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共有2649筆搜尋結果

每天狂刷疫情新聞，焦慮又不安？ ──試試從分析「包裡裝了甚麼」，來檢視你的負面情緒

每天狂刷疫情新聞，焦慮又不安？ ──試試從分析「包裡裝了甚麼」，來檢視你的負面情緒

全球人民在這場疫情中無一能鬆懈，忐忑不安的心情籠罩著整個地球。我想起最近看過一本關於如何整理情緒的書《整理情緒背包》，作者是來自德國的情緒智力管理專家薇薇安·狄特瑪（Vivian Dittmar），她把複雜的情緒比喻成我們背包裡的物品，隨著包裡的東西越來越多，情緒負擔也越來越重，因為我們每天生活就帶著這些情緒包袱來應付生活。
田育瑄／踹妞 Try New！
2020/03/23
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【看不見的世界】「貝魯特的天空又變黑了」黎巴嫩港口爆炸案一個月後，再次驚傳大火

【看不見的世界】「貝魯特的天空又變黑了」黎巴嫩港口爆炸案一個月後，再次驚傳大火

馬克宏的到訪受到廣大的黎巴嫩人民歡迎，因為黎巴嫩在 1943 年獨立後，與法國的紐帶仍然存在，直至今天法語仍流行於菁英階級中：許多學校在課堂上以法文授課、大量有錢的黎巴嫩人在法國擁有第二個家，黎巴嫩的基督教團體更將法國視為某種保護國；也因此，法國總統的到來與承諾，確實給了不少黎巴嫩人希望。
換日線阿拉伯
2020/09/11
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封城長達 7 個月之後──在德國的我們，終於坐上餐廳椅子

封城長達 7 個月之後──在德國的我們，終於坐上餐廳椅子

圖／shutterstock當時的我尚處在恐懼階段，也屬於不太能理解德國政府跟德國友人的酸民之一，然而時至今日回頭去看，卻驚訝地發現那其實是一種大愛的勇氣，一種德意志民族非常罕見的溫柔，一件不是所有國家跟人民都有能力、也都願意去做的事情。說也奇怪，過了一年多噩夢般的封城生活，心態不同，想法居然也跟著轉變了。認知到病毒面前的自己太渺小，反而學到如何溫和一些，怎樣專注當下。
芥末／德國，停看聽！
2021/06/04
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沒有時間原地踏步：你沒有看錯，台灣洗錢防治的等級，就快要連阿富汗都不如

沒有時間原地踏步：你沒有看錯，台灣洗錢防治的等級，就快要連阿富汗都不如

新政府心態保守，出一事解決一事，而不主動革新 以下逐一解釋： 導火線是去年的兆豐金出包，而人民的錢被拿去當學費 在第一次被 APG 降級的時候，政府就應該有所警惕，加強防制機制。結果等到去年兆豐因為違反洗錢防制被美國罰了 57 億台幣，相當於兆豐金去年獲利的 1/4，政府直到被罰了，才趕在年底通過《洗錢防制法》。
讀者投書
2017/05/19
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半中半西的「華人世界」，隱惡揚善的「正能量之國」──獅城日常

半中半西的「華人世界」，隱惡揚善的「正能量之國」──獅城日常

生動但不浮誇的頭條新聞，彷彿是最好的「新加坡強心劑」──你所看到的，往往都是某某科技進步，促進新加坡的新生意發展興隆；抑或是某某新政策，使得人民不論是在交通、環境、生活上，獲得了很好的改善。族繁不及備載、不勝枚舉的「好消息」，總能讓大家知道新加坡正在一點一滴地進步──報導不會用苛責的文字譴責誰的錯誤，而是著重在改善後的喜悅及便利。
陳郁婷／讀者投書
2017/12/14
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隨著武漢肺炎疫情突如其來，多少假新聞趁勢作怪

隨著武漢肺炎疫情突如其來，多少假新聞趁勢作怪

但讓人警惕的，反而是我們常常嘲笑中國人民無法獲知外界的訊息，但身處「外界」的我們，又何嘗認真去了解裡面的訊息？每條訊息背後千絲萬縷的真偽，以及藏在細節後用心險惡的意識操作。在很多的社群中，你不難看到那些舉凡「中國負面消息」，就群起高潮，相互轉貼，彼此極力附和與取暖，順帶罵一下中國的網友們⋯⋯。
Jack I.C. Huang／The World 2.0
2020/02/05
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【一頁阿拉伯】「從駱駝到太空梭」：第一個在外太空齋戒的阿拉伯親王，與他的觀光改革夢

【一頁阿拉伯】「從駱駝到太空梭」：第一個在外太空齋戒的阿拉伯親王，與他的觀光改革夢

備註：本文摘自凱倫‧豪斯（Karen Elliott House）著《中東心臟：沙烏地阿拉伯的人民、宗教，歷史與未來》（On Saudi Arabia: Its People, Past, Religion, Fault Lines and Future）。由八旗文化授權換日線原文轉載並增訂小標。惟圖、文經編輯，均與原作有部分出入，欲閱讀作者完整作品，歡迎參考原書。
換日線阿拉伯
2018/05/04
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【看不見的世界】蘇丹「天安門」？軍隊突襲抗議現場，無差別掃射靜坐民眾！

