
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「大學一定要跑營隊嗎？」透過另類「勸世文」，聽聽過來人們現身說法

「大學一定要跑營隊嗎？」透過另類「勸世文」，聽聽過來人們現身說法

部分同學也曾與我分享，組內沒有事先確立任務目標，導致約練成為每週例行的「走流程」，不僅無法達到練習表演的作用，更浪費了晚上寶貴的休息時間。不過，營前訓才是真正的「大魔王」，密集而漫長的訓練，經常讓同學們哀鴻遍野。舉例來說，同學們可能凌晨 3 點才能解散、4 點回宿舍休息，接著 6 點又要趕快起床、7 點準時報到⋯⋯每天按表操課，不能隨意掉隊。
Crossing Campus
2023/09/25
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趁年輕闖蕩世界，外派越南 500 日直擊

趁年輕闖蕩世界，外派越南 500 日直擊

事實是，即使通常午夜前可以回宿舍洗個熱水澡、休息幾個小時，但緊接著又要開始大清早的工作。在外派的這 500 個日子中，我們每天過著被工作「充實」的生活。每天睡前滑一下臉書看個報導，標題都在告訴外派的我們，要如何運用下班後的生活、周休二日上哪踏青、清明連假如何請假才划算。每當看到這些文章，我們都會笑說，「真好，在台灣的人們還有『生活』。」另一個同事則會說，「對啊，還有周休二日ㄟ！
一畢業，就出國：通往世界職場的任意門
2019/01/24
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彈性工時反而更累？遠端工作不是換系統就好，觀念不到位恐危及身心健康！

彈性工時反而更累？遠端工作不是換系統就好，觀念不到位恐危及身心健康！

另外，為了減輕大家線上上班，彷彿「隨時都得掛在線上」而不敢下線吃飯、休息的壓力，公司也規定中午一小時的休息時間。雖然是一個簡單的動作，卻解決了許多人無形的心理壓力。
世界教我的「疫」堂課
2020/05/15
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【永續進行式】走進現代版柑仔店──看德國奧爾嘉阿姨的「無包裝商店」如何實踐裸賣？

【永續進行式】走進現代版柑仔店──看德國奧爾嘉阿姨的「無包裝商店」如何實踐裸賣？

圖／華攸博提供；換日線編輯部後製合圖零浪費的懷舊體驗逛得口渴了或想休息一會兒，可以到小吧臺點一杯公平貿易的手沖咖啡、花果茶或熱可可，再到零食區的玻璃罐中夾出一塊餅乾或巧克力；也可以靜坐著，閱讀店裡關於零廢棄與環保的書籍；甚至能和奧爾嘉阿姨閒聊，度過一個簡單且美好的下午時光。逛的口渴了或想休息一會兒，可以到小吧臺點上一杯公平貿易的手沖咖啡、花果茶或熱可可。
華攸博／世界，我的田野
2021/09/08
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「無煙囪工業」拚觀光，討好了誰、又傷害了誰？──菲律賓筆記

「無煙囪工業」拚觀光，討好了誰、又傷害了誰？──菲律賓筆記

經過 4 個小時的車程，巴士暫停在某 Antique 山區村落內的休息站。休息站的對面，是一所小學。小學的圍牆上，滿滿是捐獻者的姓名（姓名之下有註明居住城市），多是居住於美國的菲裔人士。目前美國菲律賓裔人口超過 4 百萬，是僅次於華人的第二大亞洲社群。菲國移民美國的歷史較華人晚，在 1898 年美國殖民時期開始後才有大規模移民潮，並不幸承繼了較早移民的華、日裔在美國遭到的歧視待遇。
老鄰居，新朋友──認識千面東南亞
2015/10/26
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「你使用的語言將決定你受到的待遇，」──即使不完美也要勇於開口說當地的語言