【看不見的世界】蘇丹「天安門」？軍隊突襲抗議現場，無差別掃射靜坐民眾！

行動負責人 Siddiq Farukh 接受法新社採訪時說：「為期兩天的罷工旨在向世界傳遞一個信息，那就是蘇丹人民希望真正的改變，他們不希望軍方和權力有掛勾。」但當軍方試圖驅逐在總部門口靜坐抗議的群眾時，流彈掃到在旁擺攤的一名孕婦，釀成了悲劇。
換日線阿拉伯
2019/06/17
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隱私以及犯錯的自由

隱私以及犯錯的自由

2013年6月，香港的Mira Hotel成為改變歷史的場景，美國國家安全局的外包程式人員愛德華‧史諾登在這裡對媒體揭露了國家主導的大型監聽人民計畫『PRISM稜鏡』，稜鏡計畫以「國家安全」、「公共利益」為由，能合法從民營公司取得非美國公民的使用者通訊資料，因為不針對美國公民，所以理論上不違憲，但當一位美國公民登入Gmail、skype、facebook，（通常他的瀏覽器已經記住密碼自動登入了），跟他的孟加拉姨媽
何曼莊／Loud Minority
2015/06/09
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「這不是EMBA，這是生存戰！」──國際商管學院見聞錄

「這不是EMBA，這是生存戰！」──國際商管學院見聞錄

（也不想想是我當穆桂英，拋頭顱、撒熱血，才讓他穩住寶座）最終帶著學歷證明、公司證明、幫 ING 寫了千頁的產業地產分析報告，通過學校面試考試，幸運的拿到了入學許可與獎學金約 22 萬人民幣 （學費真的就是搶銀行，貴聳聳）。上課方式：每個月到學校一次，每次四天（只在週末進行），前一個月教授會通知大家預習材料，需課前消化完，開堂第一小節預習檢測。
讀者投書
2016/03/15
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沒有配樂的走秀、回不了家的模特兒⋯⋯戰火下的巴黎、米蘭時裝週，與「時尚界的反擊」

沒有配樂的走秀、回不了家的模特兒⋯⋯戰火下的巴黎、米蘭時裝週，與「時尚界的反擊」

出身東歐喬治亞的設計師 Demna（俄羅斯於 1990 年代分離喬治亞並於 2008 年併吞喬治亞領土）在 CNN 報導中提到，烏克蘭的戰爭讓他回想到自 1993 年來就揮之不去的傷痛記憶，本來設計的大雪紛飛場景，是要提醒大眾氣候變遷的議題，沒想到卻意外成為烏克蘭人民在雪中逃難的翻版，同時每位來賓拿到的節目單與 T-shirt 都是藍黃兩色（烏克蘭國旗顏色）。
Eunice／ＥＵ日記（EU Diary）
2022/03/18
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失落的一代：受盡歧視卻無法離開，在緬印度二代的悲傷告白

失落的一代：受盡歧視卻無法離開，在緬印度二代的悲傷告白

我又問起 Win Win，對上任了好一段時日的翁山蘇姬的觀感，他面色無奈的攤手說，「她現在只是個每天將自己打扮得很漂亮的女人，她已經失去了人民對她的信任，軍政府依舊掌管著一切，甚麼都沒有改變。看看羅興亞人，他們妻離子散，而她卻選擇緘默。」然而針對這件事，我給了一個不同的回應：翁山蘇姬在身為全球公民前，她代表緬甸人，擔任國家公職，所做的決定牽涉緬甸利益得失。
世界青年的世代之聲
2019/01/17
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【我在波烏邊境】大量難民湧入波蘭，直擊邊界現場──車站高掛：「在這裡你安全了」

【我在波烏邊境】大量難民湧入波蘭，直擊邊界現場──車站高掛：「在這裡你安全了」

圖／Chinchen.h 攝影波蘭人民的擔憂在趕赴邊境前，我去了一趟藥局，購買準備送去邊境的急救藥物；向櫃台藥師表明需求後，他一邊忙碌地取著藥物，一邊唸道：「難民自然值得同情，但我們確實承受不起，也負擔不起這麼多人，畢竟波蘭不是什麼有錢的國家。如果歐盟不提供資金，難免國內對難民的抗拒情緒會再次高漲。」
Chinchen.h／一個人的世界拼圖
2022/03/15
2835
追不起的美國夢，拉美移民：只要生活能安穩過就好

追不起的美國夢，拉美移民：只要生活能安穩過就好

一直以來，所謂的美國夢的說法，讓美國對不少國家的人民來說持續保持著吸引力。從物質的角度來看，大抵是能有一份非常安穩且薪資優渥的工作，繳得起好的醫療保險，能有屬於自己的房與車，在資本主義與商品化充斥的市場裡，能夠購買自己想買的商品，自在地做一個中產階級。
Jack I.C. Huang／The World 2.0
2023/07/07
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「敏感詞」蔡英文 ─ 陸媒駐華府特派的台灣人，看蔡英文訪美

「敏感詞」蔡英文 ─ 陸媒駐華府特派的台灣人，看蔡英文訪美

至於選舉，還是台灣人民自己的事，她沒有必要在美國掀波。她的自信，如面對主持人問「這次與四年前有何不同？」時，靦腆而滿是微笑的回答，「這次，我們更有機會贏。」後記：跟馬英九不一樣在華盛頓的幾年，看臺灣在國際舞臺的位置越來越微不足道，有人說是對岸崛起的情勢所逼，也有認為是馬英九政府對美的百依百順。
唐家婕／華盛頓手記
2015/06/05
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