「你使用的語言將決定你受到的待遇，」──即使不完美也要勇於開口說當地的語言

這時，帶著一絲笑意的圖書館員走向我，例行性地告知我接下來兩個小時是午餐休息時間，我們下午 3 點再見。我一邊整理著桌上散亂的紙張草稿，逐漸習慣卻還是不免感嘆著早上 11 點才開門的圖書館，居然只隔了兩個小時又要休息了，＂La Vita Dolce＂（來自於 1960 義大利電影《甜美的生活》）可真不是空口白話，而是義大利最真實的生活步調。
讀者投書
2016/12/02
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【《勞基法》修惡】為什麼台灣年輕人頻赴澳洲打工？原因很簡單，在這裡至少能「活得像個人」

【《勞基法》修惡】為什麼台灣年輕人頻赴澳洲打工？原因很簡單，在這裡至少能「活得像個人」

道理很簡單：如果雇主要在應當休息的週末或假日請你來上班，他就相對要付出更高額的薪資。甚至規範更細微的，半夜輪班也必須加給，並且也因是週一至週五、週六，亦或週日而有不同加給幅度。我想這是對生活品質的追求、對人性尊嚴的重視。圖為不同職業最低薪資。
羅禮涵／讀者投書
2017/12/06
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為何「無旅行」會讓人焦慮？我擁抱不打卡的「軟旅行」，重新領略出走的意義

為何「無旅行」會讓人焦慮？我擁抱不打卡的「軟旅行」，重新領略出走的意義

要談「軟旅行」，首先需認識起源於奈及利亞網紅社群中的「軟生活（Soft Life）」，提倡拒絕過度勞累的文化，透過優先考慮個人身心健康，追求休息、和平與舒適。2024 年初，TikTok 上的 #softlife 標籤已超過 14 億次觀看。
李易庭 Joyce／有意思
2025/10/02
29397
「美食不美」：義大利的現代農奴與黑手黨

「美食不美」：義大利的現代農奴與黑手黨

蓮奈／讀者投書
2020/06/19
13157
來趟大膽島－孤島、戰地、祕境，一次到齊

來趟大膽島－孤島、戰地、祕境，一次到齊

遊客先到「生明廳」改設的遊客服務中心觀看介紹影片，走出戶外，參觀的景點包括：中正公園、大膽醫院，神雞墓、北安寺、心戰牆、北山國旗台、北山寺、大二膽戰役紀念碑、北山絕壁、神泉、茜露墓園、明威公園、播音站，最後到招待登島長官貴賓的神泉茶坊休息，還可以採購島上限定的文創商品，再帶著滿滿回憶與收穫登船返回。來到島上，隨手都是轟轟烈烈的故事：現為遊客中心的生明廳是紀念大二膽戰役的戰鬥英雄賴生明。
金門縣政府
2018/11/16
7794
當照顧成為使命：走進「居服員」的工作日常，見證你所不知的無聲奉獻

當照顧成為使命：走進「居服員」的工作日常，見證你所不知的無聲奉獻

別說罹患失智症的爺爺奶奶，一般人也會提不起勁，不想說話，只想休息。這時我就會安靜下來，默默地做該做的事情，或是牽著爺爺奶奶繼續散步。然後，觀察並等待。安靜也很好。人與人相處並非一味地炒氣氛。爺爺奶奶想聊，自然就會開口了。隨時留意細小變化拓展長輩的社交範圍，能增加他們的歸屬感和社會參與度。
換日線全球讀書會
2025/04/29
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新竹縣112全中運系列報導2　意志先決 與自律同行

新竹縣112全中運系列報導2　意志先決 與自律同行

朱盛豐說徐立紘曾為疲勞性骨折、椎間盤突出所苦，但在防護團隊的支援下，與傷共存，不斷調整，把受傷想成是身體假期，完全休息，接著繼續下一段努力訓練，看似一種苦難循環，但他卻沒有負面情緒，這種正向思維讓他可以不斷突破自我，所展現的良好訓練心態──練習時自律、態度謙虛，上場時則鬥志旺盛，不僅為自己屢創佳績，也鼓舞田徑隊的學弟妹們，要勇敢朝夢想邁進。
整合傳播部
2023/04/26
6513
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